网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

眉目想传情,眼部护理要知道这些

0
分享至

眼部皮肤特点

眼部肌肤仅有0.03~0.05毫米的厚度,是人体中最薄的部分,和其他部位相比更容易受到伤害;眼部皮下疏松结缔组织丰富,分布着极为丰富的毛细血管和神经末梢,这些毛细血管的管壁非常薄,并有一定的渗透性,疏松的结缔组织容易充血,形成血肿或水肿;眼部皮肤拥有少量胶原蛋白和弹性蛋白,缺少肌肉的支撑,自我保护能力相对较差;眼部四周几乎不含皮脂腺和汗腺,故眼睛周围皮肤相对干燥,缺少水分。

眼部皮肤是整个面部皮肤中最容易出现问题和衰老的部位。皱纹是眼部皮肤老化最显著的方面,眼部皮肤产生的皱纹称为“鱼尾纹”,随着年龄的增长,皮肤生理结构出现老化,眼部皮肤的表皮变薄,角质层的屏障修复功能下降和皮肤的弹性降低,蛋白质合成率下降,真皮层的纤维细胞活性减退或丧失,胶原纤维减少、断裂,此外日晒、干燥、寒冷、吸烟等原因导致皮肤弹性减退也是眼部出现皱纹的重要因素。

眼部皮肤容易出现的问题和原因

常见的“黑眼圈”,多是由于睡眠不足,疲劳过度,使眼睑得不到休息,血管处于紧张收缩状态,该部位的血流量长时间增加,静脉血管血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

此外,眼部皮肤常出现“眼袋”即下眼睑增厚,在眶下缘上方形成袋状膨大,并有颊睑沟加深,是面部衰老的标志之一。形成眼袋的原因很多,如遗传因素如单纯眼轮匝肌肥厚性眼袋;

和年龄因素有关的下眼睑皮肤松弛;

长期睡眠不足造成的局部血液循环不良,妊娠期等内分泌的变化都会造成眼睑部体液堆积形成眼袋。

其他如炎性丘疹、结节、瘢痕、脓肿等也会影响眼部皮肤弹性,这些病变可以使眼部皮肤发生炎性浸润、结缔组织增生、弹力纤维变性、胶原纤维的增生和硬化、表皮过度角化、皮纹消失或皱纹加深,严重影响美观。眼部常见的皮肤病有汗管瘤、睑黄瘤、粟丘疹等。

粟丘疹

汗管瘤是一种眼睑部良性肿瘤,好发于女性,特点为淡黄色或褐黄色半球形或扁平丘疹,数目较多,分布密集但不融合;

粟丘疹是一种良性囊肿,皮损表现为质地较硬的粟粒大小的白色或黄白色丘疹,表面光滑,用消毒针挑破可挤出坚实的角质小球,这些疾病常无自觉症状,但严重影响眼部美观。

眼部皮肤护理

1、局部护理,眼部护理要注意清洁眼部周围皮肤,对眼部皮肤进行正确按摩,以协助局部血液循环;适当选用一些眼部护理产品,如眼霜、防晒剂等可能起到局部保护作用,但不可滥用,应恰当选择。其实眼部产品有眼部专用,而有的水乳也会有说明是否避开眼周,如有提示按照提示使用。

2、饮食,经常食用胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,以保持皮肤的滋润,多吃富含维生素A和B的食品,如胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏等,避免睡前大量饮水。

3、睡眠,睡眠充足,避免眼睛过于疲劳,使血液、淋巴循环运作正常。

4、防晒,避免阳光直接照射,在阳光紫外线照射强度大的季节,出门时要戴上太阳镜;勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。

眼部按摩方法及注意事项

因为眼周皮肤较薄,容易生出皱纹,按摩方法不正确和产品不对会使得眼周皱纹加重,所以按摩的时候需要选用相应的眼部产品,可以是眼霜,也可以是眼部按摩精油。

按摩的时候,先取适量的眼霜或精油均匀摸于眼周。

然后用中指从内眼角从上眼皮向外按摩至外眼角,然后从外眼角由下眼周按摩至内眼角,如此循环按摩二十圈。

注意手法要轻,因为眼周肌肤很脆弱,过重容易引起或加深皱纹。

按摩完成之后可以将手放在眼皮上,温热的手可以使得帮助缓解眼部疲劳,促进血液循环。

按摩只有一定的辅助效果,而且见效时间长,而眼睛的护理最重要的还是离不开良好的用眼习惯以及生活习惯。所以,想要明眸善睐,那就要好好养护眼睛哦。大家说是吗?来源:简书

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
4.10%!今天这个定期存单利率有点高

4.10%!今天这个定期存单利率有点高

薛定谔的BUG
2026-07-07 04:10:27
男人救下老虎幼崽,伤口痊愈后放生野外,几天后老虎竟叼走了他儿子

男人救下老虎幼崽,伤口痊愈后放生野外,几天后老虎竟叼走了他儿子

萧竹轻语
2025-05-30 21:16:21
中央台直播世界女排联赛时间表:7月8日CCTV5+直播中国女排

中央台直播世界女排联赛时间表:7月8日CCTV5+直播中国女排

薇说体育
2026-07-07 17:32:42
“台独记者”范琪斐,狂黑大陆几十年,亲赴大陆后下场大快人心

“台独记者”范琪斐,狂黑大陆几十年,亲赴大陆后下场大快人心

阿郎娱乐
2026-07-04 06:22:27
被年轻人抛弃的“销金窟”,怎么成了老年人的乐园?

