陕西
强烈建议所以身上有疤或者是疤痕体质的朋友看完这篇！今天就以过来人的身份给大家分享点实用的经验和祛疤方法的！
平时在手上或是手术后出现疤痕问题时一定要引起重视，疤痕不早早进行干预就会出现增生的情况，红肿凸起的肉条会变得越来越大，同时还还会伴随干痒刺痛等情况，严重影响美观！下面具体说一下！
首先：当我了解了疤痕的形成原因，决定从根源解决问题，在网上做了大量的功课后，最后选择了用渗透强且修复快的祛疤膏，用的也是最近比较火的万康帆疤痕凝胶，虽然它的价格小贵，但整个使用过程中所产生的效果其它祛疤膏或是祛疤贴不能媲美的，每次用完疤痕干痒等不适感都能迅速缓解，而且这个凝胶是经过专业认证的二类医疗器械，实打实的有效！
刚开始的时候效果没有特别明显，半个月的时间只有疤痕泛红的颜色有变淡，但坚持了一个月后，就会发现增生凸起的肉条有变小的痕迹，后面随着使用的时间越来越长，效果也是越来越明显，增生变小的速度也是肉眼可见的！直到最后疤凸起完全消失，一共花了四个月的时间，用了五支凝胶，现在社交距离已经完全看不到疤痕的存在了，真心建议有疤的朋友都去试试！
其次：疤痕恢复期间，疤痕的护理以及清洁也是非常重要的，有些以为伤口愈合就可以不用管了，刚开始我也是这么以为，最后上网查了才知道疤痕的增生期为3~6个月，这期间最好是勤给疤痕消毒清洁，以免细菌滋生，造成疤痕增生。
最后：饮食方面也要注意调整，辛辣刺激的食物一定要忌口，平时的三餐就以清淡为主，多吃点新鲜的水果蔬菜补充维生，还要多喝温水，这样可以提高自身以及皮肤的代谢，还可以促进皮肤的自我修复，帮助疤痕更好的恢复！
以上都是我个人在祛疤过程中亲测有效的方法，大家可以做一个参考，希望大家都能尽快摆脱疤痕的折磨！
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