江西
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凌晨三点翻来覆去睡不着，脑子里全是白天没做好的工作、和人拌嘴的气话、没说出口的委屈，越想越钻牛角尖，眼泪顺着枕巾往下滑。
后来盯着窗帘缝里透进来的微光突然想通：人啊，太容易跟自己较劲了。那些让你辗转难眠的事，过一个月再看，不过是芝麻大的小事；那些让你气得发抖的人，过半年再想，早成了无关紧要的过客。
人生哪有那么多跨不过的坎？除了生死，其余的都是擦伤。太阳第二天照样会升起，早餐店的豆浆依旧滚烫，风里还是会带着草木的清香，这些细碎的美好，从来没因为你的坏情绪消失过。
慢慢才懂，成熟不是从不难过，而是学会和情绪和解。不想做的事好好做完，是给自己留退路；咽不下的气悄悄咽下，是给格局腾空间；快骂出的话及时收回，是给彼此留体面；看不顺的人试着包容，是给心灵减负担。
情绪这东西，从来解决不了问题，只会把你拖进内耗的泥潭。世上本无事，庸人自扰之。别总盯着阴影看，转过身，阳光早就把前路照亮了。
今天要是心情不好也没关系，允许自己难过一会儿，但别跟自己过不去。凡事想开点，看淡点，天塌不下来，一切都会慢慢好起来的。
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