何超仪：回归寻常，笑看风云

何超仪说她现在已经变得“笑看风云”，学着让一切慢慢来，不再强求。通过与何超仪的聊天，鲁豫发现，这个外表看起来非常酷、曾经有过叛逆的青春岁月的女孩，骨子里其实有着非常“传统”的一面——对于家庭，对于婚姻关系。在她看来，这其实也是另一种反叛——我要打破“魔咒”，我不要走那些老路，我要创造出属于自己的生活，即便它看起来更寻常，更普通。

何超仪与鲁豫见面那天是拄着拐来的，右脚还打着石膏。脚伤发生在她去英国出席一个颁奖礼之后的派对上，一位原本要与她合作的导演打算拍一些东西，问她可不可以去舞池闭上眼睛表演梦游跳舞的状态。何超仪想让这位导演对自己有信心，毫不犹豫地走进舞池，幻想自己正在进行八零年代的台庆表演——闭上眼睛，旋转，跳跃。因为太过投入，她没注意到舞池旁边的台阶，一脚踩了上去，导致右脚骨折。

当时她已经接受了《鲁豫有约一日行》的节目组邀约，不想耽误大家录制，决定带伤来进行这次访谈。在采访何超仪之前，鲁豫曾与团队的同事们探讨过一个问题——为什么会采访何超仪？我们能从她的经历中学到一些什么？

在外界眼中，何超仪，一个一出生就处于“罗马中心”的女孩，她的起点位于绝大多数人一辈子都只能遥望的高度，这样一个姑娘，她的故事真的能让我们产生某种共鸣吗？但了解之后大家发现，原来这个外人眼中酷酷的、很摇滚、很叛逆的女孩，骨子里其实存在着很大的反差。

01

叛逆女孩的漫长等待

何超仪自小有个歌手梦，父母也认识很多著名音乐人，但那时他们极其坚定地告诉女儿——肯定不会让你进这一行。她记得小时候有一次杨凡导演与家人一起吃饭，曾对她说，你非常上镜，想要拍她。结果妈妈语气坚决——不用了，你不要拍她，我不会让她当明星，因为她太叛逆了，可能会得罪很多人。

后来何超仪去加拿大读书，考进洛杉矶的一所大学。暑假时回香港，被星探发现，说能够给她一份唱片合约。她心动了，但不敢把这件事告诉父母，也没有对二姐、三姐和弟弟说，只讲给大姐一个人听，问她该怎么办。

何超仪的大姐何超琼曾经与演艺圈擦身而过——某一年她在九龙逛街，被电影剧组发现，觉得这女孩真漂亮，想找她来演电影。何超琼回家同父母讲起这件事，结果父亲说：你疯了？你去念书吧！

作为家中长女，还是一个传统大家族中的长女，何超琼有自己的“家族使命”要去担负，只能放弃梦想。“她大女儿嘛，又那么聪明，念书也是学霸。”——在妹妹何超仪看来，大姐或许是因为自己没有实现演艺梦，所以当时很支持她干这一行。

母亲蓝琼缨得知何超仪要进入演艺圈之后很生气，大姐劝说母亲——现在我们三姐妹已经回到中国香港工作，如果让她一个人留在美国，她肯定会撞车的。大姐之所以会这么说，是因为何超仪当时正在学习赛车，想成为中国第一个女车手，还专门从法国找了一名教练，教练觉得她技术很好，建议她去法国参加比赛。

或许在母亲眼中，比起跟人飙车，进入演艺圈可能安全系数更高一点，最终何超仪如愿进入演艺圈。但一个名门望族之女进入演艺圈，背后自然会有无数双眼睛盯着她看，其一言一行都会被无限放大，想要真正靠自己出人头地，而不被他人指指点点倚仗家庭背景，只能比别人更拼、更努力，方方面面都要做到更好。

何超仪签约唱片公司时正值90年代初，彼时在香港乐坛闯荡的女歌手如今都是天后级人物——林忆莲、王菲、郑秀文等。她的歌手之路走得并不顺畅，那时新人太多，她签约唱片公司后等了四年都没有发过一张属于自己的唱片，最后甚至想要放弃了。

