人民医院上个月接诊了100多人！这些坏习惯很多平湖人都有！

秋夏交替之际

是一些耳鼻喉疾病的高发时期

近日，平湖一院耳鼻咽喉科病房里

突发性耳聋的病人就明显增多

据平湖一院耳鼻咽喉科副主任医师俞春海介绍，突发性耳聋简称突聋，是一种短期内原因不明的听力下降。

一般认为主要诱因为精神紧张、压力大、情绪波动、生活不规律、睡眠障碍等。临床工作中发现冬季突聋的发病率比平时明显增高，也可以认为寒冷会诱发突聋。

但现在还是大热天，为什么突聋发病率还会增高呢？耳鼻喉科将近三个月来接诊的突聋病人和平湖的平均气温作了对比。

突聋和“秋老虎”

到底有怎样的联系呢？

血管的问题

热胀冷缩是最朴素的科学原理，血管也一样遵循。得过冻疮的人应该有这样的经验，冻疮一般都长在手指、脚趾或者耳朵上。由于人体末梢血管都比较纤细，寒冷状态下不光血液流速会变慢，毛细血管因为收缩血流量也会减少，所以容易生成冻疮。但是耳朵本身不能像手脚那样自主运动，所以血液循环容易发生障碍。当微小的血栓在毛细血管里形成，微循环便发生了障碍，耳鸣和耳聋就接踵而来。

“秋老虎”空调设置过低

今年的高温主要集中在7、8月份，平均低温都要27、28℃，平均高温达到了33、34摄氏度。正常情况下，人体的适宜温度在24-26度之间，当室外温度超过30度且室内温度高于26度时，就要考虑开启空调了。医生在临床诊疗中调查发现，大部分家庭夜间空调温度设置在25℃左右，少数人设置在22℃，白天设置在18℃甚至16℃的也有。所以，这段时间的突聋可能与不恰当使用空调有关。一味追求凉爽，空调设置的温度过低，可能会适得其反。

不健康的饮食与生活习惯

天气燥热会有很多消暑解闷的“妙招”，啤酒饮料加烧烤，打牌麻将葛优躺，冰淇淋奶茶小蛋糕，汉堡薯片少不了。高糖高脂饮食对血管的影响无需赘述，久坐久躺对血液循环更是没什么好处。炎热的天气让人烦躁，睡眠也都很晚。总之不健康的饮食与生活习惯都在悄然助力突聋的发生。

平湖一院耳鼻咽喉科专家提醒

科学使用空调能带给我们凉爽

但也不能把温度设置过低

26-28℃应该是比较合理的温度

平时要健康饮食，改变不良的生活习惯

一旦出现听力减退、耳鸣、耳闷等症状

及早就医，以免错失良机

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来源 | 平湖市第一人民医院

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责任编辑 | 金

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