联想昭阳X5-14锐龙版测评：锐龙处理器加持，稳定可靠的商用之选

商用办公领域中，联想昭阳是一个有着近30年历史的悠久品牌，在长达数十年的产品服务中口碑卓著，给各类企事业单位留下了稳定、可靠、耐用以及高效的深刻印象，因此，大家经常可以在政教企机构中见到联想昭阳笔记本。

而在2023年的职场中，新生代年轻人成为了职场主力，联想昭阳商用本也与时俱进，不光外观焕新变得更加轻薄，性能也得到了大幅度增强，搭载了AMD锐龙7000系列移动处理器，且配有众多实用的商务功能。那么，在锐龙7000系列处理器的加持下，新一代联想昭阳X5-14商用本能为数字化时代的商务办公带来哪些更好的体验呢？我们对这款机型进行了测评与体验，一起来看看它的实际表现。

配置与规格

■屏幕：14英寸1920×1080 IPS屏

■处理器：锐龙7 7730U（8/16 2.0GHz/4.5GHz）

■内存：16GB DDR4 3200MHz（板载+插槽）

■存储：512GB PCIe SSD（预留M.2 SSD位）

■显卡：AMD Radeon Graphics

■无线：MT7921 WiFi6

■左侧接口：2×全功能Type-C、HDMI、USB-A（支持关机充电）、3.5mm音频

■右侧接口：USB-A、RJ45网口、多合一读卡器

■重量：1.508kg（机身+60Wh电池）+0.284kg（65W电源适配器）

经典通体黑色机身，实测重量1.5kg

今年的联想昭阳产品进行了品牌重塑，将产品重新划分为X3/X5/X7三类，分别对应不同预算和配置需求的用户，其中X5作为主流价位段的产品系列，其可选配置最为丰富，锐龙版有四套屏幕方案，14英寸16:9或16:10屏版、15.6英寸16:9屏版、16英寸16:10屏版，其中16:9屏版本提供最高1080P IPS屏、60Wh电池、双硬盘位，而16:10版本可选2.2K/2.5K屏，最高71Wh电池（16英寸版）、双内存槽和双硬盘，并可选人脸识别功能，当然价格也略高一些，本次测评的机型为昭阳X5的14英寸16:9屏版本。

从商用政企办公角度而言，一款笔记本的外观设计最重要的特性应该是稳重与专业。而对于这点，联想昭阳X5-14锐龙版就做得非常不错。如下面实拍图展示，它的整个机身为通体黑色（联想称之为曜石黑），并且设计简约不花哨，顶盖方正沉稳，这就意味着它可以胜任任何场合下的使用，例如办公、教学、会议或者出差洽谈，都是没有问题的。

B面为14英寸窄边框屏幕，屏幕占比85%，最高支持选配100%sRGB高色域屏），有低蓝光认证，测试最高亮度约320尼特。

C面是黑色按键+白色字符设计，反差明显，可选防泼溅背光键盘，右上角是单独的电源开关键，带有指纹识别功能和开机指示灯，可一键实现“开机+登录系统”操作，简单方便。键盘表面有磨砂处理，快速敲击时也不容易打滑。键盘键程较长，输入体验不错，比普通家用本手感更好一些，上下光标按键是半高尺寸。

再说说机身便携性，实测机身重量为1.5kg。因为测评的缘故，我背着这款机型公交地铁上下班通勤了数天，从我的感受来说没有太明显的负重感，随机的65W电源适配器个头也不大，进一步减轻了出行负担。

但有一点在全黑机型上比较常见，那就是A面有些容易沾染指纹，日常使用时需要经常擦拭打理，如果增加防手印涂层就更好了。

此外，大家知道，相对于家用本，商用本具有可靠性更高的优势，这其实体现在多个方面。首先是机身材质上，昭阳X5-14的AD两面都是合金材质，支持180°开合，机身更加耐磨耐用。其次，商用本通常都会通过一系列严苛的耐久性测试认证，而该机就通过了MIL-STD-810H标准的总计26个项目航空级测试，以及1100余项质量与耐久性测试，举个简单的数据：顶盖压力测试75000次、接口插拔测试5000次、2公斤四角屏幕弯曲测试50000次……所以，你基本不用担心昭阳X5-14的耐用性和机身刚度，妥妥地坚固可靠。

拆机看看内部：内存有金属防护罩，接口处有加固设计，作为一款纯正的商用本，昭阳X5-14在平常大家看不见的地方也有真功夫，稳定耐用的口碑也体现在这些细节设计上。此外，在扩展性方面，内存是板载+插槽，并有额外的M.2 SSD扩展位，这也意味着该系列机型拥有更长久的使用寿命和升级空间，可降低企业成本。

