雨水暂停 周末多云为主

这一周强冷空气的到来

宣告了旷日持久的

炎热盛夏

悄然终结

降幅超过10℃+的

超强降温威力

让气温一度创下

立秋后新低

我们也终于盼来了

秋的清凉

雨水绵延几天后

今起未来两天

转以多云为主

早晚气温稍有回升

白天气温也会更舒适

保持在24~25℃左右

周末稍微抬升的气温

缓和了剧烈变化的温差

秋已至 天渐凉

夏秋过渡季节易着凉

大家早晚外出时

记得添件外套

以防着凉感冒

{天气实况}

蚌埠市区昨日15时气温20.9℃

今晨最低气温19.9℃

{ 天气趋势 }

预计：今天我市小雨渐止转阴天，20-21日以多云天气为主；22日后仍有降雨过程。具体预报：今天白天阴有小雨，最高气温24℃，偏北风3级左右；今晚到明天阴转多云，15到25℃；明晚到后天多云，17到24℃。

白露过后，早晚天气渐凉，稍不注意就有可能受凉，胃肠疾病高发，所以日常生活中要加强防范。首先要少吃或不吃寒凉、生冷食物，多吃温热、易消化、富含营养的食物；其次，每天规律饮食，定时定量吃饭，不宜吃得过饱，避免消化不良；最后，要注意腹部保暖，尤其晚上睡觉时要盖好被子，避免肚子着凉。

秋天是个“燥”字当头的季节，空气干，皮肤干，嗓子也容易发痒。而红茶是全发酵茶，性温，不像绿茶那样偏寒，喝下去有种从喉咙暖到胃的感觉。适当饮用红茶有助于缓解秋燥，红茶的温性正好适合秋天人体阳气逐渐收敛的时候，能起到调和体质的作用。

一周具体预报

09月19日

小雨转阴

15～24℃

09月20日

多云

17～25℃

09月21日

多云转阴

19～24℃

09月22日

阴转小雨

19～27℃

09月23日

小雨

18～22℃

09月24日

小雨转多云

17～25℃

09月25日

多云

18～25℃

三县预报

怀远天气预报

今天白天到夜里：小雨转阴。

偏北风3-4级转小于3级。

今天最高气温：22～23℃；

明晨最低气温：15～16℃。

预计：

20日：多云转晴；

21日：阴；

22日：阴转小雨；

23日：小雨。

固镇天气预报

今天白天到夜里：小雨。

偏北风3-4级转小于3级。

今天最高气温：20～21℃；

明晨最低气温：13～14℃。

预计：

20日：多云转晴；

21日：阴；

22日：阴转小雨；

23日：小雨。

五河天气预报

今天白天到夜里：小雨。

偏北风3-4级转小于3级。

今天最高气温：23～24℃；

明晨最低气温：15～16℃。

预计：

20日：多云转晴；

21日：阴；

22日：阴转小雨；

23日：小雨。

气象生活指数

舒适度指数：5级，舒适。

穿衣指数：3级，适宜穿长袖衫、T 恤、薄针织衫。

紫外线指数：1级，紫外线强度：弱。

晾晒指数：1级，不宜晾晒。

晨练指数：1级，不宜晨练。

蚌埠市公共气象服务中心

（2025年09月19日6时）

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