作者 | 时青言
来自友友的提问:
你好,我是男性,35岁,想咨询下,一个月只有一次啪生活正常吗?
时青言:
友友你好,在这个世界上,每个人的啪需求都是不同的,因此,准确来说,没有一个固定的数字可以用来回答这个问题。对于某些人来说,每周或每天都需要啪生活,而对于其他人来说,一个月甚至更长时间只有一次啪生活就足够了。
你需要确定以下两点:
①你要了解自己的身体状况和啪需求是怎样的。只要你自己感觉身体状况良好,精神状态良好,即便一个月做一次,也不必担心。
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②你需要与自己的伴侣进行有效沟通。如果两个人都认为这样的节奏是ok的,双方都接受,那就完全不需要苦恼什么。但倘若只有一个人需求频率低,另一个人需求频率高的话,就需要继续沟通,看如何解决,这种情况下,协调不好,确实会对双方之间的感情产生负面的影响。
实际上,性和感情是可以适当剥离开的,比如性心理学家霭理士和他的妻子,两人之间的啪频率就很一般,但两人之间的感情维系一直很好。
除此之外,补充几个知识点:
①年龄会影响男性的啪需求,通常来讲,随着年龄增长,频率会逐渐减低,这与男性荷尔蒙水平的变化有关,虽然这种变化是正常的,但是每个人的变化程度可能不同。《金赛性学报告》中提到:在婚男性的频率(包括婚内外),16~20岁每周平均为4.51次;26~30岁为3.17次;36~40岁为2.28次;46~50岁为1.87次。
②除了年龄和个体差异之外,一些研究表明,生活方式等因素可能会影响男性的啪需求。例如,无论男女,在经历高压、忙碌、疲劳、情绪不佳等情况下,可能会减少对啪的兴趣和需求。如果频率的下降是由于这些因素造成的,那么你可以通过调整生活方式来改善,比如减轻压力、增加锻炼、改善饮食和睡眠质量等等。
③需要注意的是,一些疾病或药物也可能影响到你对应的需求哦,如果是这类情况,就要及时找白衣天使咨询啦。
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