人到中年40多岁的夫妻，老公出轨了，我的心好痛，如何是好

01

年轻的时候或许因为年纪的原因会对爱情有迷恋和执念，但是都已经人到中年了，我奉劝你还是现实一点：

「没有一成不变的爱情，这世界万物都是瞬息万变的，对于所谓的忠心和海誓山盟，包括你们的爱情，看淡就好。」

遭到背叛了，伤心是难免的，再怎么不能接受，最后还得接受。

不要再考虑他为什么伤害了你，而是要学会接受现实，放下对他的执念，好好爱自己。

接到一读者情感咨询，她一上来就说，“您好，我被出轨了，我们已四十几岁，孩子快中考了，我现在好难。我的心好痛好痛”。

她很无力，不知道该怎么办才好。

“我很想报复，他出轨的还是他同事，没办法也不可能换岗的那种。我该怎么办呢？他堵住了我所有的退路。我现在跟他摊牌吧，可也怕事情万一闹大了，不可收场怎么办？孩子在过几个月就要中考了，真怕会因为我们的事情影响他。可是我心有不甘，我也知道那个女人老公的电话以及他爸爸的电话，我可以报复吗？”

可以报复，受到伤害了当然可以报复，但是要想清楚自己报复的目的是什么，切不可情绪上头。

每逢一些女人遭遇了老公出轨和背叛的事，有好几天她们都未必能缓得过来，这个时候，所有的愤怒和怨怼都涌上了心头，你就很容易因情绪化而做错事。一定要冷静下来应对此事，伤心实属正常，越爱越会心痛，可是再怎么心痛，都该化悲愤为力量，要为自己跟孩子的以后做打算，要以不变应万变，而不是一味心痛折磨自己，又或者去闹。

怎么办？

接受他既定出轨的事实，从此之后不要太过信任他，只信你自己。

人心本就是很容易变的，爱情不可能一辈子保鲜，婚姻更难保鲜，我们这一生受到的诱惑太多了，稍有不慎，就很可能半路下车，也会存在侥幸，觉得不过是玩一玩，又不打算离婚。所以说，出轨很正常，不出轨是很难的。

他变心了，你要看清楚你们之间的爱情，往后慢慢收起自己的心。

其实都已经人到中年了，还那么相信彼此之间的爱情，还是挺少见的。因为中年女人经历了很多，大都已经识破了婚姻的真相，看透了所谓的爱情。我在跟她聊的过程中发现，她虽然已经四十多岁，但在感情方面还是蛮单纯的，她一直活在自己所幻想的爱情中，老公出轨了她心痛你让她心平气和去跟老公谈怎么办，她只会眼泪哗哗流，不知道如何是好，还说好累，如果没有那么爱，或许也就不会那么累了。

爱，爱要看他是怎么对你的。

都已经结婚那么多年，有过那么多矛盾和冲突，他的处理方式能让你一直爱他吗？

爱，也要看他对你做了什么，都已经出轨了，这是事实，没有什么不能放不下的。

按理说他出轨被你发现了，慌乱的应该是他，不该是你，可由于你的弱小，你怕被离婚，你离不开他，你没有那么强大，所以反倒慌乱的是你。在婚姻里，往往是这种处境的女人最危险。

她想到了唯一的出路，离婚，也只有离了婚我也就不会再痛了。

我继续问她，离婚，可以呀，你们夫妻财产你了解清楚吗？几套房子有无在你名下，你手里有钱吗？

“我没有私房钱，我跟他结婚那么多年我们的收入都是公开透明的，我没有属于自己的私房钱。他的收入是我的两倍，我们名下有两套房子，但现在都属于卖不出好价钱。真要是离了婚，能分到多少全看他的心意。”

糊涂，她可能连夫妻财产到底有多少都是不知情的。

你对自己老公倒是公开透明，他对你呢，可未必那么坦诚，也对，一个出轨的男人怎么可能会对自己的妻子坦诚呢，或许从他有念头背叛你的那一刻起，他就已经想着怎么转移财产了。再加上他挣得多，也就更加理直气壮，他可以对你说谎话呀，这方面他早已轻车熟路。

离婚，对她没任何好处，即便是离了婚，以她的心性也很难从背叛的伤痛中走出。

02

离婚，不是你困境的解药

有一部分女人在受到伤害之后寄希望于离婚，她们把“离婚”当作能让自己「解脱」的灵丹妙药，会想当然觉得只要离了婚，自己就能重获新生；但恰恰不是如此，离婚是否有用，得看你自己是一个怎样的人，如果你本身内生力很弱，就算离了婚你也不会走出来，还可能会自怨自艾，比先前婚姻的状态还差。

