立秋已过,暑气未消,天地间的气息却悄然流转。茅山深处,晨雾如轻纱缭绕苍翠山峦,上清湖面澄澈如镜,倒映着初染秋意的层林——这方山湖,已然为懂得时序更迭的智者,铺陈开一席自然的养生画卷。
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吐纳山水间 养藏之始启新篇
千年茅山,不惟峰峦叠嶂,更是天地灵气所钟。作为道家千年推崇的“第一福地·第八洞天”,这里90%的森林覆盖率织就天然氧吧,负氧离子浓度高达2.8万/cm³,每一次深呼吸都似为肺腑注入清泉。
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初秋的养生之道,在于“收”与“藏”。清晨沿上清湖慢跑,看白鹭掠过如镜湖面;午后于南山垂钓;暮色四合时,听蛙鸣蝉唱,看萤火流转,心神随山水渐入澄明之境。在此,养生哲学不再停留于典籍,而是化作林间松涛、湖畔清风,滋养身心于无声。
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秋令食养 山湖馈赠正当时
“春生夏长,秋收冬藏”,茅山脚下的秋日餐桌,满载山湖滋养的丰盈:
40亩生态农场中,丝瓜垂藤如碧玉帘,紫茄圆润缀满枝头,红辣椒在秋阳下灼灼生光。业主提竹篮信步采摘,露水沾湿衣角,从土地到灶台不过十分钟,鲜甜本味润泽秋燥。
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业主一日·秋养实录
卯时:赤足踏过庭院青石板,地气透过足心滋养肾元,一套八段锦唤醒沉睡气血。
辰时:上清湖畔慢跑归来,厨房飘出小米粥的糯香,配农场现摘的丝瓜炒蛋。
申时:与邻人共赴生态农场、南山鱼塘,孩童的笑声惊起一群白鹭。
戌时:南露台焚香品茗,看月光倾泻茅山群峰,院角蟋蟀声里,心火渐平,神归宁静。
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新品G户型 四层三院 以山湖滋养生命四季
养生非独远足,更在朝夕栖居之境。桃李春风的中式院墅,以白墙黛瓦围合“有天有地有院落”的东方理想。新品G户型以四层三院演绎立体养生哲学。
首层南北双庭院,养生从接地气开始;二层长辈颐养房,独立卫浴享受安静休憩;三层主人天地,超大露台,浴缸临窗而设,以山湖能量调息养神;四层孩子王国,自然养性。
四代同堂各得其所,从土地到星空,完成养生闭环,让千年茅山养生智慧融入庭院生活。
首层·生活主场
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二层·长辈颐居
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三层·主人天地
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四层·孩子王国
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立秋非终曲,而是生命蕴藏新生的序章。在千年茅山的怀抱中,在上清湖的润泽侧畔,于有天有地的中式院落里,寻得顺应天时的养生真意——这方山水院墅,终将成为身心归藏的永恒原乡。
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