山东
通讯员 刘亚琼
7月17日，财源街道旧镇社区新时代文明实践站联合妇联、卫健办、民政、退役军人服务站，开展了“初伏养生进社区，健康服务惠民生”文化科普宣传活动。此次活动将专业的养生知识送到居民家门口，不仅为文化社区建设注入了实用而温暖的内涵，更助力居民安然度夏。
活动现场，志愿者宣讲员通过PPT现场讲解、发放宣传资料等形式，向居民普及了初伏期间的饮食调养、日常起居、常见病预防等养生知识。活动重点讲解了“冬病夏治”这一传统中医特色疗法的原理与科学依据。针对居民普遍关心的三伏天具体养生方法，提供了详尽的实用指导：倡导“夜卧早起”，顺应昼长夜短；强调午休养心；提醒避免空调直吹、过度贪凉饮冷，以免损伤阳气。同时，还介绍了“三伏贴”的作用机制、适用人群、贴敷时间及注意事项，为有意向尝试的居民提供了专业信息。现场还分享了几款简单易行的夏季养生药膳与代茶饮方，便于居民回家自行调配。居民们纷纷表示，这样的活动既实用又贴心，让他们感受到了社区的关怀和温暖。
此次“初伏养生进社区，健康服务惠民生”文化科普宣传活动得到了社区居民的热烈欢迎和高度评价，不仅增强了居民们的健康意识，也提升了社区的凝聚力和向心力。财源街道旧镇社区将继续秉承“以人为本，服务居民”的宗旨，开展更多丰富多彩的文化科普活动，为居民们提供更加贴心、周到的服务。
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