在大学的四年里,有三年时间我一直在和痔疮斗争,对于痔疮了解得非常透彻,几乎可以说是个专家了。但凭着自己的经验,目前已经有一年没有再犯过了。
最近我看到很多朋友都在担心痔疮的问题,但其实没必要太过担心,因为大部分的痔疮是能够自行解决的!我自己也有多年的痔疮经历,经历过不少次的症状,有时候是便血,有时候是肿块突出、卡住。所以这几年来我尝试了很多方法,下面分享一下我认为有效的方法!
1、痔疮膏
最常见的治疗方法是用来治疗痔疮,主要作用是减轻血液淤积,减少肿胀和止痛。对于外痔,先要清洗患处,然后直接涂抹软膏。而对于内痔,需要借助辅助工具,通过注射将药物直接输送到患处,起效较快。但由于市场上同类型产品众多,效果参差不齐,所以在选择时要谨慎。
我试过好几种痔疮膏,其中一款菩悦灵百草凝胶真的很不错!它设计成针管式的,用起来特别方便,不管是内痔还是外痔都好用。我一半涂在外面,一半推进内痔里面,这样效果很好。凝胶是褐色的,没有难闻的味道,感觉凉凉的,很快就能缓解灼热和疼痛。我用了三天后,便血少了很多。
看到效果之后我就赶紧多买了几盒回来用,一次买多了真的便宜很多很多!用了大概半个月的时候,内痔基本上没什么影响了,分泌物也减少了,排便时也不会感到阻碍。不过肉球的消退比较慢,需要一定时间才能完全消除,大概用了一个半月左右,肉球才逐渐缩小并最终消失。虽然用的时间相对较长,但自从肉球消掉后就再也没有复发过,我觉得这真的很划算。
2、痔疮坐浴
坐浴可以放松紧张的肌肉,改善血液循环,并且有助于预防感染。如果加入一些能够促进血液循环、减轻肿胀和缓解疼痛的坐浴液,那就可以更好地治疗痔疮。
平时我都比较喜欢在睡觉前和上完厕所后坐浴,特别是上完厕所后,痔疮的人应该可以理解。上完厕所后常常非常疼,但一坐浴就感觉痛感和坠胀感明显缓解了。坐浴时,我会加入一些碘伏溶液,好好消炎,搭配外用效果更好。
3、提肛运动
通常作为一种辅助方法来用,长期坚持能使肛门括约肌锻炼起来。而且动作很简单,不需要特定的时间和地点。我一般每天早、中、晚各做三组,每组做30次,就几分钟的时间而已。
我上面提到的方法都很有用,但只代表我个人的经验!对于我的痔疮问题,我自己解决了3年,主要是靠坐浴和痔疮凝胶,并结合生活中的一些细节。现在我已经养成了习惯,虽然没有痔疮了,但偶尔也会坐浴一下,感觉挺舒服的!
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