詹姆斯最近真是魔怔了,一切都从7月28号的那一天说起,自从那一天,詹姆斯在早上4:49起来训练之后,他就一发不可收拾,随后一天比一天起得早,就在刚刚,他在早上3:50,就起来训练了,这是真的训练刻苦,还是遭遇了老年危机,睡不着觉?还真不好说。
先来看看,詹姆斯早上4点左右起床训练,是什么概念?正常情况下吃过晚饭之后,散散步,消消食,洗个澡,也就到了10点左右,这个时间点准备睡觉,上床之后,肯定还要耍一会儿手机。另外,老詹与詹嫂还要做点小游戏,以老詹的身体素质,怕是得折腾到11点去了,最后真正要睡熟了,也得到12点去了,也就是说詹姆斯每天晚上,只睡4个小时左右,再加上半夜起来上厕所,有效睡眠时间,也就是3个多小时。
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具体来看看,詹姆斯最近几天的疯狂表现,这绝对不只是努力两个字,所能形容的,而是真正的遭遇了老年危机。
詹姆斯最早是在7月28日这一天,在我们国内准备睡觉的时候,恰好是美国的凌晨,詹姆斯在4:49就发了动态,他已经开车在路上,前往训练馆去锻炼身体了。
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2个小时后,老詹坐在凳子上,汗流浃背,看得出来,最近一段时间,确实没怎么好好的训练,体能明显不足,但身材保持的还是非常不错。
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在随后的7月29日,老詹更是一发不可收拾,比前1天,早了整整49分钟,凌晨4点钟就起来开始训练了,配文,Let's get it!
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随后在2个小时之后,才是凌晨的6:50,这个时候,詹姆斯已经训练完,开始泡脚了,镜头也是非常经典的左摇右晃,不得不说,老詹最大的爱好,就是拿着手机晃来晃去,要么是晃手机,要么是晃脑袋,反正不晃就感觉心里面不踏实。
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接下来的7月30日,老詹感觉有点累了,这次相比于前一天,稍微晚了一点,凌晨4:28起床开始训练,可以说是比上一次,多睡了半个小时的时间,但也已经非常早了。
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没想到的是,就在刚刚,我们还在楼下散步的时候,詹姆斯已经起来了,这次真的是太狠了,直接突破了凌晨4点,在凌晨3:50,就开始起床训练了。
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看到詹姆斯这一点,真的不得不服啊,同样是湖人球员,科比是我们听说过,在早上4点训练的人,而詹姆斯是我们活生生见过,在早上不到4点就开始训练的球员,一个是传说中的,一个是现实中的,不过要说明的是,都非常的刻苦。
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但不得不说,科比说了一句,他能看到洛杉矶凌晨4点的太阳,很多球迷就把他当成神一样,太励志了,太刻苦了,而詹姆斯,在早上3点多就起来训练,很多球迷都在说太能装了,甚至有人说故意在3点钟,发个朋友圈儿,然后又去睡觉了。
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所以,NBA的神奇也在于这块儿,同样是早上4点左右起来训练,这才是事情的本质,但是说法完全就不一样了,一个是装,一个是真的励志,不知道会怎么有这样两种不同的想法,不得不说,曼巴精神这4个字真的管用。但不管怎么说,老詹在训练方面,对待工作方面,真的是没话说。
就像今天帕金斯所说的一样,当你与詹姆斯长期相处的时候,你对工作的态度就会改善很多,如果在这种情况下都改善不了,那只能说明你自己有问题,就拿东契奇讲,从某种意义上,他也是从詹姆斯身上,得到过一定的启发,当40岁的老汉,将身材保持的这么好的时候,26岁的东契奇,没有道理不能做的更好。
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老年危机!睡不着觉,真可怕!詹姆斯3:50训练,比曼巴还早10分钟
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