如果你看过电视剧《情深深雨蒙蒙》,那么肯定会熟悉其中的一个角色——雪姨。
表面上看是一个伶牙俐齿、没有畏惧的女人,实际生活中自己是一个敏感多疑的人。
雪姨的扮演者王琳感情生活并不顺利,前两段婚姻都以分手结束,可以说是无疾而终。
在自己单身一段时间后,偶然在一个节目中认识了一位让自己心动的男人。
她犹豫许久,准备继续推进的时候,猛然自己叫停了。
因为自己太过敏感,让自己变得有些患得患失,又担心到来的一切会随风而去,于是不敢轻易让自己拥有,只能任其到来的幸福悄悄溜走。
当一个女人太过敏感时,往往就会让自己更容易胡思乱想,不断增加自我的精神内耗,让自己活得异常辛苦。
1 因为过度敏感,让自己越活越委屈
之前看过一个综艺节目,其中的一个女嘉宾分享过自己的故事。
当她生完孩子之后,一直在家里照顾孩子,但是不知道从什么时候开始变得敏感多疑,内心惧怕丈夫讨厌自己。
有时候丈夫随便一个举动,就能带给她更多的解读,让自己一次次在痛苦中挣扎。
当两个人沟通之后,她才知道丈夫从来都没有讨厌过她,更没有像她的那样去反感过她。
通过这一次沟通,她才从阴霾中慢慢走出去。
《被讨厌的勇气》中有句话:
“我们只是世界的一小部分,静下心来研读自己、关注自己的需求,才能活好自己。”
如果一个女人总是过度敏感,那么她只会让自己越活越委屈,不仅是在情感中,在其他方面也是如此。
或许领导的一句话,朋友的一个眼神,路上的一个动作,就可以让自己产生太多的负面解读,让自己在痛苦中翻来覆去,根本无法过好当下。
人生路上,根本用不着太敏感,自己在别人眼中根本没那么重要,自己也不用处处把别人当回事,要多关照自己的内心,让自己活得舒心,才会清风自来。
2 因为过度敏感,让自己越活越失败
太敏感的女人,注定了越活越失败。
因为自己太敏感就会轻易体谅到他人的痛苦与难处,又无法做到无动于衷,于是不管自己是否愿意,只能一次次委屈自己,逼着自己去做不愿意做的事情。
人生之路就是由自己的一次次行为构成的,当自己习惯了这样的做事方式,那么自己的人生注定了是一塌糊。
自己的敏感没有给自身带来任何益处,反而在处处为别人着想之中让自己失去清醒,让自己稀里糊涂地走上了弯路。
明明这不是自己喜欢的生活方式,但是又担心别人的眼光,只能选择将错就错。
明明心里非常清楚这是一场错误的相遇,但是又担心别人的感受,于是又逼着自己错误地走下去。
可是从来没有人会真正在意你的喜怒哀乐,也没有谁会体谅你的不容易,更没有人为你的人生负责。
如果自己永远都是一味付出,那么只会让自己成为一个不被珍惜、在乎的人。
你的敏感就是太在意别人的种种感受,而唯独忽视了自己的真实需求,甚至牺牲自己的前途作为赌注。
不管任何时候,都要先学会爱自己,不管在什么年龄都是如此,只有这样才不会让自己被敏感牵着鼻子走,越走越失败。
3 成为一个有钝感力的女人,越活越精彩
作家渡边纯一在《钝感力》中写道:
“所谓钝感力,是对困遇的一种耐力,是厚着脸皮对抗外界的能力。这个世界不过是一场生存游戏,要让自己具备钝感力是必不可少的一种能力。”
生活本来就是风风雨雨,如果自己太过敏感,反而是庸人自扰,让自己无法过好当下,很多时候并不是别人为难你,而是自己为难自己。
真正具有钝感力的女人,往往会降低自己对于外界的敏感度,把关注的重心放在自己身上,多聆听内心的声音,多在意自己的感受。
虽然女人要比男人多一份感性,但是并不意味着让自己没有界限与分寸,因为太过在意别人的感受,反而更容易让自己越活越伤心。
你只有让自己活得舒心与开心,才会渐渐变得强大起来,更容易赢得别人的喜爱。
请记得,太过敏感的女人除了只会增加内耗,让自己心力憔悴之外,不会让自己赢得别人的青睐。
哲学家尼采说:
“无需时刻保持敏感,迟钝有时即为美德。”
没必要让自己过于完美,更没必要处处在意外界的声音,在快节奏的生活中让自己多一些钝感,反而是一种保护自己最好的方式。
请记得,遵从自己的内心,去过自己想要的生活,不要委屈自己,更浪费精彩的人生,才是最明智的选择!
图片来源摄图网
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