• 

  超能力，帕坦伽利描述的力量，你相信吗

  2026-10-19 14:40
• 

  立命之学（上）：被算定的一生——从认命到知命

  2026-10-18 14:22
• 

  业的本质，不是"报应"，是"惯性"

  2026-10-18 14:21
• 

  九大障碍，帕坦伽利的"瓶颈期生存指南"

  2026-10-15 18:35
• 

  了凡四训，一部改写命运的东方智慧书

  2026-10-15 12:16
• 

  九大障碍，帕坦伽利的"瓶颈期生存指南"

  2026-10-15 12:16
• 

  五种心念，为什么你控制不住自己的念头

  2026-10-14 11:03
• 

  终章：此心光明亦复何言，王阳明用一生证明的事，你不需要重走他的路，你只需要学他"行"的那一步

  2026-10-14 11:03
• 

  拔本塞源：回到问题的根，你忙了一整年解决的全是表面问题，因为你从来没回到那个根上看一眼

  2026-10-13 12:46
• 

  专注→冥想→三摩地，瑜伽的终极目的地

  2026-10-13 12:42
• 

  专注→冥想→三摩地，瑜伽的终极目的地

  2026-10-12 12:19
• 

  拔本塞源：回到问题的根，你忙了一整年解决的全是表面问题，因为你从来没回到那个根上看一眼

  2026-10-12 12:19
• 

  亲民：领导者的仁心，你的管理能力不取决于你管了多少人，取决于你真正关心了多少人

  2026-10-11 14:05
• 

  呼吸与收摄——当你学会控制呼吸，心就安静了

  2026-10-11 14:01
• 

  呼吸与收摄——当你学会控制呼吸，心就安静了

  2026-10-11 12:18
• 

  责善：朋友之道，真正的交情不是互相取暖，是互相让对方变得更好

  2026-10-10 13:31
• 

  体式，"舒适而稳定"，帕坦伽利只用了三个词

  2026-10-10 13:29
• 

  责善：朋友之道，真正的交情不是互相取暖，是互相让对方变得更好

  2026-10-10 11:25
• 

  体式，"舒适而稳定"，帕坦伽利只用了三个词

  2026-10-10 11:25
• 

  四句教：心学的终极公式，四句话解完王阳明一生学问，每一句都是一层功夫

  2026-10-09 11:11

• Niyamas，洁净、知足、自律、自研与臣服，五条对待自己的修行

  2026-10-09 09:29

• 四句教：心学的终极公式，四句话解完王阳明一生学问，每一句都是一层功夫

  2026-10-09 09:29

• 静坐与省察：内观的方法，你的心需要每天清理，就像你需要每天刷牙

  2026-10-08 17:29

• Yamas，不伤害、真实、不偷盗、节制、不贪，比任何体式都重要的五条戒律

  2026-10-08 17:27

• 静坐与省察：内观的方法，你的心需要每天清理，就像你需要每天刷牙

  2026-10-08 08:33

• Yamas，不伤害、真实、不偷盗、节制、不贪，比任何体式都重要的五条戒律

  2026-10-08 08:33

• 改过：不怕错就怕不改，你的问题不是错了，是错了之后花了太多时间在"我怎么又错了"上

  2026-10-07 10:19

• 五障，无明、我执、执着、厌弃与恐惧，五个阻止你进步的隐形敌人

  2026-10-07 10:16

• 改过：不怕错就怕不改，你的问题不是错了，是错了之后花了太多时间在"我怎么又错了"上

  2026-10-07 10:08

• 五障，无明、我执、执着、厌弃与恐惧，五个阻止你进步的隐形敌人

  2026-10-07 10:08

• 事上磨练：在具体事情上练功夫，你不需要额外修行时间，你每天做的事就是你的道场

  2026-10-06 15:13

• 行动瑜伽，苦修、研读与臣服，三个字就是全部修行

  2026-10-06 15:10

• 行动瑜伽，苦修、研读与臣服，三个字就是全部修行

  2026-10-06 12:16

• 立志：成圣之志即行动之锚，你不是不知道自己要什么，你是不敢立那个真正想立的志

  2026-10-05 08:58

• 瑜伽到底是什么？帕坦伽利的答案，和你以为的不一样

  2026-10-05 08:54

• 瑜伽到底是什么？帕坦伽利的答案，和你以为的不一样

  2026-10-05 08:30

• 诚意：不自欺是第一课，你对世界说的最大的谎，是你自己骗了自己的那些事

  2026-10-04 18:38

• 八支合一，把帕坦伽利的智慧带进每一天

  2026-10-04 18:37

• 八支合一，把帕坦伽利的智慧带进每一天

  2026-10-04 13:38

• 格物：在事上磨，你不需要额外的修行时间，你每天做的事就是你的修行场

  2026-10-03 11:54

• Samādhi·三摩地，终极自由是什么？

  2026-10-03 11:50

• Samādhi·三摩地，终极自由是什么？

  2026-10-03 11:41

• 致良知：每个人心里都有一杆秤，你不用问别人什么是对的，你问你自己就知道

  2026-10-02 11:34

• Dhyāna·冥想，当专注变成一条河流

  2026-10-02 11:30

• Dhyāna·冥想，当专注变成一条河流

  2026-10-02 11:23

• 致良知：每个人心里都有一杆秤，你不用问别人什么是对的，你问你自己就知道

  2026-09-26 15:59

• Dhāraṇā·专注，聚光灯下的心灵

  2026-09-26 15:57

• Dhāraṇā·专注，聚光灯下的心灵

  2026-09-26 15:50

• 知行合一：知道的终点是做到，你没做到，就是没真知道

  2026-09-25 09:54