被年轻人抛弃的“销金窟”,怎么成了老年人的乐园?

毒sir财经
2026-07-05 23:30:04
看完葡萄牙0-1西班牙!不得不承认5个事实,C罗在场的贡献不大!

看完葡萄牙0-1西班牙!不得不承认5个事实,C罗在场的贡献不大!

田先生篮球
2026-07-07 06:18:18
葬礼第三天:特朗普三没想到,穆杰塔巴被拦下,以军不宣而战

葬礼第三天:特朗普三没想到,穆杰塔巴被拦下,以军不宣而战

错过美好
2026-07-06 21:14:06
超强台风“巴威”本周末或登陆浙闽,气象部门:登陆强度或对标“利奇马”,中东部均应做好防御准备

超强台风“巴威”本周末或登陆浙闽,气象部门:登陆强度或对标“利奇马”,中东部均应做好防御准备

极目新闻
2026-07-07 12:19:26
天天喝的粥,竟然是癌症的帮凶,3类粥趁早要丢掉!

天天喝的粥,竟然是癌症的帮凶,3类粥趁早要丢掉!

肿瘤科王红军
2026-07-07 09:46:34
徐波100多个孩子集体照曝光,堪比幼儿园团建,AI都以为是假的

徐波100多个孩子集体照曝光,堪比幼儿园团建,AI都以为是假的

超角度
2026-07-06 09:44:59
“尸体全身都是伤”,33岁男子遭刑讯逼供死亡,11名办案人员获刑

“尸体全身都是伤”,33岁男子遭刑讯逼供死亡,11名办案人员获刑

易玄
2026-07-06 01:24:15
巴洛贡:我接受红牌判罚和后续决定

巴洛贡:我接受红牌判罚和后续决定

体坛周报
2026-07-07 13:46:21
55%关税落地,山姆澳洲牛肉集体涨价!消费者惊呼:突涨20%过于离谱

55%关税落地,山姆澳洲牛肉集体涨价!消费者惊呼:突涨20%过于离谱

国际金融报
2026-07-06 21:12:06
伊朗足协发言人谈美国出局:全世界载歌载舞,庆祝政治遭失败

伊朗足协发言人谈美国出局:全世界载歌载舞,庆祝政治遭失败

懂球帝
2026-07-07 15:13:09
印尼失算了!中国公司21天拆光高端生产线,全部搬回家

印尼失算了!中国公司21天拆光高端生产线,全部搬回家

闻识
2026-07-07 09:44:48
全网吵翻!到底是谁带头取消了有线耳机?网友:错怪苹果了

全网吵翻!到底是谁带头取消了有线耳机?网友:错怪苹果了

雷科技
2026-07-05 13:24:03
陕西省委原常委、西安市委原书记方红卫严重违纪违法被开除党籍和公职

陕西省委原常委、西安市委原书记方红卫严重违纪违法被开除党籍和公职

新京报政事儿
2026-07-07 11:21:07
俄罗斯狂买白俄罗斯汽油创纪录,14.1万吨只够全国开一天多

俄罗斯狂买白俄罗斯汽油创纪录,14.1万吨只够全国开一天多

桂系007
2026-07-05 21:31:23
少帅谈交易布朗原因:双探花必须取舍,塔图姆没意见,乔治更适配

少帅谈交易布朗原因:双探花必须取舍,塔图姆没意见,乔治更适配

你的篮球频道
2026-07-07 09:30:31
朱元璋逃难到寡妇家,临走前寡妇害怕怀孕,朱元璋的做法令人敬佩

朱元璋逃难到寡妇家,临走前寡妇害怕怀孕,朱元璋的做法令人敬佩

小莜读史
2026-05-18 18:45:52
2026-07-07 20:11:00
微晶星美
微晶星美
微晶星美公司企业账号
140文章数 1关注度
往期回顾 全部

时尚要闻

现实真正的大女主,比《玫瑰的故事》更爽

头条要闻

巴洛贡:接受红牌判罚 当被通知获准出场时也同样接受

头条要闻

巴洛贡:接受红牌判罚 当被通知获准出场时也同样接受

体育要闻

比利时干掉美国:正义必胜大喜剧!

娱乐要闻

私密照流出!曝关晓彤曾两次原谅鹿晗

财经要闻

百万粉丝主播的减肥“生意”

科技要闻

全球下载量第一,可阿里AI还没学会赚钱

汽车要闻

试驾全新坦克300 Hi4-Z/激光雷达/全场景NOA

态度原创

本地
游戏
房产
公开课
军事航空

本地新闻

国内足球之旅?这座小城给你高分答案

把成都打造成大荒“痛城”,《天下》十八周年太有排面了!

房产要闻

洋浦,大量卖地!

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

军事要闻

伊朗外长:若威胁继续 不会启动最终谈判

无障碍浏览 进入关怀版