后来在一次聚会上，她遇到一个导演，对方觉得她可以试试演戏，邀请她来拍戏。第一次拍戏，镜头在哪里都不知道，但她还是努力完成了表演。1995年，何超仪凭借大银幕首作《没有老公的日子》正式出道，演技得到了观众一致认可，这部戏也让很多导演注意到了她，开始有更多电影找上来。

从1999年开始，何超仪的演技不断得到业界认可，虽然大多是配角，但她却能凭借出色的演技给观众留下深刻印象，并在一些重大电影奖项中多次获得最佳女配角提名，这期间，她还凭借电影《豪情》成功斩获第23届金像奖最佳女配角奖。

但回看自己在演艺圈闯荡的这些年，何超仪觉得自己一直都在等。“我常常等不到适合我的角色，所以我大姐跟我爸爸才鼓励我，说你不要再这样等下去，自己去开一个小小的公司，然后做制作”。后来她开了一家电影制作公司，拍摄制作自己的电影。

2007年，何超仪还与几个好友成立了自己的摇滚乐队“何超与海胆仔”，开始玩自己喜欢的音乐。“何超”是她最近十年开始使用的名字，在生活中，朋友们都叫她何超，常跟她开玩笑说，你不如就叫何超吧。“因为我很怕跟其他姐妹在观众面前可能会分不出来，所以我的朋友都说，你叫何超就分得出来了。我也喜欢这个名字，因为跟我的个性很像，就是很爽”。

在香港演艺圈，何超仪向来以造型大胆前卫、敢讲话著称，是外界眼中的直爽女、叛逆女。在自己家里，她也似乎像是家族中的“异类”，母亲蓝琼缨性格严肃，仪表优雅，喜爱看书，周围都是文人墨客。每次何超仪一进家门，母亲看到她总会皱起眉头——“（她眼神）就好像看到‘鬼’一样，我的整个（仪表）、走路的方式，完全不是她教的，那个穿衣的方式也是乱七八糟”。

每次何超仪开口说些什么，阿姨、妈妈和姐姐们总是说她“你这样真的不对”。就连曾经支持她的大姐也常常在众人面前“闹”她——你怎么又拍赚不到钱的电影啊，你拍够了没有？渐渐地，她觉得自己只能够“远距离”地爱着她们。

在何超仪心里，姐姐们和弟弟都很优秀，每一个能力都很强，与他们相比，自己好像“只懂得花钱”，她形容自己是这些孩子中“最无能”的那一个，面对他们时压力很大。而在鲁豫看来，每个人都有自己的“时间表”，何超仪对自己的种种否定其实只是因为她的“时间表”跟其他人的不太一样而已。

但或早或晚，每个人终会踏上自己的航线。

02

“相爱到底”不是童话

2003年，何超仪与陈子聪结婚。遇到这个人时，何超仪就觉得自己被对方的才华、性格和外貌吸引了。陈子聪是演员，是歌手，曾经也做过T台模特，出道即红，曾被誉为“港版木村”，被很多女孩喜欢着。

两人刚在一起时，外界常会有一些不好听的声音，觉得男方在“吃软饭”——“有人这样说他，最初他有不太开心的，但是他的工作接得密密的，比我密，根本不需要靠我，因为他一出道就已经红到不得了，差点去了好莱坞”。在何超仪看来，陈子聪跟她在一起其实牺牲了很多，“很多女性朋友都不能见了，也不拍戏了”。

两人结婚前，何超仪的父亲与陈子聪长谈过一次——“我爸说，他为人真的很善良，而且他笨笨的，所以这样才好，我不要一个太聪明的”。如今，两人已经携手走过20年风雨，这期间，两人一起渡过重大难关——2016年，陈子聪曾因肝病住院，整个人暴瘦。何超仪一直在尽心照顾陈子聪，无论生活中还是情绪上。即便心里再难过，她每天也都是笑着面对丈夫，不想让他看到自己担心低落的状态。

