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本文章节:
01、春节期间,她因一件事出现了情绪波动
02、高效、精准地修复心理创伤后,不安全感消失了
03、仅1次3PT,就成功消除了顽固的强迫症状
04、罕见的“味觉失调”症状是如何形成的?
05、相爱相杀的亲子关系是心理创伤导致的
最近,我们持续分享高中生小虹接受3PT(精准精神心理病理性记忆修复)的过程。
小虹被权威精神科专家诊断为抑郁症(难治性)、双相障碍、强迫症,甚至被怀疑是精神分裂症早期。
她的病情非常复杂、严重,国内顶级的精神科专科医院——北京安定医院把她收治入院了,最后还是治不好。
与很多精神心理障碍患者一样,小虹长期压抑、低落、悲伤,有强烈的自杀念头,说只要高考完就决定自杀离开人世。
小虹还有典型的精神病性症状——幻听,以及头疼、失眠、喘不过气的躯体化症状。其实,这都是心理创伤导致的。
上一篇案例文章里,我们开始分享小虹接受3PT的详细经过。
创伤修复师Lucy进入小虹的内隐记忆层面后,发现了大量的心理创伤,并进行了精准、深入、高效的修复。小虹的情绪症状、躯体化症状都明显缓解了!
可是,小虹的症状、情绪问题还有很多很多。偏偏又遇到春节过年,她和父母回家了,精准化临床心理干预暂时停止。
在这期间,她出现过剧烈的情绪波动,还差点儿自残自伤!到底发生了什么事?她父母怎么应对?以下继续分享!
01、春节期间,她因一件事出现了情绪波动
春节期间,小虹和父母回家过年,精准化临床心理干预暂停了将近1个月。
小虹妈妈一直跟我保持紧密的联系,她说,女儿在这段时间基本情绪稳定,很少再像以前那样大发脾气。
她和丈夫心里很欣慰,觉得3PT的效果很明显,女儿终于走向康复了,“我觉得孩子已经好了一大半了!”
其实,是小虹的父母想得太乐观了。有一次,小虹突然又情绪激动了,还拿起刀片就要割自己的胳膊,把父母吓得不轻。
原来,小虹妈妈的领导给她交代了一个重要事务,她不好意思推脱,就试着与小虹沟通,说能否只由爸爸陪她到广州继续接受心理干预。
小虹一听就炸了,跟上次听到爸爸说要回家工作、不能陪她接受心理干预时的反应一模一样。
此图为AI生成
她满脸涨得通红,声音高了八度,一个劲儿地指责妈妈心里只有工作,根本不考虑她的感受。
小虹妈妈也被整破防了,虽然她能理解孩子想得到陪伴,但工作糊口也很重要啊!
她烦躁地发信息问我,“为什么做了这么久的心理干预,孩子的情绪还是这么不稳定呢?”
她甚至觉得,以前小虹曾在北京安定医院假装病情好转,骗过了医生及护士,得以出院,那这次小虹是不是也在演戏?在我们面前假装好了很多?
我赶紧让她止住灾难化思维,别净往坏的方向想。
其实,小虹的情绪症状明显缓解,这是一家人都有目共睹的。但小虹的叠加性心理创伤只修复了小部分,这时出现一些病情波动,太正常了。
随着3PT的继续进行,她的情绪会越来越稳定,认知也会越来越理性。
她和小虹爸爸作为父母,一定要有耐心,克服自身的焦虑和灾难化思维,别成为孩子康复路上的绊脚石。
听我说完,小虹妈妈恢复了一定的理性,放下心来。她说无论如何都要将女儿放在第一位,最后硬着头皮向领导推掉了工作。
很快,春节假期结束,小虹随父母到广州继续接受3PT。
02、高效、精准地修复心理创伤后,不安全感消失了
创伤修复师Lucy已经1个月没跟小虹见面了,所以,两人见面时,她没有马上对小虹进行3PT,而是先跟她聊了聊近况,梳理她目前的症状和问题。
小虹认为,她还需要解决下面这些难题:
她内心敏感,总觉得别人对自己指指点点;
她有明显的强迫行为,上厕所时不停地摁马桶;
她味觉失调,吃什么都像海水的味道,又咸又苦;
她每当在人多的地方就心慌,而且特别警觉,有强烈的不安全感,出门要带刀,睡觉时枕头下也放着刀;
她感觉自己心里有阴暗的一面,但又刻意隐瞒;
她花钱时不太理性......
