上海
今天（10月6日）
是国庆假期的倒数第二天
强降水叠加返程高峰
外出游玩的各位家长、学生
回上海的路还顺利吗？
明天再休整一天
“神兽”们又要“归笼”啦
这份节后提醒请收好——
下周六（10月12日）要上学！
按周一课表上课
各位家长、学生记得调好闹钟
别睡过头了哦！
国庆节前，上海市教育考试院公布了《2025年上海市普通高校考试招生报名实施办法》，一些报名操作得在10月份完成，以下这些重要的时间节点给大家划个重点——
时间：
10月14日—17日每天8:00—21:00；
10月18日8:00—16:00
以下考试项目必须参加本次报名：
1.春季考试（2025年1月举行）；
2.秋季统一高考外语科目第一次考试，简称“1月份外语考试”（2025年1月与春季考试同时举行）；
3.专科自主招生考试（2025年3月举行）；
4.三校生高考（含中本贯通）（2025年5月举行）；
5.秋季统一高考（2025年6月举行）；
6.2025年本市艺术类专业统一考试（2024年11月举行，包括美术与设计类、书法类、播音与主持类、表（导）演类、舞蹈类、音乐类）；
7.2025年本市体育类专业统一考试（2025年3月举行）。
操作提示：
本市学籍应届高中阶段毕业生〔高中、中等职业技术学校（含中专、职校和技校）〕由学籍所在学校集中组织网上报名（所有应届生都应完成报名信息采集）。
非本市应届高中阶段毕业生（往届生、非本市学籍应届生等）自主登录网站进行报名，按不同类别选择报考所在区：本市户籍外省市就读考生、本市户籍往届生选择户籍所在区；在职职工选择单位所在区；非本市户籍考生选择持有的上海市居住证所属区。
操作流程：
凡符合上海市普通高校考试招生报名条件的考生须在规定时间里通过“上海招考热线”网站（www.shmeea.edu.cn）进行网上报名，并根据报名网站的提示和要求如实填写本人报名信息。
网上报名截止前，考生可多次登录系统修改本人报名信息，系统以最后一次填写信息为准。
1.本市学籍应届高中阶段毕业生〔高中、中等职业技术学校（含中专、职校和技校）〕于2024年10月24日—26日完成相应操作，由所在学校统一组织。
2.非本市应届高中阶段毕业生（往届生、非本市学籍应届生等）于2024年10月25日—26日完成相应操作，由各区考试招生机构根据具体情况安排资格审核和信息确认。
资格审核通过后，考生应在规定时间内完成网上付费。根据考试项目安排，2025年网上付费按招考项目采取分段付费方式——
1.第一次网上付费
对象：勾选春季考试、单报1月份外语考试、艺术类专业统一考试的考生；
方式：考生在规定时间内登录网站完成网上付费（一旦支付成功不得修改考试项目）。
2.第二次网上付费
时间：2025年3月上旬（体育类专业统一考试网上确认后）；
对象：勾选体育类专业统一考试并完成网上个人报名信息确认的考生；
方式：考生在规定时间内登录网站完成网上付费。
3.第三次网上付费
时间：2025年3月中旬（专科自主招生考试网上志愿填报后）；
对象：已填报专科自主招生志愿的考生；
方式：考生在规定时间内登录网站完成网上付费。
4.第四次网上付费
对象：参加秋季统一高考的考生（春季考试、专科自主招生考试等前期已录取考生除外）；
方式：考生在规定时间内登录网站完成网上付费。
5.第五次网上付费
时间：2025年4月下旬（三校生高考志愿填报后）；
对象：已填报三校生高考志愿的考生；
方式：考生在规定时间内登录网站完成网上付费。
退费说明：
在每一次网上付费阶段，考生仅在付费开通期间可通过网上申请退费，退款将返回给考生缴费时所用的银行卡账户，具体时间以上海市财政局退款时间为准。
其他重要时间节点预告
1.艺术类专业统一考试报名：
2025年艺术类专业统一考试报名与高考报名同时在网上进行，考前由考生自行下载打印准考证。考试时间安排如下：
2.高考补报名：
本市学籍应届高中阶段毕业生及非本市应届高中阶段毕业生都须在规定时间内完成网上报名、资格审核及网上付费。考虑到有个别符合报名条件的考生，因各种原因未参加高考报名，本市于2025年安排两次高考补报名。
第一次补报名时间为2025年2月底，第二次补报名时间为2025年4月中旬（具体以各区考试招生机构安排为准）。
3.信息更正：
两次补报名期间（2025年2月底和4月中旬）可以进行考生基本信息修改。此外，增设两次考生基本信息修改时间，第一次是2025年1月7日，第二次是2025年6月10日。
小编友情提醒：
告别愉快的假期，不少学生和家长会患上“节后综合征”，表现为：情绪低落、没心情上学/上班，甚至头晕目眩、心神不宁……大家不妨利用明天最后一天假期，给身心充充电，以下是小编为大家整理的小tips——
1.把作息调整到上学/上班模式，和熬夜、睡懒觉说bye bye，恢复生物钟。
2.适量运动，可以通过散步、慢跑、瑜伽等运动方式激活身心。
3.查漏补缺，检查一下是否还有未完成的作业，温习一下放假前学习的知识。
4.制定学习/工作计划，把节后第一周要做的重要事项列个清单，学生党也可以适当预习一下即将要学习的内容。
5.清淡饮食，让假期里塞满大鱼大肉的肠胃歇一歇。
6.和家人、好友聊一聊假期里的见闻，交流一下上学/上班后的计划。
愿大家假期愉快，
上学/上班顺利！
信息参考：上海市教育考试院
编辑：袁曼舒
校对：曹铒
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