【渡过·咨询师专栏】攸扬：在家里，不必对性的话题感到害羞

文 / 攸扬（图源：pxabay）

一性教育，越早越好

当学校依旧对讲述异性的生理知识，瞻前顾后、限制重重，甚至男女生还要分开学习的时候，殊不知，学生们都已经在网上搜索“女生安全期怎么算？第一次做爱会不会痛？窒息到底有没有快感”这样的信息了。

不给孩子讲授性教育，他们只会更好奇，他们在遭遇性侵害的时候会更加不知所措。

现在，越来越多的家长开始重视儿童青少年性教育，会在孩子小的时候给他们看一些绘本，推荐一些书籍。但更多的是偏重于性生理和性保护方面的。真正能够坦然的，大方的和孩子讨论性的问题的家长还是少数。因为大多数家长不管是70后，80后还是90后，很少接受过正规的性教育。

性话题在中国是一个禁忌的话题。很多家长认为自己就是这样过来的，自己的孩子也会自然而然就懂了，长大就明白了，不需要特别的性教育。但是，正如现在的孩子们常有一句口头禅是：“大人，时代变了！”确实，现在的孩子和我们以前做孩子的时候是大不相同了。无论是眼界开阔程度、信息搜集渠道，认知范围广度，都大大超越了家长的同时期。

谈到与性相关的问题的时候，家长第一感觉是惊慌失措，第二感觉是神秘羞耻。甚至有的家长会指责孩子：“你怎么会问这样的问题？你这么小怎么就关注到了这个问题？等你自己长大了就明白了，现在还是应该把精力用在学习上！”

这样，往往就会让孩子觉得：我似乎触犯了一个禁区、提了一个错误而愚蠢的问题。我不应该问。如果我再接着问的话，我可能就是个坏孩子。

家长的这种态度，会让孩子对性的认知就有了羞耻感。那么，这个孩子以后关于性方面的问题就不会再问家长了。但是孩子的好奇心反而会被激发起来， 因为问题还在，没有解决，不能在家里头发问，就会寻找别的途径，寻找同伴的帮助，去网上找答案，结果可能真的被那些确实有毒害的内容所吸引。

另一种这种情况下，当孩子遭遇性侵犯时， 虽然本能地感到厌恶、恶心，却因为迷茫、羞耻而不敢接纳自己的这个情绪，更不敢求助，导致无法脱离侵害，或者侵害造成的心理阴影长期化。

所以，性教育越早越好。

二家庭日常生活中的性教育

有的家长就会很好奇，那么小的孩子，连说话都不会，他们懂什么？怎么做性教育？

孩子探索这个世界形式，是从探索自己的身体开始的，因为他们最先能够触摸到的，能感受到的，就是自己的身体。刚出生的孩子就会吸吮自己的手指头，一两个月的婴儿放个屁，都会把自己吓哭了。这个时候的孩子还没有产生自我意识，慢慢的，随着年龄的长大和对自我身体的探索，一两岁的时候就能够逐渐意识到我作为一个独立的人的存在。

在两岁到三岁半的时候，就有的孩子会问：“我从哪里来？”在性教育当中，这是一个标志性的问题。当第一次听到孩子问这样问题的时候，很多家长是回避的，随便用“垃圾堆捡来的”答案敷衍过去。有30%的家长会认真的回答孩子是生出来的，但只有4.5%的的家长，会给孩子讲解受孕过程。

有时孩子会不小心看到父母的私处，尤其是男孩子看到妈妈，女孩子看到爸爸，并表示出好奇的态度，这往往是令人难以启齿的尴尬场面。

其实这个时候父母不要回避，不但不回避，还要鼓励孩子说：“你的观察能力还挺强的，你能看到爸爸妈妈身体不一样的地方”。接下来就可以很自然的告诉他们，男性女性在生长发育之后，大部分器官是一样的，但是生殖器官是不一样的。 其实孩子远没有家长想象的那样对性的问题有强烈的神秘感、羞耻感，坦然的告诉他，他就会自然接受，跟做算术题写作文一样。

再比如，有时候一家人在看影视剧时，有一些两性亲热的镜头，家长总是让孩子去端水呀，去拿水果的借口，想办法把孩子支走。或者让他们捂着眼睛，过会儿再看。越是这样做，孩子越是好奇，捂着眼睛的手指都露着大缝，不放过任何一个镜头。

这也是性教育的绝佳机会，家长可以大大方方的告诉他，这是成年人表达情感的方式，不管是接吻呀，还是亲热呀，这些都是父母彼此的爱。孩子觉得父母很愿意回答自己，满足了自己的好奇，同时也学会了该如何表达自己。父母在孩子面前也不必刻意拘泥，在孩子面前相亲相爱，平等交流，拥抱亲热，互致爱意，让孩子觉得这是自然又温馨的事情。其实也是一种非常好的示范，对成年后的他们，在人际关系和亲密关系当中会有非常大的益处。

我们经常说： 父母关系好，孩子没烦恼。看到父母那么恩爱甜蜜，孩子会觉得非常的安心。

有数据表明：性教育越早，首次性交行为就会越推迟。 这是因为我们把健康的疫苗先种在了孩子的身体里，让他们知道了什么是健康，科学的性，他们就会有正确的选择。而不是在完全无防护的状态下，从不正当的渠道，获取不正确的性知识。

