四川
对于女演员来说迷人的外表已经不是她们获得事业成功的资本了，只有精湛的演技才能获得观众的肯定。这一路上她有过不被理解,有过被拒绝四处碰壁,有过心酸和无助,但是却从未想过放弃，一直不懈努力。
余凝
出身四川的她,竟有一副北方姑娘的修长的窈窕身材，五官清新深刻,带有一些异地风情,既有女性的柔美,又有汉子的阳刚。
余凝
余凝初涉影坛客串了电影《人间》饰演一名可爱的白衣天使，小护士，而后更是拿下了电影《余下的时光》的女一号，饰演刘晓丽，据圈内人士透露，其表现较为优秀，由于该片尚未播出，精彩有待后续共赏。
余凝
2022年6月因导演玄城子的诚意邀请，她出演了动作惊悚电影《惊魂逆转》饰演反女一卓娅，导演所看重的是她身上的特殊魅力，余凝的身材妖娆有致,无论是气质还是演技都不俗,她的身上有多种不同的气质,由内而外散发出的魅力和普通人是不一样的,原因是她一直游走于瑜伽领域，瑜伽美女真是修身又修心。
惊魂逆转
导演给余凝的这个角色颠覆了她以往所饰演的所有角色，有着巨大的反差，是一个极具挑战性的角色，不单单有动作戏，还有枪战戏，最重要的是要演的坏坏的感觉，对于一个瑜伽少女来讲难度系数确实蛮高的。
余凝
余凝姣好的身材和她精致的五官，不管走到哪里都是一道亮丽的风景线，而且还特别的会穿搭，不管是她练习瑜伽时的私服还是出席活动的礼服，她的造型总是让人眼前一亮。
余凝
余凝通过靓丽的外形、精彩的瑜伽动作，使她受到了越来越多的关注与喜爱。余凝外形亮丽、气质独特，她在接触影视行业后，利用自身优越的身体条件，将瑜伽融入到表演中，使自己的风格更加凸显，余凝在电影中的表现到底如何，我们期待《惊魂逆转》快点儿上映吧！
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