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当你想抱怨，想逃避，想发牢骚的时候，不妨读读余华的这些话，它能治愈一切矫情，读完后什么“病”都能好。
1、守住初心和底线，才能守住幸福
“做人不能忘记四条：话不要说错，床不要睡错，门槛不要踏错，口袋不要摸错。”
幸福不难，难的是坚守初心。最简单的幸福就是：好好说话，好好睡觉，记得回家的路，管住自己的手。萧伯纳说，“生活中有两个悲剧。一个是你的欲望得不到满足，另一个则是你的欲望得到了满足。”深以为然。欲望是把双刃剑，它能成就一个人，也能毁掉一个人。
最近几天，娱乐圈又出事了。邓伦因偷税漏税，被罚款1.06亿元！潘长江涉嫌虚假宣传卖酒。张凯丽捐款100万元，支持吉林抗疫。
细节见人品，他们之中有流量明星，也有老戏骨。三个人的成名之路都很艰辛，但他们都享受过人生的高光时刻。他们之中，有人初心未改，一直爱惜自己的羽翼，有的人却守不住初心，被欲望吞噬了。
看过这样一句话:“自我控制是最强者的本能。”是啊！只有能控制住欲望的人，才能获得永久的幸福。
1、珍惜活着的机会，活出自己的意义
“最初我们来到这个世界，是因为不得不来；最终我们离开这个世界，是因为不得不走。”
虽然我们决定不了自己的生死，但是我们可以决定生命的质量。命运不是一成不变的，我们要敢于改变命运。成年人的生活，并不像我们所看到的那样光鲜亮丽。只是有的人，面对困境不愿服输会与命运抗争到底而已。
《人世间》中的郑娟，在观众眼中是个悲剧人，可她却活出了自己的色彩。
她刚出生就被亲生母亲抛弃了，之后她和眼盲的弟弟被养母收养。卖冰棍的时候，经常被小混混欺负，好不容易遇到心上人，又被心上人的朋友强奸。在丈夫被枪毙后，她只能靠糊纸盒养活母亲和自己的孩子。
后来她嫁给了周秉坤，依旧没有享过清福。她要操持家中的大小事务，还要帮周秉昆的姐姐养孩子，照顾她常年卧病在床的婆婆，养育自己的孩子。买房子又被骗光了积蓄，接着强奸她的男人出狱了，又来跟她抢儿子，还羞辱她的老公。
她好不容易把儿子抚养成人，儿子考上清华，毕业后又出国留学了，随后儿子在一次意外中，为保护教授中枪离世了。她出国取回了儿子的骨灰，情绪还没缓和下来，丈夫又因过失杀人入了狱。
但她没有退缩，她扛住了所有的痛。对自己说，“日子再难，别人过得去，我郑娟也过得去”。她咬着牙坚持下来，最后等到了周秉坤的回归，两人重新做起了生意，终于过上了安稳的小日子。
正如余华所说:“外人看来是悲剧，可当事人只拿它当一段人生。”人生难免会遇到各种阻碍，在最艰难的时候，你若能挺过去，便能自愈，往后的日子也定能阳光灿烂。人活着，就要学会不认命，能主动在痛苦中找到光明和希望。
3、你强大了，世界就温柔了
“当我们凶狠地对待这个世界时，这个世界突然变得温文尔雅了。”
博格斯小时候告诉他的同伴：“我长大后要去打NBA。”同伴听到后，会肆无忌惮地大笑，因为他们觉得他那是痴人说梦。一个身高1.6米的矮子，根本没有资格去打NBA。
幸运的是，同伴的嘲笑并没有令他丧失信心。他付出了比一般人，多倍的时间去练球。最终，他成了NBA全能篮球运动员，还入选了奈史密斯名人堂2022届候选人名单。
《老人与海》中有这样一句话：“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。”做人，不要太把自己当回事，也不要不把自己不当回事。不要总去抱怨生活对你不公平，生活很公平，你只有成为强者，它才会对你和颜悦色。
4、最好的活法是成全自己
“生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。”
卓文君是四大才女之一，年轻时便丧夫了，父亲心疼她就把她接回家住。一次 ，她的父亲宴请了司马相如到府上做客。 司马相如以一曲《凤求凰》赢得她的芳心。
半夜时分，卓文君与司马相如私奔到成都过着清贫的生活。父亲看不得他们吃苦，给了他们一笔钱，两个人才过上了富足的生活。
后来，司马相如做了官，两人更是聚少离多。功成名就的司马相如看上了年轻漂亮的女孩，有了纳小妾的想法，便写信暗示妻子。
卓文君看完信，发现老公想要始乱终弃。于是写下了《白头吟》：“愿得一心人，白首不相离。”这一句话打动了老公，成功地让老公回心转意了。
在当时，男人休妻和纳妾是稀松平常的事。女人根本没有反抗的理由，一般人只会忍气吞声或者抱头痛哭。卓文君没有哭也没有闹，而是用自己的智慧，晓之以理，动之以情，成功地挽回了这段感情。让老公对自己再不敢有二心。
爱也罢，恨也罢!你内心的感受，只有你自己才知道，别人根本无法感同身受。心中有爱就要勇敢去追，别人的评价，一点也不重要。重要的是，你能让自己获得幸福。
给自己一个热爱生活的理由，你就能为爱奔赴山海。等到老去的某一天，希望你能笑着说：“我年轻过，我落魄过，幸福过，我对生活一往情深。”
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