“全民营养周”临床营养师走进新密市妇幼保健院

记者 梁露露 通讯员 朱艺伟、张倩

妇女儿童健康关系社会的进步和人口素质，关系国家的未来。

为了宣传营养健康知识，进一步提升基层妇女儿童营养健康知识知晓率，倡导开展健康生活方式，5月13日上午，河南省卫生健康委主办，河南省临床营养师协会、郑州大学第二附属医院、新密市妇幼保健院承办的全民营养周进社区活动走进新密市妇幼保健院。

河南省临床营养师协会副理事长贾润萍主任带领郑州市郑大一附院、郑大二附院、河南省胸科医院等9家医院20余名临床营养师及新密市妇幼保健院医护人员、妇幼患者100余人参与了本次活动。

一首“全民营养歌”舞蹈拉开了活动的序幕，营养师们伴着音乐齐跳营养健身操，吸引了院内患者和家属的围观。

新密市妇幼保健院院长致欢迎词。贾润萍副理事长就全民营养周进社区“奶豆添营养，少油更健康”的主题活动进行详细介绍，并就全民营养周的意义，妇幼人群营养健康饮食重要性等方面的知识进行讲解。

活动分3个板块同时进行。如何及时合理添加婴儿辅食是年轻妈妈们的困惑，郑大二附院临床营养科临床营养师朱艺伟走进儿童示范小食堂，为宝妈们讲解不同年龄段辅食选择并现场示范制作婴幼儿辅食。朱艺伟现场示范，制作了幼儿营养发糕。她按比例把鸡蛋，菠菜泥打发，加入面粉，做了绿色的蝴蝶发糕和花瓣，并讲解如何做到荤素搭配，主副食搭配，满足孩子生长发育的需要。老师手把手教，家长动手制作，现场气氛非常热烈，发糕刚出锅，就被在场的儿童争抢一空，孩子们吃的兴高采烈，连声称好吃。家长们还就日常生活中常见的儿童营养问题进行了热烈讨论，临床营养师一一解答。

孕期营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。孕妈妈“一个人吃两个人补”。在孕期示范课堂，临床营养师为孕妈及家属介绍孕期营养均衡的健康饮食的重要性，告诉孕妈，除了补充孕期的热量来源即碳水化合物、蛋白质、脂肪之外，多种维生素和矿物质的额外补充至关重要，也需要重视。

临床营养师还带领孕妈做孕期瑜伽，教育孕妈如何做的吃动平衡。

在营养咨询台，专家冒着30多度的高温，为络绎不绝的市民答疑解惑。他们通过膳食宝塔，健康折页、健康食品等，生动形象地宣传营养健康知识，并就妇女儿童关心的营养健康问题进行解释。

最后，大家在签到板签字留念，决心行动起来，从我做起，从三餐开始，合理膳食，为妇女儿童营养健康事业做贡献。