讲起这段岁月，她形容自己当时的心态就是——“我要跳进去救他，因为我不想明天看不到他了。而且他父母都在国外，弟弟妹妹也在国外，所以我觉得这个责任是我们姓何的要照顾他，不单只是我，我弟弟也帮忙，我大姐、二姐、三姐也帮忙”。

何超仪常会在网络上查看与陈子聪病症相关的各种症状表现，这样她就会知道如果他的病有任何变化时自己应该如何应对。陈子聪当时刚做完手术之后发烧，医生说，如果烧一直不退，他会有生命危险。何超仪和家里人就想尽办法，把一些暖水袋放在他的腋下，再把他的大腿和双脚也暖一下——“如果他太热了，我们就放冷水。所以医生说奇怪，怎么可以差不多要发烧的时候突然又好了？”

在何超仪和家人的精心照料下，陈子聪终于渐渐康复起来。今年三月初，在何超仪召集的中国香港本土音乐节上，康复的陈子聪首次公开亮相。“他现在身体不错”，何超仪说，“但是他要完全好起来还有很长的路要走，现在有做物理治疗，一个礼拜做四天，所以他（需要）强壮，但是他有一个造口，这个造口让他觉得有时候有点痛，所以我们应该几个月后去美国那边帮他把它盖起来，盖起来他就能成为一个自由人了”。

2022年和2023年，何超仪和陈子聪的结婚纪念日都是在陈子聪的病房里度过的。现在，何超仪只希望她与丈夫能够恢复普通人的正常生活。“他心脏里面还有一个动脉是烂掉的，一定要弄的，但是他去年跟今年动太多手术了，所以今年真的不能有太大动作，等他养得更壮一点才可以去考虑，而且以后我都不能到太远的地方拍戏，我去多远，四天一定要回来，（所以）只能拍内地的跟香港的，或是台湾的。”聊天过程中，何超仪还向鲁豫询问“北京现在几度了？”她听朋友介绍，说北京有个医师可能会对丈夫的病情有帮助，打算带着陈子聪去北京看看。

聊到婚姻时，何超仪展现出与事业和生活中完全不同的一面，不再是叛逆女孩，反而变得“传统”起来——“老公迁就我，他脾气可以比我更大，但是他不会容易拿出来的。我们有相同的嗜好，喜欢看电影，喜欢摇滚，能聊到一起。而且老实说，我们结婚的时候，我爸爸付出了很多，也不能那么轻易就说离婚了，其实我结婚的时候都是依赖她们（姐姐们）来帮我弄一切，（那时）我还在开工，还要接一个电视剧，因为要画老妆，彩排九个月，然后我大姐说，那你想要什么时候结婚啊？现在你老公已经跟你求婚了，你要他等啊？”

“等一等又能怎样？不能等吗？”鲁豫问她。何超仪有些不好意思地笑着回答：“我们很害怕没有人要我们的。全家总动员都帮忙搞婚礼，大姐、二姐、三姐、弟弟、妈妈、爸爸全部跑出来，我的大姑妈因为她一早就离开了香港，也回来了，然后小姑姑也回来了，这很震撼，所以真的不可能（离婚），他们那么用心。”

所以在决定结婚那一刻，她已经做好准备——结了婚，就是一辈子的事，无论怎样都要坚持下去。何超仪说，她的公公婆婆就是相伴一生、相爱到底，所以她也相信，相伴一生可以成为现实，相爱到底不是童话故事。

03

希望有一天我可以赚钱

节目录制当天，何超仪带鲁豫参观了她的公司。在公司楼梯拐角处的墙上挂着几幅肖像照，其中有一幅是夏永康拍摄的何超仪，照片中的她正流着眼泪。

何超仪回忆自己当时拍摄这张照片时的状态，说她在想一些“很可怜的东西”——“我当年实在可怜，没有公司给我机会，没有被雪藏，只是没有机会，一直在等，等起来很急。在我低潮的时候，有很多搞艺术的朋友，他们都不断找我做一些小的迷你项目，或是让我参与，那他们差不多帮我定了位，偏有艺术精神的一个女孩，我本来是打女嘛”。