锐龙7 7730U稳定性能释放25W，考机风扇噪声低

说到配置，昭阳X5-14支持丰富的硬件组合定制，提供不同的内存、硬盘、电池、屏幕等规格组合，同时还支持外观、资产标签、指定硬盘、代装软件、BIOS设置等企业内容定制，简单来说就一句话，全需求全服务！

本次我们实测的昭阳X5-14搭载的是锐龙7 7730U处理器，采用的是7nm制程、Zen 3架构打造。这颗处理器最突出的点是具备8大核16线程规格，且最高加速频率也达到了4.5GHz，而它的基础TDP仅为15W，是一颗超高能效比的轻薄商用本处理器。

那么，对于主打“全能主流 自在扩展”使用体验的商用本而言，昭阳X5-14的性能释放如何？野兽模式下，室温22℃左右，利用Aida64对昭阳X5-14单考处理器（FPU）半小时：锐龙7 7730U稳定性能释放功率为25W，温度很低，仅有约72.6℃，频率达到了2.8GHz，属于典型的锐龙U系列处理器性能释放水平，表现不错。

考机表面温度和噪声分析：持续满载情况下，昭阳X5-14的C面温度总体不高，热量主要集中在键盘左侧区域，最高点位在数字2按键附近，约46℃，键盘中间和右侧区域温度较低。

风扇噪声方面，满载时用户位噪声大约是39分贝，很低，也是我们测试过的满载风扇噪声最低的笔记本之一，如果在较为嘈杂的办公室环境中考机，几乎都感受不到风扇在运转。只有在寂静的环境中，才能听到较弱的风扇噪声，使用体验非常棒。

性能实战：搞定办公应用轻松愉快

接下来，就看看考机25W的锐龙7 7730U的实测表现，这部分牛叔主要测试了处理器基准跑分、处理器满载表现、整机商务办公应用表现等项目。

处理器基准跑分

处理器基准测试中，以大家熟悉的Cinebench R23多核测试来看，昭阳X5-14 锐龙7 7730U跑分达到了10211，对于一款U系列处理器而言，相当不错。作为参考，同样是低功耗16线程的处理器，友商第13代酷睿P跑到10000分左右的成绩考机功耗是30W——显然，锐龙7 7730U的性能和能效比都依然能打，的确是一颗不错的商用轻薄本处理器。

而多核超过了10000分，也代表着昭阳X5-14的处理器性能不错，所有的日常应用，包括上网看视频、Office办公应用、编程、Ps图片处理等等多任务都可以轻松搞定。

处理器满载渲染测试

满载渲染测试其实对于这类商用本而言是一个超纲的测试项目，不过由于锐龙7 7730U的核心线程数量足够多，所以实际上该机也能偶尔做一些重度应用。对此，牛叔利用Blender渲染来考查昭阳X5-14的持续性能表现，软件版本为3.5，渲染项目为Classroom，最终该机耗时为9分42秒——这个时间比30W功率输出的16线程的酷睿P处理器稍短，后者耗时为9分59秒，锐龙7 7730U小幅度胜出。

同时，牛叔也仔细观察了该机的性能表现：渲染开始时，该机有一个大约1分钟时长的爆发性能阶段，处理器功率40W左右，之后则稳定25W功率输出。这表明，实际日常使用中，当你打开大型软件时，或者操作短时重度应用时，昭阳X5-14搭载的锐龙7 7730U能提供40W左右的爆发性能支持。

办公应用测试

在实际应用中，昭阳X5-14这类商用本最为普遍的真实应用需求其实还是Office应用，包括大家熟悉的Office三件套（Word、Excel、PowerPoint）等，而在这个测试项目中，牛叔又分别测试了轻度负载的PCMark10的应用程序测试和重度负载的UL Procyon“办公室生产力”测试项目。

▲PCMark10的办公性能测试包含了常用基本功能（程序启动、视频会议、网页浏览）、生产力（表格和文档）、数位内容创作（照片编辑、渲染和视频编辑），是多次重复测试求得较为准确的数据。昭阳X5-14的分数是5867，表现不错，胜任这类轻度办公可以说是信手拈来。

▲Procyon的办公室生产力测试项目绝对算是“超重负载办公”。首先，测试时一直同时开启3个Office应用；其次，单个测试文档/表格的SIZE都相当大；而且，这个测试检测的应用项目也丰富了许多，甚至包括了对Word文档中的图片进行修饰和特效处理。此外，该测试项目放弃了Edge浏览器网页浏览，转而将Outlook邮件项目的测试纳入，成为了真正的“高负载Office办公测试”。而该机的总体得分是4955——可能出乎不少小伙伴的意料，因为它的成绩基本上和16线程H处理器跑分差不多！这表明该机可完全无压力胜任重度办公需求。

