年龄大了就要戒酒？建议：50岁以后，牢记“2喝3不喝”，益处多

对于男人而言，50岁真的是道坎。

这个年纪的男人，即便生活作息规律，平时不爱抽烟喝酒，身体也多多少少带点小毛病，更何况现实生活中，有很多中年男人喜欢喝酒。

这种时候，身边劝酒的人越来越多，但是，从男人的角度出发，喝了半辈子白酒了，那是说戒就戒的。甚至有不少老酒友表示，这酒不光是饮品，还是“精神支柱”，要是真把酒给戒了，那生活真是越过越没滋味了。

笔者认为，年龄大了未必就要戒酒，只要身体好、心情愉悦比啥都强，建议50岁以后的中老年人，在喝酒时牢记“2喝3不喝”，益处多。

先来看看“3不喝”指的是哪3种酒：

①不喝乱七八糟的“贴牌酒”

如今的贴牌酒，被网友戏称为“白酒圈的南极人”，看似是大品牌，实际上钱都花在买品牌“使用权”上去了，酒质好坏不一，参差不齐。

据调查，西凤酒的贴牌酒多达2000多种，甚至有些贴牌西凤酒还是浓香型白酒，要知道，作为“中国名酒”之一的西凤酒可是靠凤香型发家的。

除此之外，市面上其他大牌酒也有贴牌的现象，如果大家不会分辨的话，可以参考下面的顺口溜，从而避开贴牌酒的坑：

茅台在多个镇，买时需谨慎；剑南没有春，别问真不真。

西凤没有酒，必须躲着走；习酒写简体，让人瞧不起。

泸州没老窖，马上往回绕；董酒非董香，不臭也不香。

水井缺了坊，存着价不涨；郎酒三朵花，浓香是白搭......

②不喝过于廉价的“散装酒”

散酒最大的优势便是价格低廉，从而深受人们的喜爱，但是如果遇上价格过于低廉的散酒，最好还是不要喝，八成是酒精勾兑酒。

不信的话，我们可以算一下白酒的酿造成本：

通常，5斤高粱出一斤酒，每斤高粱的价格在2-3元，酿酒所用的酒曲基本都是由小麦制成的，每斤小麦的成本在1.5元。

酿酒时，品质好一点的白酒，用曲量和粮食用量高达1:1，这样算的话，每斤白酒的酿造成本至少是5×（2+1.5）=17.5元。

由此来看，市面上那些只卖几块钱一斤的散酒基本都不是纯粮酒。

③不喝碰瓷大牌的“假酒”

市面上还有一类白酒，看似是大牌酒，实则全都是仿品，没有一瓶是真的，这样的白酒全都出自小作坊，酿造环境复杂，酒水品质也好不到哪里去。

建议大家选酒的时候，一定要认准正规渠道，避免买到这类假酒，浪费钱不说，关键是酒水品质不好的话，喝了容易上头。

说完“3不喝”之后，再来看看“2喝”：

❶喝纯粮食酒

只有纯粮酒才算得上是“粮食的精华”，不含一滴香精。

酒水中的呈香呈味物质，都是通过粮食发酵蒸馏得到的，比如酸、酯、醇等等，研究证明，酱酒中的呈香呈味物质高达1600多种，酒香醇厚。

❷喝优质酒

当然了，并非所有的纯粮酒都是好酒，只有质量等级为优级的粮食酒，才称得上是真正的精华，无论是口感还是酒香都很出彩。

其次是一级酒，虽然略差一些，但是喝起来也比酒精酒要好喝很多，但如果是二级酒的话，就没有喝的必要了。

写在最后，日常买酒的时候，一定要排除掉“3不喝”的白酒，毕竟，市面上符合“2喝”标准的白酒还是很多的，下次选酒的时候，不妨多看看。