【 蘑菇心理 第2547天 】
心理学家斯滕伯格说,好的关系里,“激情、亲密、承诺”三个要素缺一不可。
所以,爱你的人,不光能和你共度浪漫,更能用心和你一起经历柴米油盐的琐碎。
演员黄磊对妻子孙莉的爱便是如此。
两人恋爱时,黄磊就当起了“家庭煮夫”的角色,变着花样给孙莉做各种美食。
结婚17年,育有两子,恩爱如初。孙莉的近照,透露出满满的幸福感,羡煞旁人。
黄磊曾在综艺上说:原本我也不爱做菜的,也做得不太好。
“想要抓住一个人的心,就要抓住ta的胃。”正是因为在乎,让这个男人练就了一身的厨艺。
有位作家说,爱是人类最有趣的本能,它是用心的,自发的、由内而外的。
那么今天实用菌就来聊一聊,心里有你的男人,还会对你做哪些事呢?
1、接纳你的缺点,欣赏你的真实
心理学家阿德勒说:当人能够感觉到“与这个人在一起可以无拘无束”的时候,才能体会到爱。
爱你的男人,会让你在关系里感觉到自由和放松。
或许你身上有他不欣赏的地方,但他仍会坚定的告诉你:我爱的是完整的你,而非碎片化的你、完美的你。
和他在一起,你不会因为缺点而逃避自卑,反而变得勇敢自信,这才是被实实在在爱着的表现。
2、遇到问题不逃避,主动沟通解决
有的男人会有一种矛盾心理:既需要关系,又觉得关系很麻烦。
遇到问题时,他们会像鸵鸟一样把头埋起来,不沟通、不解决。
这可以解释为“男人的本能”,但更多的,其实是不愿花心思去经营感情,或者觉得眼前的人不值得付出成本。
但心里有你的男人,往往不希望你们之间因为矛盾而产生隔阂。
他希望用解决问题的方式,在你心中树立一个好形象,得到你的信任。
就此拉近与你的距离,而不是借由矛盾把你越推越远。
3、包容你的小错误
判断一个男人是否把你放在心里,就看他能不能像爱自己一样爱你。
我们都是怎么爱自己的?犯了错,不过度自责,还悄悄地为自己的行为找一些合理化理由。
爱你的男人,不会去苛责你的小错误。反而会宽容你,包容你。
因为他真正把你当成了自己的一部分,看到你就像看到自己。
而习惯贬低、挑剔你的男人,更多是在满足自己的自恋和控制欲,他常常会给你一种,“我很好,你不配”的感觉,不停地在你身上寻找自己存在的价值。
4、努力给你更好的生活,但不以此为由绑架你
深层次的爱,会发自内心为对方付出。这是一种自愿,不求回报的,利他行为。
我对你好,是因为我想这么做,而不是因为你,我才这么做。
想起之前看到的一个电视剧剧情:
男主对女主说,要不是因为你,我需要这么努力工作,攒钱买房吗?女主回道:你努力挣钱是为了你自己,如果没有我,你也会这么做。
当一个男人用所谓的付出去绑架你的时候,本质上是想用受害者的身份来达到某种目的。
不能说不爱,但这样的爱往往是浮于表面。
真正把你放在心里的人,会把给你更好的生活当成一种目标,而不是可利用的工具和筹码。
5、把对你忠诚当成责任,拒绝其他异性的示好
作家萧伯纳曾说:
此时此刻,地球上约有2万人适合当你的人生伴侣,就看你先遇到哪一个。如果在第二个理想伴侣出现之前,你已经跟前一个人发展出深层关系,那么后者就不是什么威胁。如果没有发展出深层关系,就很容易动摇、变心。
如果一个男人心里有你,把你当成自己的深度伴侣,那么他会自觉地用自律、忠诚来要求自己。
只是口上说爱你的人,遇见新欢,往往会权衡利弊,甚至拿“男人的本性”来搪塞你,为自己开脱。
6、尊重你的边界,用自己的能量共情、帮助你
有关系,就一定有互动。但不是所有的互动都能让人感觉到舒服。
比如,总是触犯你的边界和底线,对你进行服从性测试,探测你容忍度的行为。
所以,表面说喜欢你的男人,背地里可不一定尊重你,你能明显在关系里感受到攻击性。
而心里有你的男人,不仅会尊重你的边界,甚至可以达到涵容和抱持的状态。
什么是涵容?比如,你对他做了一些不好的事情,他不仅不会反击,还会看到你背后的无助,并且尽可能地帮你解决问题。
抱持的意思是,当你有负能量的时候,他不会离开你,反而会陪着你,安慰你,在他身边,你能感觉到安心。
心里有你的男人,不会用自己的攻击性侵犯你,反而会用爱支持你,承接你的无助,接纳你的所有。
判断一个男人心里到底有没有你,最核心的指导方法是:
看他有没有把你当成“深度伴侣”对待。
毕竟和异性做一些亲密的事很容易。
比如,一起吃饭、牵手、接吻、相拥入眠,哪怕你们之间拥有很多回忆,你也很难确定,眼前的“枕边人”,有没有把你当成“心里人”。
而深度关系,绝不是相互陪伴就可以拥有的。
除此之外,还需要包容、给予、理解等情感的加持。
如果一个男人对你只有浅层的欲望,那么他是很难用心去感知你的内在需求的。
但心里有你的男人,不仅能和你一起享受快乐,更能深入理解你的痛苦。
他能让你放松地对他产生依恋和信任,而不会每天战战兢兢、患得患失。
有句歌词唱道:“其实爱对了人,情人节每天都过。”
那个心里有你的人,会用爱滋养你。
正如心理学家武志红所说的:一切美好事物,其实都是深度关系的产物。
文 | 实用菌今
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