在爱与被爱的照料下，走出凛冽的寒冬 || 渡过

【征稿要求】

1.真实

2.集中叙写自己印象深刻的1到2件事情

3.3000字以内

试试把【疾病故事】栏目当做自己某天写下的一篇日记吧！

前情：

两种不同的治疗方式

度过治疗初期的迷茫阶段，我与雅子老师在不堪忍受抑郁的折磨后，分别投入到各自的治疗过程中。我大部分时间辗转于去往北京的医院接受治疗，雅子老师还一直在学校所在的城市接受治疗。

就这样我们暂时结束了相互陪伴，但慢慢地我们发现，我们都已经开始接受自己生病的事实，并且在接纳的同时，我们的生活有了新的转机。

我和雅子老师选择了两种不同的治疗方式。雅子老师选择住院治疗，在一段时间的治疗后，身体情况在较短时间内有了显著的好转，也在住院过程中学到了很多精神心理知识。有时我遇到不太懂的问题，雅子老师会用她在医院里学到的知识耐心地给我讲解。

我没有住院，但听取了大夫的建议一直坚持心理治疗，心理治疗让我对自己的症状有了更好的觉察，现在的我就算因为病症导致一些奇怪的念头出现，我都会告诉自己那是症状带来的，不是真实发生的。

最能懂彼此的存在

但无论怎样，因为同样有患病经历，我们一直是最能懂彼此的存在。曾经雅子老师特别需要我的陪伴，而现在她已经从向我求助变成主动帮助。虽然现在我们不再像过去时刻陪伴，但在保证各自正常工作生活的同时，我们还是会相互联系交流。

非常感谢雅子老师，在我感到所有人都无法理解自己，甚至想要放弃自己的那个时候，她那一句“如果是我肯定也非常难受”让我感受到了被理解和释然。这一句话，我期待了很久。

有些人会无法接受你现在“糟糕”的模样，开始远离你；但更多人不会放弃你，选择陪伴你渡过难关。珍惜和感谢那些在你困难中不离不弃的人。

“那些让我们战胜绝望，不再害怕黑夜与寒冷，活成了别人心中一个银亮灯盏般的人，他们都是人间天使”。

告别寒冬

在这一年，我们互相看到了对方脆弱无助的时刻，但也看到了无数个坚强有力量的时刻。有人直言不讳地说：“你就是抗压能力差。”

我觉得人在压力下会有不同的反应，就算是屹立不倒的松树可以扛过重重压力，但也会在极端压力下被摧毁，即使是在一点点的压力下就弯腰的小草，但也能够“野火烧不尽，春风吹又生”。

不可否认，我们积极努力、情绪稳定的“完美人设”被彻底打破，留下的是我们不完美但本真的样子。因此，我认为抗压能力差是个伪命题。

一个周末午后，我们走在洒满阳光的小路上，这时的蔷薇还没有开放，小草也才刚刚冒出嫩芽。我忽然想到萨提亚的一句话“种子需要时间破土，花朵需要阳光绽放，而我，也需要温柔地对待自己的成长。”

我和雅子老师相视一笑，生活就是在旧的事情结束新的事情开始中轮番往复进行着。

告别了一整年凛冽的“寒冬”，我和雅子老师对今年的生活有了新的期盼：雅子老师周末时喊我爬山，即使我不在她身边，她也可以自己来一场说走就走的旅行；而我想和不同年龄段的朋友一起练习太极拳，正式创作一首去年灵感迸发时记录下的音乐，想走出去，去和我的朋友们一起拥抱大千世界。

或许，爱与被爱的光辉一定会在我们以及更多处在抑郁之中的人的身边照亮，那是一种幸运，也是一种感动。

在爱与被爱的照料下，我们终将走向独立……

今日作者

星一

喜欢白日做梦的学生一枚，住在海边的INFJ。

【征稿】真实疾病故事：

【生病以来，你印象最深刻的1到2件事情】

讲述自己或朋友的真实故事。与疾病相关，话题不限，可以是生病经历、对疾病的思考、康复经验、对人生的思考、对疾病相关的社会现实的思考......相信最真实的，也最有力量。

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审校/鑫姐、柴扉、羊羊、杠铃

责编/杠铃

美编/羊羊

图片/Pixabay