隐形眼镜千万别瞎戴！这些指标一定要看

你知道吗？

市面上可以买到的隐形眼镜

属于国家三类医疗器械

是医疗器械管理中等级最高的一级

如果选错产品或者错误使用

甚至会导致角膜水肿

角膜新生血管等不可逆的伤害

选购隐形眼镜时如何避“坑”？

怎样正确戴隐形眼镜？

一起来看↓↓↓

01

选择合适的隐形眼镜

需重点关注这几个关键点

角膜作为眼球外层，虽薄却功能强大，提供眼球大部分屈光力。隐形眼镜与角膜直接接触，影响角膜氧气摄取，选择时需谨慎。

医生建议，选择隐形眼镜时，应考虑以下关键因素：

▼材质

追求日常佩戴的舒适度，可选水凝胶材质；若需长时间佩戴，如面对电脑工作，硅水凝胶材质因其良好的透氧性更为适宜。

▼基弧

未佩戴过隐形眼镜者，建议先进行专业测试，根据角膜曲率半径选择镜片基弧，通常介于8.5mm至8.8mm之间。基弧过大易导致镜片滑动，基弧过小则可能磨损眼睛，影响泪液循环，造成缺氧等问题。

▼透氧量

透氧量衡量镜片材料允许氧气透过的能力，以DK/t值表示。按国际隐形眼镜教育者协会标准，日抛镜片透氧性需大于24Dk/t，长戴型则须超87Dk/t。选择时，优先考虑高透氧性镜片，但需明确透氧性与透氧系数的关系：透氧性=透氧系数/中心厚度，避免被单一透氧系数误导。

▼含水量

含水量方面，40%-60%为适宜范围，保湿技术佳则佩戴更舒适。但需警惕，并非含水量越高越好。高含水量镜片虽柔软，但长时间佩戴易致眼干。

综上，隐形眼镜选择需结合个人眼部条件、佩戴习惯及需求。佩戴前务必进行眼科检查，并遵循医嘱，确保眼部健康。

02

隐形眼镜应该如何佩戴？

隐形眼镜佩戴时间建议如下：

▼初次佩戴

首日不超过4小时，次日不超过6小时。

▼长期使用

每日佩戴时长不超过8小时，最长不超过12小时。

▼每周限制

建议每周佩戴不超过5天。

超时佩戴可能引发角膜缺氧、损伤，严重时威胁视力，甚至导致失明。

正确的隐形眼镜日常操作及护理对眼睛健康也至关重要。

▼佩戴前

彻底清洁双手。检查镜片是否干净且无损坏，区分镜片的正反面（正面呈碗状，反面呈碟状）。

▼佩戴时

将镜片置于指尖，眼睛向上看。用另一只手轻轻拉开上下眼皮，将镜片轻轻放置于眼球上。转动眼球，确保镜片正确归位。

▼摘取时

再次清洁双手。眼睛向上看，拉开上下眼皮。轻轻推动镜片下滑，然后取出。

▼日常护理

使用专用护理液清洗和浸泡镜片。每周至少进行一次除蛋白清洁。

03

哪些人群不适合佩戴隐形眼镜？

长期佩戴隐形眼镜可能导致角膜缺氧及眼表微生态失衡，增加眼部炎症风险。

因此，以下人群不宜佩戴：

1

眼部疾病患者

患有角膜炎、角膜上皮缺损、角膜内皮细胞减少等角膜疾病患者；急性、慢性结膜炎患者；以及睑腺炎、睑缘炎、眼睑内翻、外翻、上睑下垂等眼睑疾病患者，佩戴可能加重病情或影响舒适度。

2

全身性疾病患者

糖尿病、免疫功能缺陷、部分关节炎患者，以及孕期女性，佩戴可能增加眼部感染风险或引发身体不适。

3

特殊环境或职业人群

在风沙、挥发性酸碱物环境中工作或长时间使用电子产品的人群，佩戴隐形眼镜可能加重眼部干涩、刺激眼睛或增加缺氧风险。

4

其他人群

中小学生因眼球视轴未定型，佩戴可能影响正常发育；40岁以上人群眼部组织退行性变化，耐受缺氧能力下降，佩戴易引发眼部问题。

资料丨新华网

编辑丨李玲

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