冰冰龙凤袍大战张馨予东北花袄的红毯激战，怎么再也不出现不了？

今天的热搜基本上都被微博之夜红毯承包了。

不知道大家有没有人和羊一样，以前特别爱看娱乐盛典赏美、吃瓜，但近几年对帅哥美女的红毯越发不感兴趣了。

不感兴趣的原因很简单——没有新意。

一水的婚纱蓬蓬裙+柔顺披发，寡淡无味。偶尔有几笔浓墨重彩也只能算差强人意，并没有特别惊艳。

不由得想起那位故人。她敢把龙袍、猛虎、青花瓷都搬到红毯上，给了内娱多少震撼。

这套「猛虎下山」造型还被CNN为2023最佳红毯造型之一。

@手绘图来自三D一菜

其实羊也能理解为什么内娱女明星们全都在打安全牌。

一方面是因为长相受限。内娱的大部分女明星，都是甜美赛道的水系美女，本就不适合夸张风格，即便是穿了新颖的服饰，也给人一种压不住的怯懦感。

赵露思红毯图，图片由ai生成

赵露思这套黑白斑点礼服趣味性很高，但和她寡淡的水系脸有一丢丢不搭。

不过除了长相限制外，内娱很多女明星受身高、身材的限制，也不适合夸张艳丽的造型。

说到这，不得不提起一个词语——穿搭承载度。

大家可以把穿搭承载度理解为「我的穿搭上限」在哪？

超过承载度上限，就会有一种「衣服穿人」，而不是「人穿衣服」的感觉。

再拆解一下这个词，核心问题不过就是这三个：

1、我该穿什么版型的衣服？

2、我适合什么色彩的衣服？

3、我该走什么样的风格？

搞清楚这几个问题，也就搞清楚了穿搭承载度。

话不多说，今天羊就带大家搞清穿搭这些事儿！

我该穿什么版型的衣服？

抓住主要矛盾，不求身材完美，但求比例和谐

很多姐妹们可能对穿搭存在一个误区：过分关注局部bug。

每个人的身材都不完美，多多少少有些遗憾。有的人肩窄、有的人腰粗、有的人腿短。当然更多的人都是很多身材bug混搭着来。

就连超模也不是那么完美，腰长且宽

所以很多姐妹的穿搭法则就是「指哪打哪」，哪个部分有问题，就改善哪个部分。

可这么做很容易加重整体的不和谐。

比如迅猛龙的肩膀很窄，所以她会用垫肩西装调整头肩比，乍一看效果还可以。

但离远一看她更矮了。而且肩膀加宽后，腰胯相对变窄，整个人的气质变得干柴起来。

过分关注局部就是「衣服穿人」的真正原因——只想着搭配单件衣服，改善局部bug，却忽视了从自己身材的整体比例出发。

而所谓「衣服穿人」，就是要把视线放在整体上，根据自己的特点微调比例。

不必去在乎一件衣服的搭配，也不必死扣细节，甚至为了整体协调而放弃局部也是可以的。

具体来说，大家只要遵循这几条公式搭配，就能驾驭任何衣服：

（1）遵循「肩宽约等于胯宽，且大于腰宽」的公式，优先考虑自己问题最大的部分，进行改善。

其实只要身材有了曲线，高矮胖瘦都可以魅力十足，所以这条公式才最重要。

@饺子一米五

（2）让整体呈现「头轻脚重」的效果

上半身服饰比下半身服饰面积小、或者色彩浅、或者款式简单。就可以有「头重脚轻」的量感表现，让整个人更显修长。

（3）最后微调细节，着重关注脖颈、肩膀、腰线。

当你按照前两条公式，搭好大框架之后，就可以利用配饰和叠穿微调细节，让穿搭更贴合你的身形了。

比如 可以调节领口、肩宽等bug

这几条原理不难，但重要的是如何应用。

拿wendy举个例子～

wendy的身高偏矮，比例一般，胯部偏窄。虽然有直角肩，但是肩膀对于头来说还是略显瘦削。

她的身材bug不少，但我们要先抓住主要矛盾，一步一步来～

1⃣️第一步：按照公式一，判断出wendy胯窄。

与公式一「肩宽=胯宽>腰款」对比一下，可以得出来她最有问题的部分在于胯窄，那我们就优先选那些能增加胯宽的衣服，比如阔腿裤、A字裙。

抠图素材来自@莲雾不怜

2⃣️第二步：搭配上装

既然wendy胯窄肩宽，那就不要选择加宽肩膀的衣服了。

抠图素材来自@莲雾不怜

3⃣️第三步：看整体的量感

大致搭配好上下装后，需要再看这身穿搭是否做到了上半身量感轻、下半身量感重。

抠图素材来自@莲雾不怜

这样选出来的服饰 ，就非常贴合你本人的特点，又优化了比例。

4⃣️第四步：微调细节

Wendy虽然肩比胯宽，但她的肩对于头来说还是有些窄的。

所以最后可以再挑选稍微拉宽肩膀的正肩服饰作为搭配。

抠图素材来自@莲雾不怜

最下面的三套就是wendy穿搭的最优解——既让身材有了曲线感，又让整体显得修长，解决了身高问题，最后还让头肩比稍微和谐了一丢丢。

我应该穿什么色彩的衣服？

不穿深不穿浅，不穿对比色不贴脸

提到到色彩大家更迷茫了吧！什么四季类型冷暖皮看了一大堆，也找不到合适的色彩，这也很正常。

