浅谈参加掌门人上海工作坊与在印度阿汤总院练习的区别！

前前后后，阿汤授权老师玉轩老师已经去过印度6次，跟随掌门人练习阿汤。

即便如此，今年掌门人来到上海开工作坊，她也是一副不容错过的心态，并将这次绝佳的学习机会推荐给身边的朋友和学生。

短短6天的工作坊，玉轩老师甘之如饴。被问及，参加上海工作坊与在印度阿汤总院练习有何区别时，玉轩老师着重分享了以下4点内容。

首先，上海工作坊期间有500名阿汤练习者一起练习，玉轩老师觉得练习的气氛很好，堪称震撼。这种大型团体练习的感受，与她去印度时几乎一模一样。

玉轩老师记得最初去总院需学习那几年，教室比较小，也就容纳约100人。

后来，越来越多的练习者去到总院练习，总院也换了一间大一点的教室，能容纳300-400人练习。

其次，练习者的情绪非常激动，可能很多练习者第一次见到掌门人，也或者很多人太久没见到掌门人了。每次下课，掌门人很像巨星，会被练习者瞬间包围，希望跟他合影留念。

事实上，在总院练习时，不会出现这种包围的情况，因为会有专门的一天，供学生跟掌门人合影。毕竟，练习者都很喜欢掌门人，也希望能记录下那段珍贵的时光。

最后，这次上海工作坊的分享会，让玉轩老师很是意外。尽管掌门人分享的很多内容，她之前都在印度或其他城市掌门人的工作坊上听过，但是如此集中地精讲重点体式的细节，并请授权老师上台做演示，这还是她头一次碰到。

“看得出来，掌门人是花了心思，想给国内的练习者分享更多的内容，这份心意真的很棒。”玉轩老师分享道。

另外，对于身边的阿汤练习者，玉轩老师也是忍不住竖起大拇指。这就不得不提，2015年掌门人第一次来中国传播阿汤的情形。

玉轩老师有幸参加了那次活动，她记得，活动不是阿汤的专场，阿汤口令课的练习是瑜伽大会其中一个环节。

那时，练习者有300多人，可是能跟着掌门人的口令全程跟完的练习者不到十分之一。可见当时，大家对阿汤的认知尚浅。

然而，10年后，上海工作坊每天都有1000多名练习者跟随掌门人练习，且学生们的进步很大。

也许，大家可能会有个别体式做不到，但大多数人都能跟着口令做完一序列，并且呼吸、体式和凝视点，阿汤练习中三位一体的理念，似乎已经在练习者心中牢牢扎根

玉轩老师觉得，阿汤在国内的迅猛发展，离不开每一位阿汤老师的辛勤付出与每一位练习者的持续坚持。

听得出，玉轩老师谈及阿汤在国内十年间的变化时，语气有点激动，那是一种发自内心深处为阿汤和练习者高兴的表现。

不知接下来的十年，阿汤在国内又将以何种面貌示人？希望有朝一日，更多练习者可以骄傲地说，“我练习阿汤已经十多年了！”甚至更久！

（玉轩老师是阿汤二级授权老师，已规律练习阿汤12年，曾多次前往印度阿汤总院学习，目前在天津婵诚瑜伽普拉提教授Mysore和口令课。）