地球阳虚了，今年多地夏季气温偏低，要注意侧重性养生

今年以来，谦和既济团队多篇文章提到地球阳虚的表现。

很多来了估计也是第一次听说这个名称。

很多人认为气候炎热，是天气，是气候的影响。

其实，天气炎热的气候，是天气也是地气。

太阳辐射能量，地球本身也是一个能量球，很多地热的释放，还会吸收并且存储太阳能。

这本身就是一个很复杂的过程，千万不要以简单的思维去想当然。

前些天出现有冻空调导致死亡的案例。

人民日报又报道福州一个19岁的小伙子，打完篮球后拿起一瓶冰饮料一口喝光。喝完不到5分钟，感觉到胸闷胸痛，终因急性心梗抢救无效去世。

首先，高强度剧烈运动之后，不能喝冷冻饮料，这在中国老一辈的思维里面就是常识。

中医就是建议要温服饮料，就算不喝温的，也尽量喝常温的，千万不要喝冰冻的。

现代医学认为：夏季气温高时，人体血管处于扩张状态，剧烈运动后马上喝大量温度极低的冷饮，或是即刻吹空调、洗冷水澡，可能导致全身血管立即收缩痉挛，血压突然升高，血液黏稠度增高，出现凝血，引起血管堵塞，诱发心绞痛和心肌梗死。

这和传统中医的讲究是相通的。

还有一个最要紧的就是，今年的全球平均气温相对低，主要原因还是汤加火山大爆发，还有其他不明因素的太阳系能量总体水平偏低。

整体可以理解：太阳系阳虚了。

关于开空调不能太冷，前些天谦和既济团队都给出大致的地图和对应的区域。

上图：全国降水量预报图（7月7日08时-8日08时）来源：中国天气网

这个气候图，对小暑的养生注意是很有指导意义的。

这些地区，一定要注意，尽量不吃少吃冷冻食物，尤其是剧烈运动后不要喝冷冻饮料。

晚上空调不要开太低，最好放一床被子在旁边，免得半夜受凉。

至于汽车里面开空调，要提防二氧化碳中毒，这是基本常识。

而在家居生活的注意里面，要提防的是今年气温偏低，地球阳气不足的现象。

当然，今年中部北方地区也出现一些异常的高温现象，比如四川出现比吐鲁番还高温的气候现象。

我们要辩证灵活，并且实事求是地来看问题。

同时，可以参考下面这张气候图。

上图：全国高温落区预报图（7月7日08时-20时）来源：中国天气网

这些地区，重点要提防热射病，喝冷冻饮料，短期看问题不大，但是少喝为佳。

要根据不同的地区的实际情况，实际气候，进行养生，家居注意等，不能机械化和盲目的想当然。

今天就提醒这么多！