毕竟这些方法都没有统一的度量衡，分类方法又特别笼统，普通人真的很难完全贴合各种情况，所以姐妹们才迷迷糊糊找不到适合自己的颜色。

其实这些分类说有差别也是有，说差别大好像也不大，对吧？

不过区花觉得，大家不要太迷信色彩理论，不用必须给自己分类。

总是想找到最合适的色彩，其实会把我们搭配的范围变窄。

服装厂商又不是只生产最适合我们的衣服，如果我们只能在一个小范围里颜色，那未免太理想化了，而且让人丧失穿搭兴趣。

允儿适合这些彩色，可是这些颜色的衣服又有多少呢？

jisoo测出来自己适合冷色，不适合暖色。但她穿暖红也不难看啊，只是展露的气质不同嘛～

所以羊认为，与其非要找到适合的色彩，不如把尤其不适合自己、显自己暗沉的色彩排除掉。

剩下的色彩就都可以尽情尝试。

1⃣️不穿比自己肤色浅的颜色

当深色和浅色在一起时，往往会显得深色更深，浅色更浅。

AB两个色块是一样的，浅色堆儿里的A是不是好像比深色堆儿里的B 深一点点~

同理，当服装比肤色深了，皮肤就有提亮显白的效果，气色更好了。

不过有时候黑皮肤穿黑色反而很暗沉，穿更浅的白色却很靓丽又是因为什么？

这是因为我们看色彩的时候看的是整体，而非只关注皮肤本身。

如果你本身皮肤黑，又穿了一身黑，皮肤虽然在对比下显白了，但是整体却暗沉很多。

而比皮肤还浅的衣服，也不是不能穿，只要让肤色和衣服色彩拉开一个比较大的差值就可以上身。

2⃣️不选择和自己肤色成为对比色/邻近色的色彩

对比色相邻时，由于对比作用强烈，色彩的鲜明度会同时增加。

所以如果你是黄皮，穿了紫色会更显黄。

如果你是粉皮肤，穿了绿色会更发红。

而邻近色不能穿的原因则是因为两个色彩相差太小，没有差值无对比，显得人比较糊。

不过大家也不用太抗拒这几类颜色。其实只要不贴近脸部，作为点缀或者下装去搭配也没啥问题。

黄皮女生也可以穿紫色，用白色体恤过度，就比直接穿上身好看许多。

原理结束，又到了应用时间！

首先推荐大家可以在自然光下且光不强烈，又不阴天的时候拍一张照片。

然后看看自己的肤色，大概近似于色相环上的哪个颜色。

接着排除掉比自己肤色浅的色彩、排除掉和肤色近似的色彩、排除掉对比色，其他就全是你可以驾驭的色彩了。

这里羊画的圈圈以内的范围就是不适合她的色彩。

而除了这一小部分色彩以外，都可以穿。

即便是穿了容易踩雷的颜色也没关系，就像我们刚刚说过的，只要这些色彩面积小、不贴脸就没啥大问题。

我该追求什么样的风格

别对着风格调整自己，要根据自己的状态对风格进行加减

找对风格真是打通小美女与大美女壁垒的最优解。

很多妹子也想找对风格完成自我的飞跃。

奈何找对风格实在是太难了，场合不同、喜好不同、流行不同都会影响我们对风格的选择。

所以，羊到认为与其“找到最适合自己的风格”，不如“在各种风格上做加减，让他们变得更适合我们自己”

其实你穿什么风格，其根本要义都要建立“比例和谐”的基础上，也就是要多看看part1的内容。

叶舒华的五官淡雅、身材匀称且丰润，像荔枝一样有种清甜温润的的美感。

理论上来说他最适合清冷温柔的简约风格。

但她是女团成员，经常要尝试各种奇奇怪怪的风格，而她都能驾驭得当，秘诀就在于她没有脱离自己的身材本身。

为了减少干扰项，羊特地把脸抹去了，这下子没人说穿搭的完成度靠脸了～

叶舒华的身材比例偏梨形，所以穿搭时应该调整肩膀和胯的比例，加宽肩膀+缩小腰线+适度加胯宽

只要一直遵循这个准则，辣妹风、温柔风都可以被她完美驾驭。

核心没变，变的只有衣服。

但如果没有遵循这个穿搭理念，即便叶舒华穿着她最擅长的温柔韩风，也给人一种臃肿的感觉，完全不适合她。

另外给姐妹们提供一个找到适风格的小偏方，值得一试。

打开手机相册缩略图，这里面都是你过往的喜好、拍过的风景，拥有过的生活，堪称你的「感受集合版」。

在这里你可以看到自己的生活底色。

每个人的潜意识里都存在一个压倒性的氛围/情绪/美学，同样也存在一些突破常规的反叛色彩，这都可以成为你的风格。

羊的相册：猫

有的姐妹可能平时拍风景比较多，那大概率喜欢恬静自然的感觉。

那你就可以多研究一下自然随性风的穿搭。

在保证自己穿搭比例和谐的基础上（part1内容多看看），适当融入一些温柔元素，慢慢拿捏这个度，就能形成自己的风尚。

还有一些姐妹爱吃吃喝喝，可爱小物，手机相册也五彩斑斓的，大概率是一个乐观向上的年轻妹妹。

那肯定要趁着年轻，勇于尝试各种风格啊～

再比如一些姐妹热爱追星，肯定更青睐爱豆喜欢的风格。

那么去模仿爱豆的风格也不失为一种变美的方式。

总之希望姐妹们不要被风格左右，而是挖掘自身的优势，形成自我风格。