▲WebXPRT4，一个执行6类工作负载的在线办公测试项目，有趣的事情又来了，昭阳X5-14的分数是255，小胜我们之前测试过的16线程H处理器轻薄本，后者的分数是220。

▲Procyon还提供了一个照片编辑测试项目，而照片编辑也是时下办公应用中的常见应用，从测试来看，该机的得分是5377，测试过程中各项操作流畅运行。

现在我们就可以做一个性能测试小结了，从测试结果来看，昭阳X5-14的总体表现是：Office套件、网页浏览、视频会议、在线办公、照片编辑等轻度办公任务，毫无压力；多任务重度办公，也轻松胜任。此外，偶尔可做短时专业类应用，在锐龙7 7730U的8核16线程规格加持下，应用范围还是非常广泛的。

接口丰富续航长

昭阳X5-14的接口很丰富，是目前最均衡的双USB-C全功能口+双USB-A口组合，日常使用中，不需要“小尾巴”就能同时进行充电、USB-C高速数据传输、接驳鼠标/硬盘等，不管是扩展性还是易用性都不用担心。另外，它左侧的USB-A口支持关机状态下给其他设备充电。

同时，该机还有一个HDMI口，配合双C口能实现外接三个显示器扩展，并保留了RJ45有线网口以及一个SD读卡器，数量多功能丰富，而且非常的人性化，在不方便使用WiFi的场景下也能联网，而SD读卡器则方便日常使用中经常进行照片处理的用户。

左侧接口

右侧接口

笔记本的续航能力是大家非常关心的地方，而这正好是锐龙Zen 3架构处理器的拿手好戏，测试款昭阳X5-14内置60Wh容量电池，容量较大。Procyon的办公续航测试是一个比较接近实际办公应用情况的续航测试，闲置时间短，负载时间长，70%屏幕亮度设置下，测试用时1小时15分消耗电量为10%，也就是说在这项续航测试中，该机的成绩是能跑12小时以上，实际日常轻度使用来看，支撑8小时办公没有问题。

另外牛叔也测试了该机本地视频播放续航情况，设置为70%亮度+70%音量，关闭WiFi和蓝牙，播放本地视频续航时间约为16小时，也说明了该机强悍的续航能力。

使用无忧：全方位数据隐私保护，带有智能会议助手

在现代商业活动中，人员之间的商务办公一定和“数据安全”四个字高度绑定，昭阳X5-14对于用户数据的保护很全面，可实现从芯片层级到桌面的全过程数据与隐私防护。

●支持dTPM定制安全芯片，从底层进行数据加密保护和防止设备硬件篡改。同时在BIOS中，该机还提供了USB接口、RJ45网线、SD读卡器等IO口的禁用功能，并且支持为硬盘加设密码保证数据安全。

●摄像头带有物理挡板，支持手动滑动物理挡板关闭摄像头。

该机带有联想智能会议助手（付费功能），支持智能字幕、会议编辑、语音录入、录音转文字等功能。

●牛叔体验了该机的智能字幕，也就是字幕+翻译功能，流畅度不错，翻译文字大体贴合原文，当然带着一些机翻特色。

●语音录入，支持翻译录入，也支持同字录入。这是牛叔体验的一段中文语音录入，准确率非常高，麦克风很灵敏，用这个功能记录会议，可以说相当方便。

总结：锐龙处理器加持，支持灵活定制，商用办公的可靠之选

联想昭阳X5-14锐龙版是一台主打稳定可靠的商用笔记本，机身用料扎实，耐用耐造，并且隐私和数据保护完善，还有非常灵活的规格定制和全面的产品服务，从配置、外观、BIOS设置、资产标签、软件代装到安装部署、维保快修、数据拯救甚至资产处置的整个生命周期全程覆盖，为企业提供了一站式解决方案，助力企业在数字化时代轻装上阵。

而在AMD锐龙7000系列移动处理器加持下，昭阳X5-14锐龙版还有高性能、低功耗的卖点，轻松搞定办公任务的同时兼具长续航能力，再加上丰富的接口、极低的风扇噪声、可扩展的内存和硬盘，让该机的使用体验和使用寿命也都有保证。总的来说，对于企业采购商用笔记本而言，联想昭阳X5-14锐龙版无疑是一款可靠之选。