广东
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夏天到了很多读者都想看健身分享，我们正在做健身成果征集，可以随时发到后台（对话框）。
刚好Jennifer Aniston最近有个采访P4，说到自己健身观的变化：“真希望年轻的时候，没有为了追求某种身材而摧残自己的身体。”
20多岁时作为身材焦虑大军的一员，她曾经疯狂运动到受伤也不敢停下，50多岁的Jennifer想通了，她说健康才是底线，运动是为了照顾身体，而不是惩罚它。找到适合自己的节奏，比什么都重要。
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祝大家周末愉快，晚安：）
编辑：Heidi
实习生：饼干
统筹：Meow
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