• Pratyāhāra·摄心，当世界安静下来

  2026-09-25 09:51

• Pratyāhāra·摄心，当世界安静下来

  2026-09-25 09:24

• 心即理：天理不在外面，你找了三十年的答案不在书里不在老师那里，在你自己的心里

  2026-09-21 23:28

• 看不见的体式，触摸不到的力量：八支之第四支·Prāṇāyāma调息

  2026-09-21 23:25

• 看不见的体式，触摸不到的力量：八支之第四支·Prāṇāyāma调息

  2026-09-21 10:06

• 精读《传习录》：王阳明，一个用行动改写思想的人

  2026-09-21 10:06

• 功不唐捐，每一分功夫都算数

  2026-09-20 15:01

• 不只是拉伸，而是冥想的起点：八支之第三支·Asana体式

  2026-09-20 14:58

• 不只是拉伸，而是冥想的起点：八支之第三支·Asana体式

  2026-09-20 11:00

• 遗言录解读，生死关口最后的功夫

  2026-09-19 01:09

• Īśvara Praṇidhāna·臣服：放手，让更高的力量接手

  2026-09-19 01:05

• Īśvara Praṇidhāna·臣服：放手，让更高的力量接手

  2026-09-18 10:08

• 良知成良能证道见众生，从知道到活出来

  2026-09-17 10:50

• Tapas·自律与Svadhyaya·自省，内在的火焰与镜子

  2026-09-17 10:47

• Tapas·自律与Svadhyaya·自省，内在的火焰与镜子

  2026-09-17 10:29

• 人间自有光明在，阳明"致良知"与"良知为宗"精讲

  2026-09-16 21:27

• 纯净与知足：身心的清道夫与心灵的定海神针，八支之第二支·Niyama

  2026-09-16 21:18

• 功夫七问，把学问焊进命里去

  2026-09-15 15:16

• 你和自己之间的五条约定，八支之第二支·Niyama精进

  2026-09-15 15:13

• 你和自己之间的五条约定，八支之第二支·Niyama精进

  2026-09-15 15:05

• 知行合一，知道做不到等于不知道

  2026-09-14 18:07

• Brahmacharya·节欲与 Aparigraha·不执着：少即是多的智慧

  2026-09-14 18:05

• Brahmacharya·节欲与 Aparigraha·不执着：少即是多的智慧

  2026-09-14 10:02

• 心里有光自然快乐：阳明心学"常快活功夫"精讲

  2026-09-13 10:51

• Satya真实与Asteya不偷窃，活得通透的秘密

  2026-09-13 10:49

• Satya真实与Asteya不偷窃，活得通透的秘密

  2026-09-13 10:39

• 事上磨练：在具体事情上练功夫，你不需要额外修行时间，你每天做的事就是你的道场

  2026-09-12 16:24

• Ahimsa·不伤害，瑜伽中最难也最美的一课

  2026-09-12 16:21

• 事上磨练：在具体事情上练功夫，你不需要额外修行时间，你每天做的事就是你的道场

  2026-09-11 10:23

• Ahimsa·不伤害，瑜伽中最难也最美的一课

  2026-09-11 10:22

• 立志：成圣之志即行动之锚，你不是不知道自己要什么，你是不敢立那个真正想立的志

  2026-09-10 12:09

• 瑜伽从你如何对待别人开始，八支之第一支·Yama持戒

  2026-09-10 12:06

• 瑜伽从你如何对待别人开始，八支之第一支·Yama持戒

  2026-09-10 10:06

• 帕坦伽利的八支瑜伽，一张通向自由的地图

  2026-09-09 09:54

• 跟瑜伽客一起读《阿斯汤伽瑜伽之光》

  2026-09-09 09:18

• 帕坦伽利的八支瑜伽，一张通向自由的地图

  2026-09-09 09:17

• 诚意：不自欺是第一课，你对世界说的最大的谎，是你自己骗了自己的那些事

  2026-09-07 15:07

• 练习即道路，把Yoga Mala带进每一天

  2026-09-07 15:05

• 诚意：不自欺是第一课，你对世界说的最大的谎，是你自己骗了自己的那些事

  2026-09-07 14:48

• 练习即道路，把Yoga Mala带进每一天

  2026-09-07 14:48

• 格物：在事上磨，你不需要额外的修行时间，你每天做的事就是你的修行场

  2026-09-06 10:34

• Guruji的生活智慧，食物、年龄与Guru

  2026-09-06 10:31

• Guruji的生活智慧，食物、年龄与Guru

  2026-09-06 10:24

• 格物：在事上磨，你不需要额外的修行时间，你每天做的事就是你的修行场

  2026-09-06 10:22

• 致良知：每个人心里都有一杆秤，你不用问别人什么是对的，你问你自己就知道

  2026-09-05 11:58

• 收尾序列，倒立、莲花与甘露之滴

  2026-09-05 11:56

• 致良知：每个人心里都有一杆秤，你不用问别人什么是对的，你问你自己就知道

  2026-09-04 10:08

• 收尾序列，倒立、莲花与甘露之滴

  2026-09-04 10:06

• 知行合一：知道的终点是做到，你没做到，就是没真知道

  2026-09-03 22:53

• 坐姿序列，从Navasana到收尾前的准备

  2026-09-03 22:50

• 知行合一：知道的终点是做到，你没做到，就是没真知道

  2026-09-03 10:05

没有更多了...