人在职场：重启学习，减少焦虑

人在职场，我们要常常学习。

学习新的东西，新的思路，新的技术。

只有学习，才能避免被动牛马，忙到心亡的死路。

只有学习，才不至于整日焦虑，生怕落后。

与其天天担心被人甩下，被时代甩下，不如把这份担心的精力和时间，用在学习上。

客观上，学习是有用的。

不管是在这一行，还是在你的公司，你的团队，保持领先的实力，才能在各种变动当中，立于不败之地。

怎么保持领先？学习。

你一直在学习，在进步，不断获得新的能力，对于工作中的新挑战，会有更大的信心来面对。与此同时，你也拥有与人交流的自信。并不担心，也不害怕，会在交流中，泄露自己的看家本领，职场秘籍。

所谓的，教会徒弟饿死师傅，在你这里，是不存在的。一直保持学习新的东西，你会很确定，自己今天比昨天强，明天也会比今天强。对方拿到的，只是前天，大前天的东西，有什么好怕的？

学习，也能减少焦虑。

焦虑，即使不能绝对说，毫无用处，但芥菜树下看，跟它招来的损失，实在没法相比。

不可否认，学习并不能彻底避免焦虑。

学习的时候，我们的脑子里，还是会时不时，飘过不知道从何而来的乌云。可能是做得不够好的方案，可能是后知后觉，意识到不太得体却已经讲出口的话，也可能，是对明天的忧虑，对环境的恐惧……

一片，两片，三片……就这样，悄无声息地飘过来。浑然不觉中，侵占我们本该一心一意专于向学的心思。直到乌云沉积到一个厚度，我们不得不察觉。

之后呢？被乌云裹挟，还是将它们一指弹开？

即便如此，只要进入学习，就一定能够减少焦虑的空间。

工作中，忙于干活的时间，占了我们所有日常时间的大部分。（对于一般意义上的正常工作的职场人而言。其他的，随意吧。）因为忙于某一项具体的事务，即便不能做到百分百的专心，心思意念的绝大部分，也会投入这一项事务之中。敲代码，偶尔做个神，视线回到屏幕，还是会继续敲下去。搬砖头，偶尔停下来，看向蓝盈盈的天，自由飞翔的鸟。叹一口气，低头继续搬砖。

实际上，只要我们真的在干活，那个过程中，真没有多少焦虑的时间和空间。

难的是，如何面对工作的事务之外，留给我们的空档。

难得闲下来，没事干的时候，本当进入休养生息的阶段，恢复体力思力。但偏偏在这个本该放松的时间段，我们做不到安静休息。

一不留神，就会想东想西。

从其实我们根本管不着，既无力阻挡，也无力推进的各种大事，到鸡毛蒜皮的小事，总会在那些时刻里，钻进我们的脑袋瓜。然后，思虑那些东西，一点儿用都没有。

不如学习。

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