以上的很多问题是小虹一开始就说过的,但此前还没来得及处理。
Lucy与小虹深入沟通后,决定先处理她强烈的不安全感,因为她去到哪都心惊胆战,总是自己吓自己,这对她的正常生活影响挺大的。
跟之前几次3PT一样,这一次3PT,Lucy深入到小虹的内隐记忆层面后,首先发现的还是一些奇异、玄幻的画面,比如月球、光线、无数双眼睛、刀具等等。
Lucy处理了这些凌乱的画面后,真实的心理创伤事件就浮现出来了。
第一个创伤事件,发生在小虹上小学一年级时,在一次课堂上,同学们都在开心地鼓掌。
而小虹不经意看到窗外有一个穿着黑色衣服的人,眼神邪恶,面目狰狞,令她感到害怕。
第二个创伤事件,发生在小虹上小学三年级时,有一次,她在教室时突然感到强烈的压迫感与孤独感。
她警觉地环顾周围的同学及老师们,但觉得没有一个人能够帮助她,她更感到恐惧、不安了。
第三个创伤,是小虹从小在家就跟着爸妈看央视“法治在线”,里面的血腥、紧张的犯罪情节,把她吓得不轻。
从好的角度来看,这提高了小虹的自我保护意识,早早就知道了社会的阴暗面;
但这过犹不及了,她过分提防、警觉,总觉得社会上每个角落都有可能发生可怕的事情。
第四个创伤,是小虹在北京安定医院住院时,她感觉自己是病房里最正常的人,其他人都是“疯子”。
有些病人的眼神里充满了惊恐,这令她非常不舒服。她为了早日出院,不得不“演戏”。虽然目的达到了,但她一点都不快乐,甚至对医生有怨恨。
第五个创伤,是小虹的表哥曾经想猥亵她,这导致小虹非常排斥表哥。
后续,她还经常看到表哥对她暧昧地笑。她又害怕又愤怒,甚至想报复表哥。
创伤修复师Lucy对上面这些心理创伤进行了精准、深入、高效的修复。
这次3PT的效果非常明显,小虹的不安全感大幅度缓解,不再莫名地感到恐惧,更不用每次睡觉都在枕头下藏一把刀了。
03、仅1次3PT,就成功消除了顽固的强迫症状
很快,创伤修复师Lucy继续对小虹进行3PT(精准精神心理病理性记忆修复)。
之前我们说过,小虹有明显的强迫行为——她每次关门都忍不住敲20-30下才能走开;每次上完厕所,她要反复摁马桶上的冲水按钮,持续近20分钟。
小虹也明白这些行为完全没有必要,但她控制不了,不让她干的话,她会非常焦躁不安。
此图为AI生成
小虹以前就诊过的一个精神科大夫,认为这是强迫行为,把她诊断为强迫症。其实不管诊断是什么,消除症状、解决问题才是最重要的。
对于这个问题,Lucy在小虹的内隐记忆层面找到了下面3个心理创伤事件:
第一个创伤事件发生的时间不太具体,但肯定是在小虹小时候。
那时,她的妈妈特别急性子,只要一想到有什么她认为很重要的事要告诉女儿,就非要马上说,一刻都等不了。
有时小虹都睡着了,她妈妈还会冲到小虹床边,大声叫醒女儿,跟她交代事情。
从小虹视角来看,这真是太吓人了。她经常被妈妈的声音吓醒,一张开眼睛,床边有个人就在跟前,语气又急又快,有时甚至冲她大喊大叫。
久而久之,小虹睡觉时总是不踏实,感觉很紧张,甚至心跳加速,十分焦虑。
其实,那时候小虹妈妈内心是非常焦虑的,她有追求完美的强迫型人格。
这对小虹造成了大量的心理创伤,导致小虹看到妈妈时,总会紧张、焦虑。
第二个创伤事件是小虹刚上小学时,她非常看重学习成绩,总是担心作业出错,写作业会反反复复地检查,特别不放心。
第三个创伤事件,发生在小虹上那所军事化管理高中的期间。
小虹在内隐记忆层面想起来,那所高中的红墙上挂满了励志的横幅,学校里还装了很多个监控器。
这给小虹带来了很大心理压力,她感觉学校领导和老师时刻都在监视自己,她几乎走到哪都拿着课本背书,生怕挨批评。
第四个创伤事件也与小虹的妈妈有关。有一次小虹上厕所后,妈妈问她,“有没有冲厕所”,小虹说“冲了”。
但妈妈不放心,又反复问了好几遍,还亲自去厕所检查,结果发现水龙头没关紧,马上把小虹数落了一遍。母亲严厉的语气和表情让小虹很害怕、很自责。
从那以后,小虹每次上完厕所都提心吊胆,反复多次摁马桶冲水按钮,反复检查水龙头有没有关紧,心里总是不踏实。
Lucy将上面的心理创伤事件一一修复。这次3PT的效果同样立竿见影,小虹的强迫症状马上消失了,从当天开始就没再出现过!
