有甲亢的患者，平时注意这些问题！让身体尽快恢复！

患有甲亢的患者会出现易饿多食、好动怕热、情绪暴躁、失眠等等情况。如果没有及时控制病情，甚至到发展出甲亢性心脏病，甲亢性精神病、重症肌无力、肝功能异常等严重的病情。而甲亢患者在接受治疗时，生活上也应该有所注意，帮助更快的恢复健康。江西省肿瘤医院头颈甲状腺外科乐飞主任围绕这些问题来展开回答，让我们一起来听听专家怎么说：

患有甲亢日常生活中应该注意哪些？

1、饮食要少碘

患上甲亢的人群，在饮食上要减少含碘高的食物，像紫菜、海带海鲜等。此外，要减少刺激性食物的食物，例如辛辣、葱姜蒜等，浓茶跟咖啡也要最好避免。可多食用高能量、高蛋白、高纤维素等易消化食物，因为甲亢患者的机体处于高代谢的状态。最好保证每天的能量供给不少于3000卡，避免因为机体代谢过多的消耗引起营养不良。

2、适度运动

甲亢患者代谢高、消耗大，因此，患者不宜做太激烈的运动，可以选择运动量小、消耗体力少的运动，例如散步、打太极、做瑜伽。

3、注意护眼

伴有突眼、眼睑闭合不全的甲亢患者，要格外注意保护眼睛。甲亢患者需要合理用眼，避免长时间使用电子产品;外出时最好佩戴墨镜，防止强光、风沙及外伤对眼睛造成伤害;经常点眼药，防止角膜干燥、预防感染;睡觉时应垫高头部，以减轻眼部肿胀。

4、不要擅自停药或缩短疗程

所有的甲亢患者都应该在医生的建议指导下用药，不要自己随意服药，更不要漏服或自行停药。因为抗甲状腺的药物需要一年半或者更长的疗程，部分患者认为自己的身体情况尚好，不需要再用药，这种想法并不正确，病情迁延或治愈后复发往往都是不规范的治疗导致。甲亢患者在治疗过程中应该严格把握停药指正，坚持正规系统的治疗，在用药出现不良反应也应该及时就医反馈，接受相关检查进一步治疗。

5、保持情绪稳定

生活规律，不要熬夜，防止过劳或压力过大，避免精神紧张或情绪激动，保持情绪稳定及睡眠良好。过于激动或者压抑的情绪会加重病情，家人和朋友应该给予足够的关心和帮助，协助甲亢患者顺利得到治疗。

6、记住要定期复查“甲功”

甲亢患者在治疗期间每月应复查一次甲功，根据检查结果，结合临床表现来调整用药剂量。(温馨提示：化验甲功不需要空腹。)

7、怀孕要掌握好时机

未得到控制的甲亢会造成孕产妇流产、早产等的发生率增加，或导致胎儿生长发育不良。因此在甲亢未治愈前不要急于怀孕，最好在甲亢治愈后再考虑怀孕。如果患者在甲亢治疗期间意外怀孕，且病情较轻、用药量不大，可以根据医生的建议进行操作，同时密切监测甲功，以防止发生胎儿甲减。