如何让自己变得更优秀

生活中有很多人会经常性地制定计划，然后反复性的打翻计划，在睡前悔恨自己，继续制定明天的新计划，周而复始。

达峰绮

其实，你缺的可能并不是计划，而是你的执行力，想变优秀怎么办呢？希望你看完对自己有帮助。

一，良好的作息时间。

许多人的生物钟都不太正常，每天凌晨两三点钟还在各种平台活跃着，不肯结束自己这一天的生活，直观的后果就是第二天的萎靡不振，日复一日，身体和精神状态也会越来越差。

所以，无论你有多么重要的事情，也无论你有多么依赖社交，为了变得优秀，我希望你能对自己好一点，早睡早起，中午休息二十分钟。这样坚持下去，你的精神状态会得到显著的提升。

二，控制好你的脾气。

有一句话是这样说的，“脾气越温，福报越深。”生活中总是会有各种不如意的事情发生，与同学老师的冲突、领导给的任务太繁琐、马路上陌生人的不友善等等，可能你会有坏情绪，但是坏情绪解决不了任何问题，带着情绪做事情只会越来越糟。

你应该有控制自己脾气的能力，尽量的让自己静下来，去观察，去体会，去发现问题解决问题。要相信生活是有弹性的，一切终将会过去，一切也终将会好起来的。你怎样对待世界，世界也会怎样对待你。

你若微笑应对生活，生活必回给你以温柔与美好。

三，做一个倾听者

每个人天生都会有表达自己的欲望，有时候在生活中我们也总是会碰到说起话来喋喋不休的人，但一个人经常这样，一定会遭人反感的，毕竟谁也不喜欢抢风头的人。

达峰绮

我们需要学会倾听，同时也可以适当表达，把握住这个度就好。“一千个人，就有一千个哈姆雷特”，每一件事情都是多面性的，每一个人也是独立存在的，遇到事情不妨自己静下来做一个倾听者，听听他们的理解，做一个淡定睿智的人，不动声色却自有雷霆万钧之力。

四，坚持运动。

身体和灵魂总有一个在路上，当然，如果可以，我希望你两个都别放下。

能够坚持运动的人，看起来就会有强大的气场，而能够每天坚持做一件事，这个态度本身就很了不起。如果你想改变自己，那么从运动开始吧，不要以没有基础、不会计划为借口，当你开始了，一切会慢慢明白。

运动带给你的高度自律，是让你成为你想成为的人的一剂强力催化剂。

五，坚持读书。

经常运动的人，你一眼就能看出来，经常读书的人，你多和他说几句话，也能够感受到他睿智的头脑。腹有诗书气自华，那是一种谈吐间展现的气质。

互联网时代能够阅读书籍的时间太少了，那么你不妨让自己循环渐进地去阅读，制定递增的阅读计划，去阅读一些经典书籍，一定会大有裨益。

达峰绮

六，敢于独处。

听过这样一句话，“生命中大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独里可以进行的最好的游戏。”

不要害怕自己吃饭，自己逛街，你的时间很宝贵，并不需要刻意的去合群。请你始终相信，好的感情是不费力的。而能够独处的人，内心一定是强大的，他的强大来自于对自我的了解与追问。

希望你不要拒绝独处，给自己一些空间和时间，这是一种强大的表现。在独处的时光里，不恐惧，不虚度，脚踏实地的朝着你想要的未来努力，成就更好的自己。

达峰绮

想变优秀真的不难，难的是自己坚持，许多的人晚上想想千万条路，早上起来还是走原路。