广西
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2025年7月18日10时52分自驾游川西大环路，走到折多山，海拔有4288米的地方，这是康巴第一关，堵车大概有二十几分钟左右。走三一八这条路线，路上车子很多:有很多大货车，小车，越野车，自驾游的摩托车也有，还有少数是骑自行车。
海拔这么高，出发之前，我做好充分的准备。氧气罐和氧气袋，葡萄糖，藿香正气口服液，小柴胡冲剂，布洛芬胶囊，红景天胶囊都准备有。
昨天，我们爬康定情歌风景区，快到木格措草原的时候，我觉得头有点晕，有点疼。那时候，我的氧气罐和氧气袋都放在车上没有带在身上。我的应急措施就是运气，用练健身气功的练气法运气。每走一段路，运一次气，头晕头疼的感觉就没有了，觉得神清气爽，又继续往前走。
在路上，我看见一个中年妇女和几个中年男子往山下走，中年妇女的嘴唇发黑，我就跟她说:“你的嘴唇发黑了”。她就说:“是的，我不能往山上走了，我都觉得胸闷，呼吸困难。”我就在站在那里，教她运气。
自驾游走川西大环线，对我练健身气功的运气法进行一次考验。这次考验通过:健身气功的运气法可以预防高原反应。
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