青春，总是流逝的太快，
不知不觉一晃就老了，
看着镜子中不再年轻的容颜，
还有那已经充满疲惫的眼神，
不禁感叹，人生如梦，
谁也留不住漂亮的青春，
更无法逃过变老的事实。
既然无法阻止衰老，
那就在老去的路上，
学会好好善待自己，
把自己的身体养好，
让自己在余生里，
活得健康，无病无灾，
活得平安，轻轻松松。
在老去的路上，
要学会对自己舍得一点，
都已经节约了半辈子了，
是时候该享受下生活了。
该吃的东西，就去吃，
该穿的衣服，就去买，
只有学会好好爱自己，
才是余生浪漫的开始。
在老去的路上，
要学会看淡人生的得失，
不要再把票子，在意了，
不要再把房子，在乎了，
不要再把车子，攀比了，
不要再把孩子，操心了，
只有正确看待，把心放宽，
生活才不会因此心烦意乱。
在老去的路上，
要让自己多去看世界。
不做笼中的鸟，
要做一只飞鸟，
哪怕拄着拐杖，
也要去看看大好河山，
这样才不会留下遗憾。
在老去的路上，
要把生活过得精致点。
穿，要时髦一点，
住，要干净一点，
吃，要营养一点，
睡，要安静一点，
这样日子才能过得美好。
在老去的路上，
要把健康放在第一位。
每年都要去做体检，
再也不要抽烟了，
再也不要饮酒了，
要多喝茶水养生，
余生才能平平安安。
在老去的路上，
请善待自己。
要以最健康的姿态，
过好余生的每一天；
要以最乐观的心态，
轻轻松松优雅老去；
不求能够长命百岁，
但求能够乐得自在！
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