小虹和父母都忍不住觉得,“太神奇了”!
在国内外主流精神科大夫眼里,强迫症简直是精神医学里的“牛皮癣”,很难治、很难根除,患者的症状反反复复。
所以,实话实说,Lucy竟然用一次3PT就把强迫症状消除了,这确实很“神奇”。
但其实结合精准精神心理学的高效知识来说,只要精准、深入、高效地找到并修复症状背后的病理性记忆,症状就消除了。
从这个角度来看,就是这么简单。我们在多年的3PT实践中,对这样的效果早就习以为常了。
04、罕见的“味觉失调”症状是如何形成的?
小虹出现的精神心理症状中,最特殊的就是“味觉失调”!
她说,这已经持续好多年了,她无论吃什么美食,到了嘴里都是苦苦涩涩、像海水一样的味道。她去医院检查过,什么躯体异常都没查出来。
她到底为什么会味觉失调?这跟精神心理问题有关吗?在接下来的这一次3PT中,Lucy为小虹处理的就是这个问题。
Lucy进入小虹的内隐记忆层面后,找到了背后有3个心理创伤事件。
第一个创伤事件发生在小虹上高中时,还是那所非常严厉的“名校”。这所学校的规定实在太“变态”了——学生每顿饭的时间只有15分钟。
而且,这只是理论上的。小虹发现,就算以百米冲刺的速度跑步到饭堂,然后第一时间排队打饭,但最后真正吃饭的时间其实只有几分钟!
小虹每天都很焦虑,只要她的动作稍慢点,饭菜就被抢光了,她只能吃点残羹冷炙,甚至饿肚子。
而且,就算她抢到了饭菜,也只能狼吞虎咽,一边吃还得一边看书,根本没有时间认真品尝嘴里吃的到底是啥。
回忆起这段时光,小虹心有余悸:“每天都冒着要么被噎死、要么饿死的风险!”
第二个创伤事件发生在小虹在北京安定医院住院期间。
由于高中被迫“超速进食”,小虹吃饭的速度特别快,经常胃里已经塞满了,但大脑还没反应过来,所以特别容易吃得多,摄入量远超消耗量。
再加上药物副作用,小虹在3个月内胖了50斤,这对她造成了极大的心理创伤。所以她开始厌恶吃饭,每次吃饭都有一种恶心的感觉。
第三个创伤事件是自从小虹生病后,晚上常失眠,第二天睡到下午才起床。
起床后,她迷迷糊糊地起来吃饭,整个人浑浑噩噩,完全感受不到饭的味道。
这3个创伤得到修复后,小虹的味觉很快就恢复正常了。美食送到她嘴巴里,她又能尝出酸甜咸辣、各种丰富的味道了。
不得不说,能品尝美食,真是人生一大乐事,小虹找回了生活中的小乐趣,她非常高兴。
05、相爱相杀的亲子关系是心理创伤导致的
在上面几次3PT中,创伤修复师Lucy快速解决了小虹有强烈不安全感、强迫行为、味觉失调的问题,效果都非常明显。
小虹对Lucy更加信任了,每次见面都愿意打开话匣子,无话不说。
小虹认为,她现在最大的问题是与父母之间“相爱相杀”。
“我觉得跟他们相处时很累,还经常会有惊吓感。而且,我完全感受不到他俩的改变,他们还是会对我造成心理创伤,我们还在不停地互相伤害!”