媒体越来越多的报道一些关于青少年被性侵的事件，让家长们越来越恐慌。我们一定要重视性保护的问题， 但是，防性侵的同时，也要注意，不把焦虑恐慌传递给孩子，在孩子小的时候，我们就会告诉孩子，身体是有尊严的，我们是有身体权的，而不是等身体发育到了青春期以后再来谈，我们会传达一种观念：你身体的任何一个器官，都是值得被保护的。同时还要强调：你尊重自己的同时，也要尊重别人，更不随意触碰别人的隐私部位。

防性侵不是要打破孩子对这个世界的信任，在这个世界上，大多数人对孩子还是充满了爱的，充满了关怀，大多数人还是值得相信的，只不过是有一些人会做一些坏事，这些人不光包括陌生人，还有身边熟识的人。实际上，孩子不太可能去辨别哪些人是潜在的，侵害他们的人， 但是我们可以提前给到孩子一些预警：比如一些危险的场景，一些带性诱惑的语言。

家长要跟孩子在这方面做一些讨论和演练的，要告诉孩子：如果你要单独出去，一定要事先征得我的同意，一定要告诉我，你去哪？什么时候去，什么时候回来？”这就为什么性教育一定要有一个家庭的氛围，孩子再遇到任何问题，都可以和家长讨论，家长才有机会帮着孩子出谋划策，才有机会觉察到孩子有可能受到的侵害。这样的孩子就会相对安全。

三几个敏感话题：初潮、梦遗、同性依恋

青春期分别送给男孩和女孩一个大礼，一个是：月经，一个是：遗精，当然，他们的体验是完全不同的，一个是痛苦的，一个是快乐的。不仅男孩子要知道女孩子的月经，女孩子也要知道男孩子的遗精。

现在的家庭越来越开放。女孩子来月经初潮的时候，家里一般都会庆祝一下或表示一下，但是如果现在男孩子是不是回家也可以跟爸爸妈妈说：爸、妈，我昨天晚上已经遗精了，要不要给我开个party？在睡梦中发生的遗精称之为梦遗。

调查显示，我国97%的男性和85%的女性在45岁之前都做过春梦，梦的是睡眠中大脑的活动，多巴胺的控制少了很多，更少了很多神经上的约束，这样就会可以享受到更多更强烈的兴奋感，获得更多的心理满足，男生梦着梦着就嗨了，比真实的更嗨。如果男生衣服过紧，被子太沉，使阴茎受到了摩擦和压迫，都可能会诱发遗精。有的男生说，我就没有过遗精。我是不是不正常?当然不是，有的人一辈子也不会遗精。所以什么都不是绝对的。

青春期还有一种常见的心理现象：同性依恋。青少年为什么会产生同性依恋？刚刚步入青春期的少年们难免有一颗骚动的心，渴望友谊，渴望情感交流。在心理上处于半成熟，对外部事物非常的好奇，喜欢去尝试，但又处在对异性的排斥的阶段，在老师和家长的监督下，异性交往遮遮掩掩，隐隐晦晦的出现，明显的男女分界容易将强烈的感情投向同性，还有的女生觉得身边没有“像样“的男生，所以觉得有个很不错的帅气的小姐姐也很好啊！

有一个爸爸来找我咨询，说：“我女儿现在有一个女性的朋友，以老公老婆相称，每天晚上聊到12点，我们两口子说话，她完全不听，那个老婆说话，一句顶我们俩100句，我真的很着急，我都怀疑我女儿是不是同性恋？她到底是直的还是弯的呀？我该怎么办呢？”

我说：“ 中学生在成长的过程中，渴望对自身理解、生育发育的理解，想了解性是很正常的，同性依恋不等于同性恋，同性依恋的双方大多没有性幻想，性行为和性的吸引，只是在孤独的时候有个伴儿，有个聊得来的朋友，是精神上的依托。同性依恋甚至会视对方为自己的全部世界“。

也很多人对同性产生过性幻想，就会怀疑我是弯的?直的？我是同性恋吗？先搞清楚这个定义再说吧，同性恋对同性是产生爱恋和欲望，是一种性取向，而性幻想性呢，是幻想性欲未得到满足的情况下，是自编码的一个性故事，是一种虚拟的性行为，那么到底是弯还是直？这是一个问题，性行为和性取向是不能直接画等号的，我对同性产生过性幻想，但是我喜欢的是异性的可能性也有的是啊。

同样，同性依恋不需要刻意去引导，不用刻意纠正这种关系，避免青少年误判自己的性取向，因为它会随着年龄增长，自然地清晰起来。

所以， 答案不是最重要的，可以讨论的开放的态度才是最重要。儿童青少年性教育不仅仅是教安全。亲子沟通的平台越早建立越好，让孩子觉得家是一个特别安全，特别温暖的地方， 任何问题都是能够跟父母去讨论的，门一直都是敞开着的，到了青春期的时候，也不会关上。

全面的性教育，会带给孩子全面地成长。

作者简介：

攸扬

中央民族大学教育心理学专业教师；参与过精神分析、认知行为疗法、危机干预、正念等主题的培训，并持续接受个体督导、团体督导

多次在渡过线下营担任课程讲师

擅长情绪管理、人际关系、学习压力调节、成年人的个人成长、人际关系、亲密关系等方向

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