河北
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（来源：半月谈）
转自：半月谈
【#建议家长帮孩子给难受情绪起名#：#孩子的情绪可以是小狮子小乌龟#】家长注意到孩子情绪波动时，可以给孩子一些反馈。比如说，爸爸妈妈注意到你因为开学有一些情绪波动，愿意跟我聊聊吗？此外，家长可以帮孩子对情绪进行命名，让孩子能够感觉到自己的情绪到底是什么——可以是一只非常愤怒的小狮子或者是一只退缩的、恐惧的小乌龟。总之，不是让孩子表现出每天都很开心的样子，而是让他做自己情绪的主人，学会和自己的情绪相处。@央视网快看
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