月子里这些无意的举动，对新生儿宝宝眼睛伤害大，千万别大意！

眼睛是心灵的窗户，也是感知世界最直接的通道。

每次看到小宝宝扑闪扑闪的大眼睛，真的觉得好可爱啊。但是实际上初生婴儿的视力很微弱，1个月可看见近处的物体移动，6-8个月左右的视力，才能基本上和大人看得一样清楚。

在这里提醒各位家长要格外注意保护宝宝的眼睛，需要从婴幼儿及日常生活中的点滴开始。

关于宝宝眼睛护理的误区

月子里这些无意的举动，对新生儿眼睛伤害大，新手爸妈一定要警惕。

误区一 白天拉窗帘

很多宝妈在坐月子的时候，怕室外光线太强，宝宝会感到刺眼，害怕强光会影响孩子的睡眠，所以白天也把窗帘拉上，房间里也暗暗的。

然而事实上，新生儿在出生后一个月内，如果没有足够的自然光线刺激眼底，将视网膜上的视锥细胞给激活到最佳状态，会影响孩子视力，最终有可能导致弱视。

大可不必为了“保护”孩子，刻意夺走孩子正常发展视觉的机会。因此，月子里的时候，白天不要一直拉着窗帘，容易影响宝宝视力的发育。

误区二 开闪光灯拍照

对于新成员的到来，家人都很开心，难免想要拍照留念，晒一下朋友圈。

如果这时房内的光线偏暗，手机的闪光灯又忘记关的话，给宝宝拍照的时候，闪光灯会自动开启，“咔嚓”一下就照亮新生儿的脸。

宝宝睡着了的情况下没问题，但如果新生儿正睁眼的话，强光很容易射入宝宝的眼睛里。新生儿的视网膜尤其是黄斑区非常敏感，很容易因为强光照射而受到伤害。

所以家长不要常常拿着手机闪光灯对着宝宝“咔嚓”照相，以免新生儿眼睛受损。

当然，如果是新手爸妈不小心用闪光灯对着新生儿照了几下，也不必过于内疚，只是几下的话不会有很大的伤害。只要不是高频率地用闪光灯给新生儿拍照，就不必过于担心。

误区三 洗澡开浴霸灯

小宝宝刚出生，对外界的温度变化比较敏感，所以秋冬天给宝宝洗澡的时候，很多家长担心宝宝着凉了，总会选择把卫生间的浴霸打开。

有些长辈甚至把澡盆放在浴霸正下方，这样宝宝洗澡抬头就会盯着浴霸灯。因为新生宝宝的视觉系统还比较脆弱，尤其是早产儿。如果长时间直视，避免不了强光对宝宝眼睛的伤害。

最好的做法是，要给宝宝洗澡时，提前把浴霸打开，让浴室的温度上升，宝宝洗澡的时候就把浴霸灯关掉。

误区四 给宝宝剪眼睫毛

老一辈们经常说“剪眼睫毛会变长”，能让眼睛更水汪汪，所以很多妈妈想要在月子里给孩子剪眼睫毛，希望宝宝眼睛更漂亮。

其实睫毛的长短、粗细、漂亮与否，主要与遗传因素和营养状况有关，剪掉睫毛让它重新生长是无法改变这个天生注定的。

根据每个人自己的新陈代谢，睫毛也会随时更换生长，一般来说儿童是一个月换一次，青少年时期二个月换一次，成年人是三个月换一次。

眼睫毛的作用是用来当“眼睛的护城河”，高高翘起的睫毛会在眼睛前方形成一个保护屏障，主要是用来阻挡灰尘和强光，所以眼睛没有睫毛的保护，就会因为灰尘而引起感染。

而新长出的眼睫毛又短、又粗、又硬，要是孩子眨眨眼，睫毛就扎在孩子眼睛周边，时时刺激着孩子的眼睛，严重影响到孩子眼部的舒适度，还会刺激到宝宝的眼球、结膜和角膜，会让新生儿产生怕光、流泪、眼睑痉挛等异常症状。

而且在剪睫毛的过程是非常危险的！如果孩子不小心扭动头部，妈咪手中的剪刀万一刺到眼睛，是有很大风险的！所以千万别被老观念给误导，给孩子剪眼睫毛了。

走好这4步，细心呵护宝宝的眼睛

1.清理宝宝眼睛分泌物

◎每次为宝宝清除眼部分泌物之前，家长一定先用流动的清水洗净双手；

◎用生理盐水或温开水湿润消毒纱布或棉球，从鼻侧的眼角向眼外侧，轻轻清洗眼睛四周；

◎如果宝宝睫毛上或者眼睛周围有较多干硬的分泌物时，可用消毒棉球浸上温开水湿敷一会儿，再换湿棉球从鼻侧的眼角向眼外侧轻轻擦拭；

◎给宝宝擦眼睛的纱布或者棉球不可重复使用；

◎如果宝宝的眼睛有黄绿色的分泌物，或者眼睑出现红肿，爸爸妈妈应及时带宝宝去医院就诊。

2.避免床头挂件太近

许多妈妈都会在宝宝的床头悬挂一些可爱、颜色对比鲜明的玩具，逗宝宝玩乐。殊不知，挂玩具也是有讲究的。

一般建议给宝宝悬挂的玩具不能太近，应该距离宝宝40cm以上，而且要多方位悬挂，或者家长要定期移动玩具的位置，以免宝宝长时间注视中间的一个点，影响宝宝眼部肌肉及神经的协调功能。

3.晚上睡觉不要开照明灯

在夜间，光线较暗的环境宝宝比较容易入睡。

如果夜间睡眠环境有灯光照射，容易使宝宝产生“光压力”，而造成入睡困难。

其次，开着灯睡觉还容易让宝宝的眼睛一直受到光线刺激，使眼肌长期处于收缩和紧绷的调解状态而无法放松，容易眼睛疲劳、近视等。

所以，当宝宝进入睡眠时，新爸妈们不要继续开着照明灯，应及时熄灯或是将灯光调暗。

4.不要早早地让宝宝接触电子产品

有些家长为了使宝宝能够安静下来，常常拿电子产品当诱饵， 请家长一定不要这样做。

因为电子产品散发的光（蓝光）会直接接触到视网膜，加速视网膜黄斑区的细胞氧化，过量照射会损伤视觉细胞。

此外，新生宝宝在刚刚出生的时候，看东西是没有立体感的，如果3 岁之前总看手机，不利于立体视觉的发育。而且，宝宝在玩电子产品的时候，往往会拿得很近，最容易引发近视。