在何超仪看来，自己这些年的形象定位其实都不是她刻意设定的，所谓时也命也，她所经历的一切都在推着她前往某个方向。

如今，她也有了自己的电影公司，一直到明年，差不多有4部戏正在筹备制作，自己也会参演。“我们在找资金，因为不是大公司，还是一个迷你的工作室，我们会拍，会做前期，我们有监制，然后其他的工作人员我们是有项目才会请”。

她还帮忙操办了一个摇滚音乐节，“是因为香港有一个主办单位找了我，我的责任只是帮他打电话给我的朋友，不需要投资出钱，因为我也去过很多音乐节，在草莓音乐节演出过，也去当过观众，所以我看到人家怎么办的，觉得香港也应该这样办”。

她还对鲁豫说，希望自己有一天也可以赚钱——“我公司请了很多人，所以要维持我们的生计呢！一定要赚钱，起码不能在我自己的包包里面拿钱出来，这是我姐姐教我的，她说一定要保本啊你！今年开始赚钱啦”。

年轻时没有太多机会，如今自己成熟了，有了更多主动权，却因为要照顾生病的丈夫再次放弃很多机会，问她：会不会内心觉得有些遗憾？她说，有啊，但是算了——“是命，没办法了，继续唱歌就可以了。其实两个来比较，我是比较喜欢唱歌的，唱歌没有人管我，我喜欢到哪一处跳舞都可以，拍戏就很多人在管，而且人多口多，是非也多了”。

再问她：如果人生可以有选择，你是愿意出生在一个像你这样的“特殊家庭”，还是更愿意生活在一个普通家庭里面？她很直爽地说——“还是我家好啊！有后盾，顶多不干了”。

她也毫不避讳地聊到父亲的遗产分配——“平均了，当然比为家里面工作的姐姐弟弟他们会少一点了”。但这些钱已经足够让她来追求自己喜欢做的那些事，比如电影和音乐。

开了公司之后，她也更加意识到，不能浪费每一分钱。“我头一次担任监制，看过数目以后，其实我害怕浪费钱了，所以我现在如果拍戏的话，就让他们（老公和监制）去管，我就全身（心）投入角色，就不要告诉我今天浪费了多少”。

她还在等待一个好角色，一个真正属于她的好角色，一个只冲着她本人而不是她身后的钱而来的好角色——“我本来是很热爱电影、很热爱表演的一个人，出道头15年被人藏起来，如果我再等下去，人家都不找我的话或是直接找你但是你要付钱，如果太多这样的情况，我也会觉得没意思了”。

她说自己现在已经变得“笑看风云”，学着让一切慢慢来，不再强求。

通过与何超仪的聊天，鲁豫发现，这个外表看起来非常酷、曾经有过叛逆的青春岁月的女孩，骨子里其实有着非常“传统”的一面——对于家庭，对于婚姻关系。在她看来，这其实也是另一种反叛——我要打破“魔咒”，我不要走那些老路，我要创造出属于自己的生活，即便它看起来更寻常，更普通。在她身上，我们不仅看到了她敢于尝试突破自我的“反叛”勇敢，同时又看到她那回归本真，爱生活、爱家人、爱保养，那般纯粹热烈的人生态度。

交谈中，何超仪同大多数女孩一样，表达了对燕窝的喜爱，“我最爱燕窝”。燕之屋碗燕燕窝，甄选印尼高品质珍稀雨林燕窝，0脂肪、0防腐剂、0增稠剂，每一口都是纯粹的滋养，就像那颗跳动在何超仪内心中最真实的自我。

一个出身并不寻常的人在努力回归寻常，或许就是何超仪的终极叛逆。

福利来袭

在你心中，她又是怎样的何超仪？

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采访素材及配图来源｜《鲁豫有约一日行》何超仪专访。

一起来看何超仪

《鲁豫有约一日行》第十二季播出时间

东南卫视 每周二 21:10

海峡卫视 每周六 22:45

芒果TV / 华为视频 每周二 21:20

独家冠名：燕之屋

特约赞助：豆本豆

指定合作：立兴冻干

编辑 | 陈亦阳

主编 | 郑燕

监制 | 王丽明