“不洗屁股竟然会导致痔疮，谁知道洗屁股这么重要。”
29岁的小王是个实打实的糙汉子，平时行为举止大大咧咧、颇为毛躁不说，就连卫生习惯也常常满不在乎，上厕所时清理好不细心，洗澡似乎也不会特意清理屁股等特殊部位，这不时间长了，疾病就找上门了。
小王一直不知道自己有痔疮，直到一天吃了三顿火锅后，大便后血流不止怎么都止不住，最后才勉为其难地去到了医院。
面对屁股上血淋淋的记号，小王有一瞬间以为自己要死，甚至怀疑自己得了癌症。
后来经过医生的检查，小王的痔疮已经达到了三级，需要进行手术治疗了。
二话没说，医生当成给小王进行了相关的检查，并且进行了手术切除。手术后的小王在病床上躺了两天，却始终都想不到自己为何会患上痔疮。
后来医生神秘兮兮地问：“平常不洗屁股吧。”
小王顿时觉得医生不仅能治病救人，还能算命，后来医生解释道。平时屁股也要注意清洗，可能就会导致痔疮。
一、肛门是最容易藏污纳垢的器官，不清洗这些疾病跟着来
关于清洗我们自己，脸肯定是会天天洗的，但是肛门却被很多人忽视了。心想反正没人看见，一天不洗也没人看见，但是肛门确实人体最容易藏污纳垢的器官，比脸更加重要、
肛门是人体中用于排泄的部位，其外部皮肤充满褶皱，如果在清洗肛门或上厕所后清理不细心就会导致粪便、汗液和其它赃物的残余，积累在肛门皮肤表面，而粪便和赃物中都含有细菌，在肛门这种类似于封闭的环境中，很容易让细菌继续滋生，发生感染，引起疥疮、脓肿的产生，最终导致各种肛肠疾病。
女性由于生理构造特殊，肛门和生殖器官接近，要比男性更容易患上肛肠疾病，而本身就患有痔疮等肛肠疾病的患者如果疏于清理，则会加重感染和炎症症状，后果不堪设想，因此这两类人要格外重视。其实清洗肛门无论对于患者还是健康人来说，都是非常重要的防治疾病的手段。
二、清洗肛门有技巧，这4点一步步来
上厕所和洗澡作为人类避无可避的两件必做事情，看起来似乎每个人都应该得心应手，但其实很多人并没有保持正确的操作，最容易犯的错误就集中在一个步骤，那就是清洗肛门。肛门作为人体最容易“藏污纳垢”的部位，也是需要清洗技巧的。
1、温水清洁
肛门由于部位特殊，该处的皮肤较为敏感，水温过高有可能烫伤或刺激痔疮，而过低则会引起肌肉紧张，因此水温要适宜，一般以37摄氏度上下为准，如果想要放松、促进血液循环，可以尝试40到50摄氏度的水温。
2、从前往后洗
在清洗肛门时要从前往后，如果反方向冲洗会让脏物流入生殖系统或泌尿系统。
3、清洗后注意干燥
在清洗肛门后要及时用干净的毛巾擦干水分，因为潮湿的环境反而有利于微生物生长，所以一旦不及时擦干，反而有可能会造成真菌感染。
4、不用过度清洗
清洗肛门时有需要的话可以轻轻拍打、擦洗，不要过度清洗，用力过猛有可能刺激肛门，使用的水也是普通清水为好，如果使用特殊消毒水，反而会造成刺激，并且打乱菌落平衡。
三、为何肛门会长毛，可以剃掉吗？
“肛门上长毛实在太烦了，我要剃掉。”
作为一个行动派，小李决定的事往往要立刻完成，这不早上决定要剃掉肛毛，绝不留它过夜。晚上小李就准备一番，给肛毛来了个全家桶套餐，肛门变得一丝不挂，小李心满意足地睡着了。
可谁知，第二天小李就后悔了！
“噗”。
小李被一个屁憋得脸都红了，就是放不出来，好不容易出来了，这屁的威力也不同寻常，简直是震耳欲聋，看着同学全都对他行注目礼，小李瞬间羞红了脸。
这还不算完，和往常不同，昨晚心血来潮剃掉肛毛后，今天一整天小李都觉得屁股湿漉漉的，内裤和裤子全都变成了“湿地”，难受不说，小李也不敢随便起身，生怕被人发现这难堪的一幕！
后来小李才知道这一切都是因为没有肛毛导致的。
可是肛毛的作用真有那么大吗？
肛毛就是生长在肛门附近的体毛，这些在寻常人眼中毫无用处的毛发，其实也在默默地发挥着作用，它抵御细菌、减少摩擦、通风透气、掩护粪便和排气等等。
因此肛毛是不能轻易剃掉的，一旦剃掉可能会对生活产生一些影响，增加患病几率，而且在剃掉肛毛的过程中稍有不慎，也有伤到皮肤的风险。
四、教你如何拥有一个健康又漂亮的肛门
肛门也是需要保护的重要部位，想要拥有一个健康又漂亮的肛门，这五点功夫一定要做好。
1、控制排便时间
如果有排便的需要，最好不要憋着，这样做对肛门压力太大，而且排便也不宜过久，一般保持5分钟以内就可以了。
2、运动
有意识地保持适量的运动，这些运动并不是指要你去户外登山或者去健身房才能做的运动，而是生活中尽量保持身体的活动，比如：吃水果时站着，增加肠胃活动；坐久了之后站起来拉伸几下，增加屁股的血液循环；偶尔做一做提肛运动等等。
3、忌酒少辛辣
饮食方面尽量避免刺激性的食物，尤其是痔疮患者，一定要忌酒少辛辣，否则肛门受到刺激容易复发。
4、清洁
保持肛门清洁也有利于维持健康，比如：保持内衣的洁净、提高清洗技巧、温水泡浴、改善血液循环等等。
在生活中，肛门作为隐私部位，常常被人们讳疾忌医，不愿向他人提起，生病了也不愿意及时就医，这导致很多人缺乏对清洗肛门的重要性缺乏认知，也缺少清洗肛门的技巧，而其它的隐私部位也一样，其实只要是对健康有益，大可不必害怕提及。在有需要时向医生咨询，获得正确的清洗措施，为自己的健康和幸福努力吧！
参考资料：
[1]经常清洗肛门可以预防肛肠病吗？. 中山华都肛肠医院. 2019-03-21
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