还有,小虹很希望恢复学习状态,但她就是迈不出第一步,非常缺乏信心,就算硬着头皮打开了书本,也完全学不进去。
小虹还总觉得孤独、没朋友,还深陷于被那所军事化管理学校“淘汰”的自我否定中。
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听小虹说了那么多,Lucy认为,亲子关系和学习障碍都是必须解决的。
但相对来说,解决亲子关系的问题更迫切一些,因为她必须回到原生家庭里生活,家庭氛围、跟父母的相处模式,决定了她是否能够顺利走向康复。
于是,Lucy决定先用3PT处理小虹与父母的亲子关系。
其实,客观来说,自从小虹生病后,她的父母付出了很多,对待女儿的态度也发生了很大转变。
但小虹还是觉得,父母的改变不大。这不是小虹故意挑刺儿,也不是她撒谎,而是她主观上确实是这么认为的。
这说明,父母对她造成的叠加性心理创伤实在太多了,她父母的自我反省、改变、提升也确实不够大。
Lucy利用3PT进入了小虹的内隐记层面,找到了以下的心理创伤事件,大部分与小虹妈妈不当的家庭教育方式有关。
第一个创伤事件是小虹在北京安定医院出院时,小虹的爸爸、妈妈非常高兴,还送了女儿一条宠物狗。
这是小虹梦寐以求的礼物,她印象中,这是爸妈第一次送自己礼物。
但小虹在高兴之余,又觉得可悲和心酸。
她认为自己在住院期间一直在演戏,足足演了3个月,才得以顺利出院。她知道自己没有真正康复,这一切都是假的,只是父母不知道。
她心里无奈地想,“我只有这样欺骗父母,才能得到我想要的礼物”。
第二个创伤是在小虹小时候,她的妈妈经常干预她交朋友,总告诉她该跟哪些小伙伴保持距离。
小虹感觉这非常没有自由,“我妈好像一直监视我,想把我封闭起来”。
而且,因为小虹妈妈的介入,很多小伙伴都不愿意与小虹玩,她一直没有知心好友,她被拒绝了很多次之后,也渐渐心灰意冷,不想交朋友了。
第三个创伤是小虹生病后,她非常不愿意与父母说话,甚至不想搭理父母。
因为她觉得只要妈妈一开口,家庭气氛就会压抑紧张。
妈妈有可能会抱怨社会上、工作上的糟心事儿,也有可能会跟爸爸吵起来,也有可能会更糟糕的——妈妈开始数落她。
所以,小虹一看到爸爸、妈妈说话就觉得害怕,干脆一句多余的话都不想说。
而且,小虹的妈妈总是对她说,“你得这个病已经很丢脸了,千万不要出去到处说,别人帮不了你,还可能会笑话你。”
小虹妈妈的出发点是好的,她知道很多大众对精神心理障碍患者带有歧视,她希望女儿学会保护自己,别遭到伤害。
但她这种表达方式太不妥了,这句话对小虹的伤害很大,她也确实担心会被人歧视。
这种强烈的“病耻感”,导致她每次想找同学聊天时都犹豫再三,最后还是放弃了。
第四个创伤事件发生在小虹在5、6年级时,妈妈认为她的头发是自然卷,长头发不好看,命令她剪短发。
所以,小虹在17岁之前一直都留着男孩子的发型。小虹觉得妈妈一直在“控制”她,“我连自己的发型都没有选择的权利,我没有真正的自我!”
第五个创伤是小虹在6岁之前,她幼儿园上学、放学都是姥姥和姥爷负责接送的,妈妈工作太忙了,连幼儿园的家长会都没出席过,这令小虹非常失望。
第六个创伤事件是小虹上小学6年级时,她本来在那所学校上得好好的,结果妈妈被临时调到另一所学校当校长,她就被妈妈带到新的学校去了。
这件事妈妈没跟小虹商量过,只想着女儿跟着自己肯定会更容易受照顾,自己也能更方便地督促女儿学习。
可在小虹看来,妈妈只看重自己的工作,一点都不考虑她的感受。
而且,她更想留在本来的学校,那里有已经熟悉的老师和同学,何况妈妈不在那里当校长了,她反而没那么大压力了。
在这次3PT中,暴露了很多小虹妈妈对女儿造成的叠加性心理创伤。
小虹妈妈的工作能力很强,做事雷厉风行、风风火火,说话也比较直接、急促,她其实有一颗善良、要强、富有责任感的心。
虽然我明白小虹妈妈对女儿的种种做法,初心都是为了小虹好。
但她确实忽略了孩子的感受,总认为自己认为就最好的,用不着跟小孩子商量。
而且,她容易把工作中管理下属和学生的作风带回家中,对待丈夫和女儿的语气总是命令式的,一副“你们就得听我的”的态度。
这不但使夫妻二人容易起矛盾,也令女儿非常压抑。
其实,很多家长容易把工作角色和作风带到家里,尤其是当老师或者当领导的父母。
在面对子女时,他们没有意识地及时切换到父亲、母亲的角色,没能给孩子营造温暖、有爱的家庭气氛,在无意中对孩子造成了大量叠加性心理创伤。
这次3PT后,小虹与母亲的亲子关系有所缓解了,我们也为她们母女俩感到开心。
随着3PT的进行,小虹在成长过程中遭受的叠加性心理创伤不断浮现。
但她还有非常罕见的“病理性学习成瘾”问题,总是一学习就不愿停下来,这纯粹是因为小虹非常热爱学习吗?
当然没有这么简单!在下一篇案例文章中,我们为大家揭秘“学习狂”是如何形成的。
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