唐诗咏英国边忽好第七集：英国人一天吃六餐，他们不怕胖吗？

英国人为什么一天要吃六餐那么多？不会肥吗？应该不会，他们量少，餐多。对吃讲究。早餐，然后吃午餐之前有个午餐的茶点时间叫做elvenses，然后是午餐，这就三餐了。然后下午是午后茶点Afternoon Tea，你瞧瞧英国人多会生活，午茶前有个茶点，午餐后又来个茶点。然后还有high tea下午茶，最后才是晚餐，不知道有没夜宵？如果有夜宵，就是七餐了。

但是在19世纪的时候Afternoon Tea是专属有钱人的，普通人就是个high tea。因为有钱人可能起床晚哦。然后早午餐一起吃，普通老百姓就午餐叫dinner。

唐诗咏还教我们在英国吃东西，可以在IG搜索下当地的比较网红的店。看到早餐唐诗咏吃的是薯饼啊，鸡蛋，烤肠，茄汁豆，吐司，还有一个黑布丁。早餐吃这些卡路里会不会太高？我平时如果吃早餐的话，我觉得一根烤肠，一个鸡蛋就够了，毕竟吃太多，我感觉卡路里太高，要做好多运动的。所以平时我不会这样吃，如果说去外面玩，我可能也会跟唐诗咏一样这样吃，但是我不会像唐诗咏那样用刀一点点切烤肠，然后蘸酱吃，我会直接一口口吃掉，我也不喜欢蘸一些酱料，我喜欢原本的味道。

唐诗咏第七集的节目感觉变成了美食节目，唐诗咏变成了美食博主，吃一口就说下自己的口感，自己对这食物的一些食评。看来唐诗咏以后可以去开直播做吃播了。因为吃东西的时候，她挺可爱的。

英国的Elevenses是指午餐之前，11点左右的时候，肚子突然饿了，就去吃个三明治点点心这样。然后再来一杯咖啡。我感觉如果11点吃了这个，12点中午应该不饿了，不用吃了吧？如果过一个小时就又吃，这卡路里摄入的，是不是肯定要长脂肪了？除非，多运动运动？

看到唐诗咏吃的这些，都是肉类，我是肉食，所以我也想尝尝，所以千万不要看吃播的节目，你分分钟会想要吃，分分钟想尝试。你看唐诗咏下午茶，那么多蛋糕，还是艺术品的蛋糕，不过眼睛一亮的，不是这些艺术品蛋糕，而是唐诗咏的这身衣着打扮，挺漂亮的，你说这是40多岁的女人？一点不像，唐诗咏的长相给人的感觉就是那种很甜，又很真实的感觉。

吃了一餐又一餐，我觉得这肚子塞的下不？一天要拉几次大便呢？嗯，我是这样想的，因为你看5点就继续吃，刚才唐诗咏是3点30分吃的，你看才1个来小时，就继续吃，我觉得英国人，这肚子那么大，是不是因为他们太好吃了？一天六餐，几乎嘴巴没停过，一直在吃。

下午5点吃好，你说几点吃完饭？6点？7点？唐诗咏听到还有晚餐，都在节目里说要不算了，这餐的量也很大，而且她也觉得比较腻。说实话确实吃的甜食好多，卡路里摄入好高，这些吃完，我觉得做多少运动也消耗不完啊。所以我觉得一天6餐，未必是每个英国人都会这样做的。

唐诗咏刚才说不吃晚饭，但是7点的时候又去街边美食摊点吃了一份70多的鸡蛋仔搭配的甜品，还是一天吃到了六餐啊。一个鸡蛋仔70是贵啊贵，英国人要是天天这样吃也没那么多钱啦。所以最后的时候唐诗咏也说了，正常情况普通英国人，也是一天三餐，不会吃这么多，不要钱的吗。

最后唐诗咏也解释了现在的英国人对饮食也改变了很多，无论是节约钱还是说更健康点，总之就是沙律一餐，三明治一餐，所以一天六餐，那是极少数，不过英国人真的不吃米饭吗？

作者：龚翔