赵奕欢家内跳热舞，穿运动衣也掩不住3D身材，背景比腰臀比还吸睛

宅在家里的每一天，都看着自己的体重慢慢增长，马上又到了秀身材的季节，如何才能在最简单的时间内，让自己的体重恢复正常呢？猫姐觉得，做健身操，可能是最合适的办法了。网上有很多那种类似于美丽芭蕾、或者是郑多燕瘦身操的视频，坚持做还是可以看到效果的。要是觉得没动力，不妨来看看赵奕欢的身材吧！

谈到赵奕欢，大多数的九零后还是十分熟悉的，虽然现在显少在大众面前露面，但是这个身材还是从前的老样子啊。黑色的短款夹克衫，搭配上黑色的运动内衣，真的是潇洒又帅气，下面选择黑色的紧身瘦腿裤，更加凸显身材。虽然只是短短跳了几秒，但是这个凹凸的身材、还有惊人的腰臀比，还是很养眼的，看来赵奕欢真的很注重保养自己的身材，真不愧是“健身达人”。

后面的这个鞋柜还陈列着不少的高跟鞋，它们摆放的是整整齐齐，看来赵奕欢平时也非常宠爱它们的。其实赵奕欢经常会在社交软件上，分享自己的健身心得，有很多的动作都是可以在家里完成的，小仙女们不妨去试试哦。她不仅在健身方面颇有心得，在衣品方面也是非常出众！

别看赵奕欢出道那么多年，样貌还是老样子，装起学生来也是不在话下。黑白色的拼接色毛衣，搭配着白色的印花小内搭，韩系又时尚。下面穿上蓝色的牛仔长裙和小白鞋，学院风满满。这套装扮非常的随性简约，但是很有青春年少的感觉。

其实想要变时髦精，最重要的一个原则就是，衣服不要好好穿。这点在赵奕欢身上体现的淋漓尽致。黑白色的拼接毛衣不当做毛衣穿，反而有一种披肩的感觉。而且在毛衣下摆还有一些流苏的设计，更加有时尚感和潮流感。里面再来一件白色的印花小背心，真的是少女感爆棚了。上半身的搭配颜色，比较偏暖色系，所以也显得整个人非常温柔。

下半身的牛仔短裙，也是活力十足，很有校园女神的感觉。长款的牛仔半裙，比较偏日系和成熟的风格，但是搭配上小白鞋，这种成熟感就减弱了，反而还有一种运动感。赵奕欢真的是十分会搭配呢。一般女生上街，如果不喜欢长裙的设计，换成牛仔小短裙，更加有欧美街头范哦。

要想减龄，那么牛仔连衣裙绝对不能少，谁穿谁是仙女！赵奕欢选择的这条裙子，在领子处还做成了一字领的设计，可以大方的展露出迷人的“一字肩”和锁骨，这个健身真的是有用啊，看到这副身材，谁能不心动呢？

再加上后面的画板和树木作为背景，更加有自然的美感。这套穿搭这样看起来，非常有文艺范和小清新的画报感。

健身除了可以让你瘦下来，还有一个重要的影响就是，能够紧致全身的肌肉，看起来就是非常均匀的身材。姜黄色的吊带裙非常有欧美少女的气质，这种风格的吊带裙，也是受到很多小仙女欢迎的，黄色更加适合春夏的季节，但是想要更加性感一些，可以选择白色的、或者是黑色的。让你的凹凸感看起来更加明显哦。

赵奕欢还特地搭配了一双运动鞋、和一件防晒衣，更加青春减龄。其实减肥、健身这件事光看心灵鸡汤是没有用的，别人提醒也是没有用的，只有自己觉得自己该改变了才会付诸于行动。希望赵奕欢的身材和穿搭，能给你许多的鼓励，不知道这样热爱生活、又美丽的女孩子你喜欢吗？

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