河南
“我从不碰男人。”2008年，英国一老太太开心度过她的105岁生日。而她的长寿秘诀，一般人都做不到。
此人名叫克拉拉·米德摩尔，出生在英国，每每谈起长寿的秘诀克拉拉总是非常骄傲的和人们说“也许是因为我这一生中从未拥有过男人。我想这就是我能如此长寿的秘诀。”
回首克拉拉的一生，无疑可以用平凡灿烂又漫长总结。
克拉拉的童年曾随父母辗转过包括英国在内的三个国家。在那个动荡的年代里，克拉拉的所见所闻是如今的我们不敢想象的。
那些只存在在历史教材中，存在在人们茶余饭后的谈资中的事件，几乎都是克拉拉的亲身经历。
她亲自见证过泰坦尼克号的沉沦，亲身经历过一战和二战带给人们的苦难生活。
在那个女性地位还处在黑暗时代的封建帝国主义时期。克拉拉却萌生出了不一样的思想，她要自由，要尊重，要平等的生活在这世上。
于是克拉拉不仅拒绝了父母给她安排好的人生规划，还偷偷的为自己以后的远行攒下了一笔资金。
这550英镑成为了支持她重新回到英国，开启属于自己的一片新生活的资本。
回到英国的克拉拉，不再拘泥于父母给他的管教和束缚，给自己找了一份秘书的工作，从此活成了自己想要的样子。
她的生活是热烈而美好的，她热爱工作，在自己的领域上发光发热，认真负责，绝不懈怠自己的任何一份任务。
同时在闲暇的时光她也热爱生活，她几乎用自己所有的休假时间去旅行。短短一年她就几乎将整个英国都游历了一遍。
那些她见过的美好风景，她无法永恒的将其保存下来，就将它们都汇成了笔下的文字书写在了自己的旅行日志上，那以后的很多年，这本日志都成为了她曾经灿烂生活的见证。
如今的克拉拉远在英国山高水源，父母自然无法对她的生活进行约束，可到了适婚年龄，父母还是对她的婚事十分着急。
可很久很久以前，克拉拉就曾经和父母说过，自己一生都不会结婚，她想要为自己而活，而不是在婚后为了家庭，为了丈夫，为了孩子而活。
克拉拉义正言辞的说明在父母眼里却都成了她叛逆的玩笑。但克拉拉不同，她一意孤行的过着自己的生活。
让她的父母没有想到的是克拉拉真的就一辈子都没有结婚。青春期萌动的情愫或是长期独自生活的孤独，克拉拉也曾交过男朋友，但对于这些人，克拉拉也都是发乎情止乎礼，没有任何的亲密交往。
父母的某些教育在潜移默化中还是改变了克拉拉她的思想中。还残存着封建的一缕。那就是婚前绝不进行亲密行为，而原本就打算一辈子不结婚的克拉拉自然也就一辈子没有拥有过男人。
转眼中时光飞逝，一年又一年过去了，克拉拉依旧没有后悔自己的选择，一直到她60岁退休的那一年，很多在当时反对她行为的亲人朋友都似乎在等着看她的笑话。
他们认为克拉拉一定会后悔，一定会觉得孤独。
但克拉拉依旧坚持自己的选择，她的晚年生活是幸福的。不需要工作的她有了更多的时间去做自己喜欢的事情。也终于有时间能够养一只自己心爱的猫咪。
她并没有如旁人所预料的那一般搓脱时光，而是依旧享受生活。侍奉花草或者是外出旅行，交朋友，她都游刃有余。
等到年纪再大一些，行为能力有些障碍以后，克拉拉便住进了当地的养老院。在这里她认识了更多的人，她的生活也变得更加丰富。
一直到2008年，105岁的克拉拉引起了当地媒体的注意，当当地媒体询问她长寿的秘诀时，克拉拉毫不犹豫的说出了自己引以为傲的习惯。
“我始终认为我能活到如此大的年龄和我的清心寡欲和禁欲有着很大的关系。”
“我从不去过分追求物质或者是任何的东西，失去了欲望，你的生活就会变得很开心。在价值男人只会加速你的衰老，禁欲才是长寿的最终秘诀。”
那以后克拉拉依旧在养老院生活着，一直到她108岁才离开了人世。
我们无法探究克拉拉长寿的真正秘诀是什么，但我想一如克拉拉这般自律，清心寡欲的人，无论到什么时候，他的生活都一定是快乐的。而快乐的生活才是身体健康的根本。
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