河南
发烧，从中医角度来看，是正气和邪气正在进行一场战争，退烧了，战争结束了，战场上会留下很多问题，需要我们认真收拾残局。有经验的中医父母都知道，孩子在退烧后，要认真护理，才能减少正气消耗，避免后期反复生病。那么孩子在退烧后，需要注意些什么呢？今天孟奇鹏孟氏小儿推拿将以下六个注意事项推荐分享给大家。
1、保护津液
热则伤阴，发烧特别容易伤津液，如果孩子大便干燥、口干舌燥，是津液不足的表现，需要喝一些米油来补充津液，另外饮食上，不吃饼干、薯条、油炸、烧烤等燥热食物。
2、体内垃圾处理
孩子退烧后，气血会比较弱，身体容易被痰、湿、热、积淤堵着，这个时候可以给孩子多按摩腹部，多静养恢复，如果身体一直还淤堵着，可对症食疗、推拿，或者让中医面诊调理，避免病邪潜伏在体内，消耗正气，导致反复生病。
3、减少气血消耗
退烧后，正气消耗不少，孩子的身体气多处于不足状态，此时要饮食清淡，尽量不吃生冷食物，不进补，不吃零食，减少气血消耗。暂时不玩电子产品，减少学习量，以养肝血。
4、保护精气神
退烧后的三天之内，最好都要静养，不要特别兴奋，不要出远门，不要玩刺激的游戏，不要去人多喧闹的游乐园。要让孩子心神安宁，保护精气神，这样孩子才不容易生病。
5、大便通畅
要有意识提醒孩子去排便，最好一天排一次，大肠通畅，肺气才能顺利下降，孩子才不容易郁热，不容易咳嗽。
6、早睡很重要
退烧后，身体要补充能量，要调动五脏六腑的自愈力，早睡是一剂良药，且没有任何药物可以代替早睡。晚上9点睡觉，养足精气神，养足肝血，身体才恢复快！
以上就是孟奇鹏孟氏小儿推拿为大家分享的孩子退烧后的护理注意事项，希望能够帮助到孩子以及家长。有什么问题的话，也可以留言，孟奇鹏孟氏小儿推拿将及时为您解疑答惑，提供帮助。
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