海南
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根据他们的具体情况，为他们推荐一些可行的方法和途径。比如鼓励他们多参加社交活动，扩大自己的社交圈子，增加结识新人的机会；教导他们如何在交往中展现真实的自己，提升沟通和互动的能力；提醒他们保持开放的心态，不要过于挑剔或局限于某些固定的观念。我们还可以为他们创造机会。
让他们能够释放内心的压力。我们可以帮助他们客观地分析自身的情况。
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