如何彻底戒除网赌上瘾？迈出成功的第一步是自我觉醒。

处理网赌上瘾问题，从染赌者的实际问题开始，不是喊一句”我要戒赌“的口号，就是戒赌。
2015年开始接触足彩，当时下注的小，几十一百的玩，中途也赢赢输输，但额度都不是太大。
2022年的世界杯开始深陷其中，从几百开始，中途也赢过16000多，后面就再也没有赢过了，结果不仅输光了自己的积蓄还负债了11万多。

现在想着要戒赌，也不想再过这的生活了，就想着贷款点钱，先把赌债的钱给还了。
阅读完你发给我的经历和目前的处境，要想让自己做到彻底的远离网赌，不仅要提升自己处理网赌问题的认知，还要为自己的戒赌付出一定的行动，不要侥幸地以为顺其自然地做到戒赌。
从你的情况来看，染赌的时间较长，已经让自己陷入了循环复赌的问题中，而这种复赌思维在今后的一段时间上会一直存在，这个是你要克服的点。不过目前对你来说，有两个好的点需要你珍惜，一个是你自己已经有了要戒赌的想法，有了觉醒意识；另一个点是你的赌债问题还未到不可收拾的地步，只要自己做到远离网赌，改变目前处境的不难。
至于处理戒赌问题，在你的认知上犯了两点错误：
1.靠贷款来还赌债，这是一部很危险的选择。
不可否认的是，每一个深陷网赌负债累累的染赌者都有过这种想法，也是这种选择让他们再次复赌时，输更多的钱欠更多的债务。
你所想的靠贷款来还赌债问题，理论上是可以优化自己的债务问题，起码是可以减少很多利息，但实际上这种想对于一个在网赌问题上输钱负债的人来说，是很难做到的，往往是贷款出来的钱会再次被染赌者作赌资输掉，并不能达到还债目的。

这里如果你选择用贷款来钱处理自己的赌债问题，那你一定要考虑清楚自己会不会，用贷款出来的钱再次复赌，这是一个非常值得警惕的问题，这个问题带来的结果，在一定程度上也影响你后面处理戒赌问题的困难程度。
可能你会说自己不会拿贷款的钱复赌，可还是要告诉你一个事实，染赌者在筹集到赌资时，往往会处于一种失控的状态，会不会复赌这个行为是不受控制的，而此时我想告诉你的是，不要盲目地再借钱还债，一定要考虑清楚借钱还债的目的是什么？
2.看到别人中奖，相信网上推荐。
网赌的本质是诈骗！问自己，你遭遇的赌博行为，是网赌吗？其实，你所能看到别人中奖的信息，是别人想让你看到的，中奖并不是结果也可能是诱饵，一个诱惑你复赌的信息而已。

至于所谓的网上推荐中奖，不用想就是诱饵，别人为什么会推荐给你呢？对于这种信息最好的选择就是屏蔽和及时删除。推荐中奖信息的目地就是让信者输其钱，只有你输钱越多，推荐信息的人收益才越高，在这种结果下作为染赌者又怎会有赢钱的可能。
该怎样让自己更好地做到远离网赌？这是你目前想要的结果，而要做到更好地处理自己的染赌问题，你可以从下面的两方向考虑：
1.重视自己的还债问题，不要盲目的就把债务还了，要做好自己的债务规划，要时刻谨记一点自己还债的目的，是做到远离网赌。
2.远离让自己复赌的圈子，不管是身边遇到的人还是信息，只要他有再次让自己燃起复赌的问题，就该考虑远离他，这也是戒赌过程中的一个重要的点。