聊一款适合健身用的笔记本电脑

随着笔记本的发展，越来越多的消费者开始重视起“机身重量”了，比如轻薄本≥1.5kg就是厚重，而游戏本即便天生不便携，也不应该过于沉重。

大多数新用户可能不知道，有一类笔记本电脑，几乎放弃了便携性，一股脑地追求散热、性能、扩展性，活脱脱的小型台式机，它就是——旗舰游戏本。

为什么高端游戏本普遍超重呢？
今天我们就用一款典型产品，来简单分析一下：

微星 泰坦18 Ultra

左滑看接口

机身左侧

机身右侧

机身后部

它的配置如下：

i9-14900HX 处理器

RTX 4090 16GB 独立显卡（175W）

128GB DDR5 5600MHz内存

（因为英特尔限制 实际运行在3600MHz）

4TB 固态硬盘

18.0英寸 3840×2400分辨率 100%DCI-P3色域 120Hz刷新率 MiniLED屏

厚度 24.1~31.7mm

重量 3.62kg

适配器重量 1114g

参考售价41999元

它的优缺点如下：

优点！

1，性能释放非常猛，且搭配业内唯一400W适配器

2，内部扩展性极强，4内存槽+3固态位

3，键盘、灯效等外围配置不错

缺点！

1，高负载下噪音较大，表面温度较高

2，机器十分厚重，触控板震动模拟体验一般

3，由于英特尔平台限制，实际内存频率较低

【升级建议】

这台笔记本电脑拆机不难，拧下底面全部螺丝，配合撬棒即可取下后盖。

双通道128GB DDR5 5600MHz内存，因为英特尔限制，实际运行在3600MHz，这不是微星缩水了，所以要特此说明一下。

固态硬盘容量4TB，由两根2T的三星 PM9A1a组Raid0，机器还有一个2280规格的M.2插槽，如有需要可自行加装固态硬盘。
（其中左上角插槽规格是PCIe5.0，其余两个是PCIe4.0）

【购买建议】

1，需要极强的整机性能释放

2，对内部扩展要求极高

3，拥有重裀列鼎的家庭条件

微星 泰坦18 Ultra最大的特点是扩展性，毕竟i9和4090谁都能做到，但很少有厂商敢做4内存槽+3硬盘位。

屏幕方面， 这款MiniLED屏支持色域切换，实测色域容积98.7% DCI-P3，色域覆盖95.3% DCI-P3；
以DCI-P3为参考，平均ΔE 2.06，最大ΔE 5.02；
以sRGB为参考，平均ΔE 2.78，最大ΔE 5.06。
实测全局最大亮度697nits，打开HDR后，局部最大亮度1116nits。

屏幕调光类型为2600Hz高频PWM。

接口方面， 机身左侧有两个USB-A 10Gbps和一个SD卡槽；

机身右侧有两个雷电4 （均支持PD充电和DP1.4独显视频输出） 、一个USB-A 10Gbps和一个3.5mm音频接口；

机身后侧有一个HDMI2.1 （独显输出） 、RJ45网口 （2.5G） 和电源接口。

噪音方面， 它的满载人位分贝值为58.2dB，强冷模式为63.7dB。 （环境噪音为33.6dB）

续航方面， 高负载仿真续航测试成绩为3小时06分。

微星 泰坦18 Ultra还有相对便宜一些的选择，例如64G+4T售价39999元，以及64G+2T+4080售价32999元。

所以如果特别有钱，并且热爱健身，想买一台笔记本电脑玩游戏，顺便强身健体，那么这台电脑可以考虑一下。

但如果预算没那么高，那可以考虑一下主流游戏本，多少也有一定的健身功效。

【散热分析】

上图是微星 泰坦18 Ultra泰坦的拆机实拍图，双风扇，大面积均热板加热管的组合。

室温25℃

反射率1.0

BIOS版本：E1822IMS.111

在满载状态下，开启狂暴模式 ，CPU温度最高89℃，稳定在88℃左右，功耗有些波动，30分钟时约为92W，P核频率3.3GHz，E核频率2.8GHz；

显卡功耗175W，温度74.7℃，频率1620MHz。

开启强冷模式 ， CPU温度最高86℃，稳定在81℃左右，功耗有些波动，30分钟时约为94W，P核频率3.0~3.1GHz，E核频率2.6GHz；

显卡功耗175W，温度69.9℃，频率1605MHz。

单烤Stress FPU， CPU温度维持在93℃，30分钟时约为169W，P核频率3.9~4.1GHz，E核频率3.5GHz。

单烤Furmark， 显卡温度维持在72.8℃，功耗175W，频率1620MHz。

表面温度如上图所示，键盘键帽最高49.2℃出现在“-”键上，WASD键附近约为39.4℃，方向键40.7℃。左腕托温度为30.3℃。

总的来说，微星 泰坦18 Ultra的散热表现一般，身为一台顶级旗舰，键盘温度已经相当高了，烤机功耗也有波动，说明追求最高功耗还是有点难度的。

【猪王的良心结语】

顶级游戏本最大的特色是“配置高、性能强”，但这是双刃剑，既是成就，也是限制。

核心配置高，就需要更高的功耗，所以就需要更高功率的大电源适配器。

功耗高了发热自然也更高，所以就需要更大的散热规格。

有不少用户在求推荐的时候问我：“为什么推荐列表里超过16英寸的大屏游戏本那么少？”
原因就在于便携性，15~16英寸的笔记本便携性已经很糟糕了，不仅机身重量增加，长宽尺寸也限制了电脑携带。

而如果笔记本屏幕尺寸增加到17~18英寸，那便携性就会变得极差，有些甚至已经没办法放进正常的双肩包里了，只能拖着拉杆箱移动。

但话又说回来，今天这款游戏本就算便携性再差，也比台式机强多了，毕竟它的机身集成了屏幕、键盘、触控板，这三个外设放在台式机这儿，对于便携性就是毁灭性打击。（特别是屏幕）

在我看来，这种超重型游戏本因为功耗、扩展性自由发挥，所以永远有人喜欢，但该群体也不会成为主流，轻薄化还是未来的大方向。