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相信大家都知道“血压高”的危害，但是很少人了解“眼压高”也非常危险。
小编采访了仙游华厦眼科的医生，把眼压高详细分成三个部分，
对照下自己是否已经收到警示信号了。
什么是眼压?
什么情况下容易眼压高?
眼压高又有哪些危害呢……
一起来了解一下!
什么是眼压?
眼压就是眼球内部的压力，它是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力。
正常人的眼压的正常值为10~21mmHg，眼压>24mmHg为高眼压，而眼压<8mmHg为低眼压。
眼压的过高或者过低，都会不同程度地损害眼组织和视功能，引起眼部疾病，如青光眼。
不过，不同的眼压测量方法和测量体位、不同的角膜厚度、饮食习惯以及疾病本身都可能影响眼压值，导致测量到的眼压高于正常范围。
因此，不能简单地根据眼压高于21mmHg就判断为病理状态。
什么情况会导致眼压高?
眼球内产生压力的来源，很重要的一部分是来自眼睛里面的液体一房水。房水由睫状体分泌产生，然后由眼后房经瞳孔流到眼前房排出，“一进一出”让眼压维持在一个稳定的范围内。
房水产生的过多或者流出受到阻碍，这是导致眼压升高的其他一个因素。
01
疾病因素
一般来说，青光眼、白内障、虹膜炎、糖尿病、脑血管疾病及眼内肿瘤等，都有可能引起眼压升高。
02
不良用眼习惯
长期不良用眼习惯，使得眼睛得不到好的休息和放松，眼睛长期的疲劳和充血，也有可能导致眼压的升高
03
眼外伤
眼外伤常会发生眼压升高，这是因为挫伤可导致睫状体的血管充血，生成的房水增多，而使眼压升高。
04
先天性因素
先天性发育的问题，如房角过小，导致导水管不同、房水排泄出现障碍。
眼压高导致的症状有哪些?
1、眼部胀痛、不适
眼球受到压力，可能会引起眼部疼痛、刺痛或不适感。
2、视力模糊、视野缺损
眼压升高会影响眼球内部的正常结构和功能，也会使视神经受损，可能导致视力模糊、视野缺损或暗点出现。
3、恶心呕吐
眼压升高可反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋，出现恶心呕吐。
4、虹视
由于眼球内部压力增加，影响到视网膜和视神经的正常功能，表现出视野中出现彩虹色的光环或弧形光带。
如何缓解眼压高?
1、保持愉快的心情
情绪波动及精神刺激等容易使眼压升高。平时要保持心情愉快，莫生气、莫着急。
2、让眼睛得到充分的休息
用眼过度会增加眼疲劳，导致眼压升高。生活中，不宜过度用眼，注意劳逸结合。
3、自主眼球运动
可以通过眼球自主运动或眼保健操等方式，让眼部肌肉得到放松。
4、及时就医
眼压变化超过一定范围时，眼压处于病理状态。如果出现以上不适，应该及时就医。
仙游华厦眼科医院是经政府部门批准成立的现代化眼科医院,是华厦眼科医院集团辐射仙游地区的专业眼科医疗机构。医院依托厦门大学附属厦门眼科中心一大批经验丰富的眼科专家队伍，用专业的医疗技术、真挚的服务,努力建设成为仙游人民信得过的眼科专科医院，真诚为仙游人民的眼健康服务。
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