倒立与宽恕之间的联系

当我开始练习瑜伽时，左手的缺失加剧了我在体式练习中左臂的无力，因此我无法完成倒立或任何其他手臂平衡练习。就在那时，我突然想到了——我需要一个辅具。

回顾过去 的人生历程，我越来越发现宽恕与“美好生活”之间的联系。我们都有自己“失控”的时刻，可以说是冲动地做出反应，然后有时会演变成愤怒或仇恨。我们甚至可能让负面情绪恶化，然后我们无意识地发展出消极的个性。我们没有注意到它，因为我们没有意识到我们在不利的情况下分散了多少注意力。

一个统一的精神领域，如果我们可以这么说的话，它反映了我们的内在存在。为什么会这样？如果人们遵循量子力学的进步科学认识，就会越来越多地表明空间和时间显然不存在。这导致人们意识到一切都是同时发生的，而不是在空间上分开的，这反过来又只能得出这样的结论：我们都是相互联系的，实际上不能作为完全独立的实体生活在“真空”中。

几乎同时，在我于 2013 年开始学习阿斯汤加瑜伽的道路上，我开始深入研究耶稣的教义，他将他的智慧转化为一部名为《奇迹课程》的杰作。这本书是在我出生的那一年出版的，我认为这是一个美妙的同步。

许多奇迹发生了，我一开始并不了解它们，实际上我很想知道它们。随着我继续研究瑜伽的智慧，它可以与耶稣的教义完美协调，正如 令人印象深刻地体式展示的那样，我越来越意识到为什么我遇到的情况、环境、事件和人与我的在存在的背景下拥有自己的情感、信念和自我形象。

没有什么是偶然发生的。我们常常无法建立联系，也无法识别这种联系或教训。人生的核心教训其实很简单：认清自己。意识到你是上帝的互惠形象，他并不居住在你之外。当我们培养愤怒、苦毒或不满时，宇宙向我们展示了一幅 3D 画布，展示了我们在精神上已经变成了什么样子，以及我们离意识到自己的真实面目还有多远。在宽恕的那一刻，我们放弃判断，向真理敞开心扉。判断是任何形式的痛苦的基础。

痛苦来自与上帝的精神分离。瑜伽是消除这种对自己的误解的方法之一，但它不是唯一的。每个人对这个主题都有自己的方法。对我来说，作为一个实用主义者，还原到本质并仔细观察必须可重现的效果是通过迷宫的指南。

此外，比单调地鹦鹉学舌（其内容我什至无法理解）或纯粹的体式练习更重要的是，通过在森林中的长时间散步来内化纯粹而简单的真理，我在其中强烈地反思和重新-通过大师们所拥护的伟大洞察力的过滤器，与我自己的精神洞察力和观点相一致，评估过去几个小时、几天甚至几年发生的事情。通过这种方法，我在过去几年中相继建立了全新的自我形象和对自己在更广阔世界背景下的角色的理解。

令我惊讶的是我的身体发生了类似的变化。在我获得新见解的同时，炎症、感冒、疱疹和不和谐的人从我的生活中消失了。在情绪复发到负面区域的时刻，它们再次出现。作为一个积极的观察者，我越来越多地控制这些外部影响对自己的影响。越来越多的礼物进入我的生活并养育了我。

我认为最能概括作为上帝的共同创造者而忽略真理的后果的一个事件是，当我忽略了直觉，直觉是我和所有人的神圣指南，并且发生了可怕的事故，使我失去了生命手。一切突然变得不同了。然而，今天我原谅了自己。我不后悔任何事情，因为我继续学习和惊叹。我们都有能力这样做；它在我们手中。

让我们谈谈业力。“种下什么就收什么”的法则。神罚是恐惧者所相信的神话。不知道自己是上帝的敬畏上帝的人。宽恕和业力是密切相关的。通过宽恕和思想和情感的重新调整，所有的业力纠缠都可以解决。因为只有相信业力“惩罚”才允许这样的惩罚。因为恐惧的原则已经站稳脚跟，这与希腊语 agape 的反义词——无条件的爱。

“照你们的信成就你们”，这是圣经中的一句话。我们拥有内在的力量。如果我们相信惩罚的上帝，惩罚的环境就会包围我们。没有任何体式、调息或念诵咒语可以减轻这种消极情绪。信念、情感、一个人的范式和自我形象既可以惩罚也可以奖励。

太多的人在垫子上或通过调息来寻求救赎。他们在课堂上感到舒适和安全。然而，在内部，相互冲突的想法分散了注意力，他们的道路仍然悲伤。宽恕和自我形象调整——真正的瑜伽路径的结果是导致最终实现和最终救赎的工具。

强大的指南帮助我们。同步性、奇迹和真正摆在我们脚下的事物是向我们展示我们所处位置的线索。这就是我在 2019 年 11 月与一位暂时不和谐的好朋友交谈时的指导方式。我决定原谅这件事，只是看到事情放松而没有怨恨，并承认他是我自己的一部分。在你自己的环境中，你必须活出这个词，而不仅仅是阅读它。有太多的理论家从未实施，因为这或那使他们的愤怒合法化。

《奇迹课程》提出了一个问题：“你更喜欢自己是对的还是快乐的？” 这是一个难以置信的简单而深刻的问题。就我个人而言，我选择了幸福。不仅在困难的情况下，而且在一般情况下。

神要以我们每一个人为乐。他帮助我们使这成为可能，只有我们才能保留阻碍幸福在我们生活中流动的无知。我也曾体验过业力的奇妙意外。一个小想法，随后是一种宽恕行为，最终导致了改变生活的“愿景”。

当我开始练习瑜伽时，左手的缺失加剧了我在体式练习中左臂的无力，因此我无法完成倒立或任何其他手臂平衡练习。就在那时，我突然想到了——我需要一个工具。所以我有了一个新的瑜伽块的想法。在我和我的朋友交谈之前，我有这个想法好几个星期了。一个支撑我左前臂的瑜伽砖，这样我就可以靠在上面了。我设计并建造了积木，终于可以实现多年来我无法获得的姿势。不久之后，我和我的朋友发生了争执。为了我们的友谊，我选择了放手和原谅。不久之后，我有了一个“愿景”。

我现在相信这个愿景实际上是神圣的“业力”干预，因为它导致了我称之为超前倒立的东西的发展。事实证明，该设备对于练习倒立或其他练习至关重要。我真的相信，真正的朋友之间的宽恕行为会带来业力回报，这种回报会演变成我今年向世界展示的一项突破性发明的发展。就像我的瑜伽砖帮助我掌握了最具挑战性的体式一样，这项发明现在也帮助每个瑜伽士做同样的事情。

作为一名瑜伽士，我实际上已经设法实现了我从未想过的事情：倒立。接受和给予是一样的，因为我们都是上帝的独一儿子，而不是独立的存在。这个发明是我给所有瑜伽士的礼物。