天气、高反、交通、线路……端午游川西的一些问题和建议

文、图：煮妇在旅行

端午貌似去川西的人不少，好些网友询问关于天气、交通以及食宿等方面的问题，统一作答：

一、关于天气

这两天天气挺好，端午期间真的不知道。川西不能看天气预报，从来不准，一日四季都很常见，见不见得到太阳，躲不躲得开雨，都是看人品，撞运气。所以，去川西，可以回避掉天气这个问题。由于前段时间下雪，个人估计端午期间青绕、红海子、雅拉都看得到雪山。

二、关于线路和地灾

几乎所有问我的朋友，都是打算走小环线，也就是成都-康定-塔公-八美-丹巴=四姑娘山-卧龙-成都，或者是相反。

三天的时间来讲，小环线还是比较赶。同时，正值雨季，八美到丹巴-四姑娘山路段容易遭遇塌方，尤其本身路况也不太好，平时都容易堵车，所以这一段路在端午期间，我个人认为不会很通畅。并且我本人历来不主张在六七八月的雨季走这一段。

个人认为自驾不必非得走环线，可以抛弃掉这种不必要的环线执着心。康定去康定回都好呢，路好走，风景也好，并且从康定到塔公八美，再到甲根坝-九龙河谷一线，也算是个小小环线。

我个人建议的路线：成都-康定-434红海子--格底拉姆-康定机场-瓦泽-甲根坝-月亮湖-子梅-塔公--墨石公园-塔公-434斯丁措-康定机场-折多山垭口-康定-成都。

行程安排：

D1.端午节前一天下班以后，从成都到康定，全程高速，3个小时左右，夜宿康定。在康定住一晚，第一可以节省时间，第二康定海拔相对较低，可以作为缓冲适应，可以减少次日的高反机率。如果不在康定缓冲的话，一早从成都出发，到了康定以后，直接按D2的行程，时间也是很足够的。

D2.康定-434红海子-格底拉姆-康定机场-瓦泽-甲根坝，夜宿甲根坝。住甲根坝的理由，是因为在周围这一带，甲根坝是最不容易高反的区域，并且其离周边的景区都不远，很适合住宿休整。目前甲根坝狼毒花开得正美，提吾村、日欧村、朋布西的花都很多，十分适合拍照，很出片。但是雅哈垭口未开放，要去的话，需要由当地的摩托车带去，付费，平时大概是250元左右，这个可以委托民宿老板去协调。

D3.甲根坝-月亮湖-子梅。上午去往月亮湖，可以在湖边搭帐篷，下午大概三点左右出发，前往子梅垭口，最后从子梅返回甲根坝住宿。如果没有高反，也习惯高海拔居住的话，也可以住在贡嘎镇。去往子梅的路超级烂，需要越野车，SUV没问题，可以直接开到观景台，观景台免费。如果不害怕路烂，也没啥高反的话，可以从子梅开车经过玉龙西到达雅哈垭口，再回甲根坝，或者去冷嘎措。但这个主要是看个人兴趣了，路不是一般的烂。

D4.甲根坝-塔公-墨石-塔公-434斯丁措-康定机场-折多山垭口-康定。如果在去程时没能在康定机场看到贡嘎、未能在格底拉姆和红海子看到雪山群的，回程如果天气好，可以补上。这一天的行程可以自由发挥，塔公八美周边也有一些草原花海，如果花开正好的话，可以自由安排时间。

这一天可以住在康定，第二天一早回成都。 行程安排看个人，如果有精力当天赶回成都，也不是不可以。

这个线路的特征是舒适度比较高，除子梅外，全程路况较好，并且地灾较少，正值花季，也十分适合露营，并且露营的安全系数比较高。

三、关于高反

1.高反同人身体的好坏没有多大关系，每个人不一样。第一次进高原，或者是以前有过高反的人，建议还是在康定缓冲一下，适应一晚。

2.行前不需要喝红景天，没用，高反最管用的是高原安，可以在行前备好，有高反时再吃效果很好。

3.不建议氧气瓶，第一吸氧不好，第二会产生依赖性，人体是可以自我调节和适应的。并且如果氧气质量不好，还会对人体有较大的伤害。

4.如果发生高反，且没有缓解，甚至发烧，注意，高反发烧是不能吃发烧药的，是很危险的行为，必须回撤至低海拔地区，比如回撤到康定市区。如果是四姑娘山，则下撤到卧龙或小金。只要到了低海拔地区，高反和发烧会自然消失。

5.合理安排行程，注意劳逸结合，如果已经出现高反症状，则需要足够的休息，避免露营，不能强行进行大强度的自驾和登山等行为。

四、四姑娘山及其他景区

由于咨询我的朋友主要是这一线，所以我也只就那一线给出的建议，总体来说是舒适度比较高的线，仅适合喜欢舒适区旅游的人。

1.四姑娘山，没有户外经验的普通游客只需要去双桥沟，有交通车，但是六月是四姑娘山的雨季，需要注意安全。有过高反，或者第一次进高原的人，建议住在双桥沟外，如果要住长坪村，则需要选择有氧房间。如果没有预订房间，且在游览观光时出现高反症状，并且比较难受的人，可以选择下撤到海拔相对较低的卧龙或者小金住宿。

2.孟屯河谷在这个季节也是不错的选择，胜在离成都近，并且旅游服务较为完善，只是喜欢找个地方小住两天的人可以选择。另外凉台沟、九顶山也是最近比较火的景区，我看都在大力宣传，至于如何，我没有体验过，也不知道。

3.如果不怕开车时间长的话，九寨沟-神仙池此时正美。可以在假日前一天开到松潘住宿。第二天去神仙池，第三天九寨沟，第四天从九寨沟返回成都。如果时间足够，可以走若尔盖回成都。

4.黑水-雅克夏-红原-理县-成都一线，也可以作为一个选择。

五、素质素质素质

一定要做有素质的游客，第一是遵守交通规则，不乱超不乱插，为自己安全着想，也为别人安全着想，同时也会减少堵车节约时间。第二，卫生卫生卫生，不管是在路上，还是景区，或者露营，一定要带走自己的垃圾，准备足够多的垃圾袋，把产生的垃圾都扔到集中投放点。