爱美之心人皆有之，不分时代。古代就有脱发与长白头发的记载，也留下许多治疗方法，可见，古人就特别重视头发对外表的修饰作用。
现在，人们对于美的追求已经上升到一个新高度.一方面是由于对颜值的追求，俗称看脸的时代，好的外表能加分不少。另一方面，由于经济与技术的发展，只要有钱就能让“丑小鸭"变白天鹅。但是事与愿违，大部分都是普通老百姓，付不起高昂的医疗费用。长白头发了选择染黑，秃头了带个假发。
古人也有脱发的烦恼，没有现在的科技，大多靠中草药内服或外洗，有时候也能收获良好的效果。
中医认为，湿热如果往头顶走，我们体内阳气又不足以将这些湿热散发出去，湿热就会留在头顶也会导致脱发。因为，我们的头发就跟我们草木一样，如果长期根部被温水浸泡，肯定会枯黄，然后根部腐烂，只有将头皮的湿热之气排除才可。
《外台秘要》记载有一方子被用于治疗秃头和长白发，由五味药组成。用于湿热导致的头发问题，我们一起来看一下。
一、茯苓
《中国药典》记载：“茯苓味甘淡，性平；能够健脾、利水渗湿，能同时入心、肺、脾、肾经。”心肺居上焦，脾居中焦，肾居下焦，可以说茯苓可以同时清三焦水湿。体内水湿被茯苓截留，没有湿气来源，湿气被除只是时间问题了，但是茯苓有一个问题就是药效较为缓慢，还需要其它人来帮忙。
二、猪苓
甘、淡，平，也能利水渗湿，但是其入肾、膀胱经，所以它是将水湿往下焦输送，主要以小便的形式排除。
《本经》："利水道。"
三、泽泻
甘，寒，入肾、膀胱经，能够利水渗湿、清热燥湿。我们说“湿热”，有湿又有热，光除湿还不行，我们得清热，于是用泽泻清热燥湿。
《别录》："逐膀胱、三焦停水。"
四、白术
白术燥湿能力非常强，补气健脾，该方重用白术。脾胃生湿之源，脾气充足，就跟中央烘干机一样，使得水湿不得聚。同时《别录》中记载，白术还能驱逐皮间水湿。
《别录》："逐皮间风水结肿。"
李杲："去诸经中湿而理脾胃。"
五、桂心
桂心是肉桂树去内外皮而得，肉桂是只去外面粗皮。辛热，能够补足阳气，同时《本草择要纲目》记载：
“其治一切风气。”
秃头的人往往还受到风邪的侵犯，桂心能够补阳气的同时去头风，既能去头风又能助阳气，积聚在头皮上的湿热就得以除，然后与其它诸药合用，去邪不留湿。
总结：五药合用，被称为茯苓术散。头皮之水得以清，发根不再受水湿浸泡，又会重新焕发新活力，重新生长变黑。
《普济方》：“茯苓术散一名通神效，治发白及秃落。服后三十日，发白变黑，容貌改红，筋骨强盛。久服通神明。"
平时要防白防脱，还要注意，不熬药，均衡饮食，少染烫头发，还有一些由于基础疾病导致的脱发白发要及时治疗，比如头皮癣。
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