这一类女人要明白一个道理：离婚，不是你困境的解药，让你破茧成蝶的，向来只能是你自己。

我向来奉劝女人，不要把男人出轨当成是一件大事来对待，左右不过是他变心了，爱上了别人，然后你们的婚姻不再一心了，你们有可能会离婚。可是换种思路想，这不是一件好事吗？让你知道了他的真面目，也省得他背地里对你玩阴的，既然如此，你可以看透他，也要多爱自己一些。

真正让我们活得更好的，是我们的「内生力」。

这种内生力，与独立、自信、勇气、担当、坚毅、良善、豁达、圆融等美好的品质有关，与离婚这件事无关。如果一个人没有办法从一段失败的婚姻中得到成长，那么即便是她离100次婚也没什么用。

不妨衡量一下自己，是不是属于内生力强大的人。

如若不是，好生思量。

聊着聊着，那个读者又发问了：可若是不离婚，我不把他出轨的事情当成事，难不成我要一辈子这么隐忍到死吗？我做不到，我也没法子对他心平气和跟以前一样，我感觉自己已经没办法好好生活了。自从知道他出轨后，我心就乱了，让我装作什么事都没发生，这太难了。

不把他出轨当成事，指的是自己要不在意跟看淡，他对你而言已经没那么重要了。要更关注自己跟孩子。怎么生活？该怎么活就怎么活，照旧跟以前一样好好过日子，孩子还要中考，也没几个月了，这个关键时候彻底撕破脸肯定没啥好处，所以不妨学会装，放聪明一点，但是对他不冷不热。又或者哪天时机成熟，两个人可以针对出轨的事情谈一谈，问问他是怎么想的，但是这个需要当事人有很强的沟通技巧。还有在这一段时间给自己一个缓冲的时机，最好要抓到他们出轨的确凿证据。

当然可以把此事知会那个第三者的老公，看她老公知道自己被戴了绿帽子会有什么反应。

他们家可以乱，自己家不要乱，你若无其事，风轻云淡，做了错事的男人会心中有愧和觉得你大度。离婚再结婚对他们来说是不划算的一件事情，他们大概率不会这么做，再说了，还是一个部门的同事，双方都有家庭，这事若是真闹大了，对彼此的影响都不好。她也没说她老公是什么单位，如果是事业单位，已婚双双出轨，部门领导知道了也会小小教训下的。

玩归玩，欢愉是有的，该清算的时候慌的是他们，不该是你。

是他们做了错事，伤害了你，受折磨的也不该是你。

03

不要太过在乎男人，要把自己放心上。

他的工资既然是你的两倍，身为家里的顶梁柱以及经济支柱，对这个家要承担经济上的责任呀，一部分钱是该给到你的，也不要傻傻把自己挣的钱都给花了，就不能稍微给自己存点零花钱吗？咱也不至于实诚到这地步吧。

我身边有个女性就特别聪明，她自己也上班，但是她从来不花自己的钱，她的钱全部存起来，老公养家糊口天经地义，谁叫女人十月怀胎生孩子了。老公每个月都得给她一万块，固定的生活开支，还有养孩子的所有费用，老公全权承担。这老公要是不承担，她会直接说，你的儿子你都不养，有这样的人吗？你不养自己儿子，等你老了，你儿子肯定不养你。甭管老公怎么说，她特别厚脸皮，明目张胆存自己的钱，但是存了多少，老公一无所知。

还是要给自己存点私房钱的，有钱好办事，自己也会比较有底气。

男人自己能挣钱，工资还比你高，你就让他多承担，养娃需要出钱的事都交给他。这家里要是买房子、换房子又或者装修啥的，需要花钱的地方你就直接把二维码发给他。要让他们多出血，他们也就不舍得离开这个家了。

所谓的后路是自己留出来的，而不是你以为的别人把你的退路堵死了。

我劝这些受到伤害的女人别把老公出轨的事当回事，还有一个原因，我怕她们深陷其中，走不出来，一味只知道悲痛了，却不知道为自己谋划，那么到最后受伤的也只有自己。不要再相信男人的什么鬼话，“我只爱你，我对她不过是一时的鬼迷心窍”，他说任何话你表面可以信，背地里都不要信。

自己有个主心骨，知道什么对自己最重要就行了。

做到这一步，看透婚姻的真相，看破眼前的男人，也就不会为他出轨的事情伤心了。

心都不伤了，那就一心一意为自己跟孩子打算吧，他对你如何，要不要留，要看他怎么对你跟孩子的，让他多承担多花钱，这也是他应该负的责任，他逃脱不掉。还有用，就留着，把他就当个挣钱的工具，你的钱自己留着，不好吗？

人到中年40多岁的夫妻，老公出轨了，我的心好痛，如何是好？

没什么好伤心的，知道了他是什么样的人，不是坏事，多为自己和孩子着想吧。

今日话题：人到中年，还会把老公出轨当回事吗？

作者：YIBAO，一手带俩娃，一手写文。社会议题、娱乐圈大小事、影视综热点评论、亲子和婚姻情感我都在行，我还可以当情感咨询师哦，要收费的。