厦门夏令营精彩特辑分享—《慧觉醒青少年身心训练反馈总结分享》

趁着今天稍微有点时间，把这些年做过的比较的代表性的两期慧觉醒9天成长营的孩子们的一些训练反馈总结分享给各位亲们，希望能利益更多孩子和家庭。

慧觉醒2019年9天营第一期总结：第一期的孩子们除了复训生，其他都是第一次离开爸妈，第一次过集体生活，第一次参加夏令营，9天很短，多年来养成的一些习惯或性格肯定无法马上就有明显改变，但是9天来，也给孩子们通过各种课程和互动，在心里种下了智慧的种子，塑造了正向认知，回家后希望亲们可以用正向的方式和孩子们形成良性循环，循循诱导。下面说说第一期发现的孩子们的一些比较聚焦的问题。

1、习惯养成问题。有的宝贝6岁前是隔代抚养，爷爷奶奶比较宠溺，爸妈陪伴时间少，这样的孩子一般性格会比较骄纵任性，而且因为长期被各种溺爱的关系，是非观念较模糊，导致经常做出一些在他人眼里不讲理的行为，而宝贝自己看不到自己的错误，一切都会觉得天经地义。这类型的宝贝，因为在第一个成长关键期没有树立起好的认知和规则，在成长的第二个关键期，一定不能再继续宠溺，一定要及时矫正孩子的错误认知，定好规则，耐心沟通，让孩子明白什么可为，什么不可为，明白任何行为背后的结果是什么，学会担当。

2、暴力倾向问题。这一期男生有暴力倾向的比较多，一言不合就动手，形成这条件反射行为背后的原因主要有几个，也折射出咱们家庭的一些教育问题。第一种，因为爸妈过度严格，孩子或者长期习惯性讨好拼命压抑，或者对自己也要求过高，不懂得用其他好的方式去宣泄自己的情绪，导致淤积过多情绪，一旦和外界有点小摩擦就容易激惹。

第二种，还是上面说的第一种隔代抚养过度宠溺的孩子，因为已经习惯了予取予求，小时候在家里是小皇帝，一直被捧在手掌心，合理不合理的需要都能得到满足，做错事也许也被各种护短，这类型的孩子会特别任性和理直气壮，一旦和外界有争执，习惯用暴力或抢夺的方式解决问题。第三种，家里爸妈经常争吵，有暴力现象，孩子一方面不堪承受这些负能量，一方面已形成错误认知，遇事习惯性模仿。

第四种，孩子看不良电影电视，尤其是那些血腥电影暴力游戏，孩子平时淤积的情绪在这里面得到尽情释放，从而建立了不良认知和成瘾依赖，同时也把这种错误连接带到现实生活中，一旦和同学有矛盾，也会模仿游戏里的角色各种暴力。针对以上几种类型的暴力现象，希望亲们可以多多陪伴孩子，引导孩子用语言或文字的方式去及时疏导情绪，孩子看的书或电视电影，玩的游戏等，建议亲们也多关注，也可以朋友的身份和孩子们探讨剧情和游戏角色，以便及时了解孩子心理，及时引导。父母关系紧张，经常争吵暴力的，也要及时调整，父母都是孩子的一面镜子和最好的催眠师，孩子是最好的接收器，孩子耳闻目染到的是什么，孩子就会是什么样的，父母的言传身教非常重要。

对孩子在学习上过度要求的，咱们也静下心来想一想，除了成绩，孩子的综合素质和品格才是最重要的，平时孩子被过度要求背后，是紧绷的身心能量和各种压抑，这点，咱们要和孩子一起学会放松，学会调节，爱玩是孩子的天性，咱们还是得给孩子一些适当的空间，弦绷得太紧容易断。

3孩子抗挫折能力和吃苦问题。这一期有几个孩子无法吃苦，生存挑战时意志力非常薄弱，抗挫折能力差，有的孩子比较敏感，玻璃心，老师批评一下就泪如雨下，要哄很久，或者以极端方式威胁。这类型的孩子，身心能量都比较低，平时缺乏锻炼，父母给的爱的能量滋养也不太够，建议先调整身心能量，爸妈多陪伴多表达爱，身心能量上去了，会好很多。另一种情况是爸妈平时怕孩子受苦，怕晒，怕累，养成孩子比较娇滴滴的性格，建议多让孩子多锻炼，多让干家务，尤其是体力锻炼，一定要量多些，因为孩子终究要自己一个人去走他的人生路，我们会老去，不可能一直陪伴，一定要让孩子多吃苦，多体验，好让孩子们有强大的内心和好的体魄在将来的人生路上走得更稳更顺利。

慧觉醒2019年9天营第二期总结：

1、 孩子身心负重问题。这一期的孩子相对都比较乖，比较懂事，在做感恩课程，引导到爸妈平时是否有存在经常打骂和批判打压状况时，有发现大部分孩子都哭得很厉害，孩子们平时承受的课业压力和同学间人际交往的问题其实比我们想象的还要大，孩子还小的时候，大半都无法正确感受到我们的爱和良苦用心，一些负面情绪在心里积累久了，也会影响到学习的效率和积极性。建议亲们多拥抱，多肯定，多鼓励，当然，也要多监督。另外，建议咱们还是尽量回归到父母的角色，学校里面老师有成绩评比的压力，咱们不需要在家里做第二个老师，继续给孩子高强度施压，建议多问问孩子们的情绪和感受，多问问孩子有什么需要父母帮助的，一旦孩子们负面情绪清理出去，因为咱们的认可和鼓励对学习多了一些信心，也找到学习的乐趣，成绩很快就会上去。

2、行为偏差问题。如果宝贝有一些行为上的偏差，比如故意搞破坏，故意恶作剧等，都是为了因为内心没有安全感或者有积压一些内在情绪，想以这样的方式引起咱们的注意力，去看到他们的存在，咱们还是尽量多用他们能理解的方式，去表达我们的爱和关心。

3、9天成长营时间太短，肯定不可能孩子们那么多年形成的一些习惯和认知，立马就神效华丽大改变，但是9天在老师，教官们尽心尽力的引导下，已在孩子们心里种下了智慧的种子和正确的认识，咱们继续阳性强化。家里和父母是孩子（就如小树苗）最好的土壤，最好的营养，爱和鼓励，认可，接纳一定要给足。另外，有什么问题，也可随时联系我们，慧觉醒愿做孩子和家长爱的桥梁，陪伴不止一程！

作者：国家心理咨询师郭颖慧老师 如果转载请注明原作）

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