广东
中医李常青：补气健脾，腹胀没了，食欲好了，全身都有劲了！
脾为后天之本，主运化水谷精微，是人体气血生化的源泉。当脾胃功能出现问题时，不仅会影响消化吸收，还会引发乏力、免疫力下降等健康问题。
我前段时间有位49岁的患者徐女士，长期被腹胀、食欲差困扰，整个人看起来面色萎黄，精神萎靡。她尝试过多种助消化的药物，效果都不持久。
经过详细问诊，我发现她除了消化问题外，还有容易疲劳、肢体困重、舌淡胖有齿痕等典型脾虚症状。
于是给她开了健脾益气的基础方——四君子汤加减：党参、白术、茯苓、炙甘草，另加陈皮、砂仁等理气醒脾。
患者服药两周，腹胀明显减轻，食欲改善。继续调理一月，不仅消化功能基本恢复，连长期困扰的疲惫乏力感也消失了！
四君子汤作为补脾益气的基础方，由四味药组成。其中人参（现多由党参代替）补气健脾；白术健脾燥湿；茯苓利湿健脾；甘草调和诸药。这个配伍既能补益脾胃，又不会过于温燥。
在临床应用中，需根据患者具体症状灵活加减：食欲极差者加焦三仙；腹胀明显者加木香、砂仁；大便稀溏者加山药、莲子肉；伴有气短懒言者加黄芪；兼有怕冷等阳虚症状者加干姜等。
中医李常青，广州公立三甲医院主任医师，现定期在广州宏韵中医互联网医院，专业诊治脾胃病40多年了，积累了大量简单、便宜、安全、有效的经验方。
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